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Was ist Bluthochdruck und wie kann man diesen regulieren?
Bluthochdruck ist ein anormal hoher arterieller Blutdruck der, wenn er unkontrolliert bleibt, viele
Gesundheitsprobleme, wie Schlaganfall und Herzinfarkt, verursachen kann. Bluthochdruck
kann durch den Lebensstil, Vermeidung von Stress und mit Medikamenten unter ärztlicher
Aufsicht, reguliert werden. Um Bluthochdruck vorzubeugen oder unter Kontrolle zu halten
gelten folgende Grundsätze:
• Rauchen Sie nicht
• Treiben Sie regelmäßig Sport
• Essen Sie weniger Salz und Fett
• Gehen Sie regelmäßig zum Arzt
• Halten Sie das richtige Gewicht
Warum sollte man den Blutdruck zu Hause messen?
Der Besuch einer Klinik oder Arztpraxis kann zu Nervosität führen und kann somit einen
erhöhten Blutdruck produzieren Die gemessenen Werte können um 25 bis 30 mmHg höher
als bei Messung zu Hause sein. Die Messung zu Hause verringert die Auswirkungen von
äußeren Einflüssen auf die Blutdruckmessung und ergänzt somit die Messungen beim Arzt
und zeigt einen genaueren, kompletten Blutdruckverlauf.
Der Blutdruckklassifikationsindex der WHO
Standards, um hohen Blutdruck ohne Berücksichtigung des Alters zu beurteilen, wurden von
der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gemäß der folgenden Tabelle festgelegt.
Prüfen/Ersetzen der Batterie
Entfernen Sie die Abdeckung des Batteriefaches
(H)
und legen Sie die Batterien ein. Hierbei
ist darauf zu Achten, dass die Batterien in der richtigen Polarität (+/-) eingelegt werden.
Wenn die Batterien zu schwach sind, wird dies vom Gerät mit der Batteriestatusanzeige
(6)
angezeigt. Sobald dieses Symbol aufleuchtet müssen die Batterien unbedingt
erneuert werden, da sonst das Messergebnis verfälscht wird.
Vorsicht:
1. Nehmen Sie die Batterien heraus, wenn das Gerät längere Zeit nicht verwendet wird.
2. Mischen Sie nicht alte und neue Batterien oder verschiedene Batterietypen.
E
INLEITUNG
B
EDIENUNG
DES
GERÄTES
Diastolischer Blutdruck
Systolischer Blutdruck
WHO-Farbschema
Bluthochdruck Grad 2
(moderater Bluthochdruck)
Bluthochdruck Grad 3 (ernster Bluthochdruck)
Rot
Gelb
Grün
Bluthochdruck Grad 1
(leichter Bluthochdruck)
Normal hoch
Normal
Optimal
Summary of Contents for PBM-3.5
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