22 Magyar
A mikr
ohullámú sü
tő használat
a
A mikrohullámú sütő használata
Az alábbi táblázat a 29 előre beállított elkészítési programhoz tartozó mennyiségeket és a
vonatkozó utasításokat tartalmazza. Az előre megadott programok 2 különböző kategóriába
vannak rendezve.
VIGYÁZAT
Az edények kiemeléséhez mindig használjon edényfogó kesztyűt!
Auto Cook-program leírása
1. Healthy Cooking (Egészséges ételkészítés)
Kód
Étel
Adag
Tudnivalók
1-1
Készétel
(mélyhűtött)
350 g
450 g
Tegye az ételt kerámia tányérba, és takarja le
háztartási fóliával. Ez a program alkalmas a
3 összetevőből álló ételek melegítéséhez (pl.
hús mártással, zöldség és egyféle köret, mint
például burgonya, rizs vagy főtt tészta). 2-3
percig hagyja állni.
1-2
Vegetáriánus
ételek
(mélyhűtött)
350 g
450 g
Tegye az ételt kerámia tányérba, és takarja
le háztartási fóliával. Ez a program kétféle
összetevőből (pl. tészta mártással vagy rizs
zöldségekkel) álló ételekhez ideális. 2-3 percig
hagyja állni.
1-3
Brokkolirózsák
250 g
Mossa és tisztítsa meg a brokkoli darabokat.
Egyenletesen oszlassa el a darabokat egy
fedeles üvegtálban. Adjon hozzá 30–45
ml vizet. (2–3 evőkanál) Helyezze a tálat a
forgótányér közepére. Lefedve főzze. Elkészítés
után keverje meg. Ez a program brokkoli,
szeletelt cukkini, padlizsán, sütőtök vagy
paprika elkészítésére alkalmas. Hagyja állni 1–2
percig.
Kód
Étel
Adag
Tudnivalók
1-4
Szeletelt
sárgarépa
250 g
Öblítse le és tisztítsa meg a sárgarépát, majd
karikázza fel. Tegye a zöldséget fedeles
üvegtálba. Adjon hozzá 30–45 ml vizet. (2–3
evőkanál) Helyezze a tálat a forgótányér
közepére. Lefedve főzze. Elkészítés után
keverje meg. Ez a program szeletelt sárgarépa,
karfiolrózsák vagy karalábé elkészítésére
alkalmas. Hagyja állni 1–2 percig.
1-5
Zöldbab
250 g
Mossa és tisztítsa meg a zöldbabot.
Egyenletesen oszlassa el a darabokat egy
fedeles üvegtálban. Adjon hozzá 30 ml
(1 evőkanál) vizet 250 g főzésekor. A tálat
helyezze a forgótányér közepére. Lefedve
főzze. Elkészítés után keverje meg. Hagyja állni
1–2 percig.
1-6
Spenót
150 g
Mossa és tisztítsa meg a spenótot. Tegye
fedeles üvegtálba. Ne adjon hozzá vizet.
Helyezze a tálat a forgótányér közepére.
Lefedve főzze. Elkészítés után keverje meg.
Hagyja állni 1–2 percig.
1-7
Csöves kukorica
250 g
Mossa és tisztítsa meg a csöves kukoricát, és
tegye ovális üvegtálba. Fedje le mikrohullámú
sütőben használható háztartási fóliával és
szurkálja meg a fóliát. 1-2 percig hagyja állni.
MG23A7013AB_EO_DE68-04660K-00_HU_210201.indd 22
MG23A7013AB_EO_DE68-04660K-00_HU_210201.indd 22
08-Feb-21 2:44:05 PM
08-Feb-21 2:44:05 PM
