12
HOE DE HOOGTE VAN DE ZITTING BIJ TE
STELLEN
Voor een effectieve training moet de zitting op de
juiste hoogte staan. Wanneer de pedalen in de laagste
stand staan moeten uw knieën tijdens het trappen wat
gebogen zijn.
Draai eerst de
Knop van de
Zittingbuis een
paar slagen los,
om de Zitting bij
te stellen. Trek
vervolgens de
knop naar buiten,
schuif de buis van
de Zitting naar
boven of naar
beneden tot de
gewenste stand, en steek dan de knop in een van de
bijstelgaten in de buis van de Zitting.
Schuif de buis
van de Zitting wat naar boven of naar beneden om
er voor te zorgen dat de knop goed in een van de
bijstelgaten van de buis van de Zitting zit.
Haal dan
de knop aan.
HOE DE ZITTING HORIZONTAAL BIJ TE STELLEN
Draai eerst de
knop van de zit-
tingbuis een paar
slagen los, om
de stand van de
zitting horizontaal
bij te stellen.
schuif de zitting
naar voren of
naar achteren tot
de gewenste
stand en draai de
knop goed vast.
HOE DE PEDAALGESPEN BIJ TE STELLEN
Trek eerst aan de
uiteinden van de
gespen van de flap-
jes van de pedalen,
om de pedaalgespen
bij te stellen. Stel dan
de gespen in de
gewenste stand en
druk de uiteinden van
de gespen op de
flapjes.
HOE DE TRAININGSFIETS WATERPAS TE
STELLEN
Als de trainingsfiets
tijdens het gebruik
wat wiebelt draai dan
wat aan één of beide
stelpoten onder de
voorste stabilisator
totdat de fiets goed
waterpas staat.
Flapje
Zitting
Buis
van de
Zitting
Gesp
HOE DE FIETS TE GEBRUIKEN
Stelpoot
Knop
van de
Zittingbuis
Zitting
Zitting-
knop
