Ābolu pankūkas
- 150 g ābolu biezumu
- 150 g cepamo pulveri saturošu miltu
- 2 olas
- aptuveni 100 ml piena
- 50 g rozī u
- 50 g gabali os sagrieztu žāvētu aprikožu
- sviests
- cukurs un kanēlis pēc garšas
B
Samaisiet cepamo pulveri saturošos miltus un olas ar ābolu biezumiem.
Pievienojiet pietiekamu daudzumu piena, lai izveidotos stingra mīkla.
Iemaisiet tajā rozīnes un aprikozes.
B
Izkausējiet uz pannas nedaudz sviesta. Ar kausu lejiet mīklu uz pannas,
netālu vienu kausu no otra. Saplaciniet mīklu pankūkās un apcepiet tās
uz mērenas uguns no abām pusēm, līdz tās ir zeltaini brūnas un gatavas.
Pasniedziet pankūkas karstas vai atdzisušas un pārkaisiet tās ar cukuru
un kanēli pēc garšas.
Vitamīnu dzēriens (trīs glāzes)
- 1 mango
- 1 banāns
- 1 ābola (nomazgāta), kivi un apelsīna sula
- 2 tējk. medus (vai vairāk, pēc garšas)
- 300 ml pani u
B
Nomizojiet kivi un apelsīnu. Apstrādājiet tos sulu spiedē kopā ar ābolu.
Nomizojiet mango un banānu un samaisiet tos mikserī kopā ar aug u
sulu, medu un pani ām, lai iegūtu garšīgu kokteili.
B
Padoms: pani u vietā varat izmantot biezpienu vai jogurtu, lai iegūtu
garšīgu un veselīgu desertu.
Ledusauksts kokteilis karstai dienai (divas glāzes)
- 1/2 ananasa
- 2 āboli
- 1 rozā greipfrūts
- ledus gabali i (aptuveni 2 pilnas glāzes)
B
Nomizojiet ananasu un greipfrūtu, noskalojiet ābolus un sagrieziet visu
gabali os. Apstrādājiet tos sulu spiedē un salejiet sulu atseviš ā traukā.
B
Piestipriniet mikseri un ielieciet miksera traukā ledus gabali us.
Sasmalciniet ledu, izmantojot vislielākā ātruma režīmu un pievienojiet
aug u sulu. Iegūsiet garšīgu, ledusaukstu aug u kokteili, kas remdēs slāpes!
Dārzeņu kokteilis (viena liela porcija)
- 200 ml burkānu sulas
- 1/2 gabali os sagriezta selerijas stublāja
- 1 vidēja lieluma tomāts, nomizots un sagriezts gabali os
- 1/2 maza, gabali os sagriezta za ā vai sarkanā pipara
- nepilna sauja svaigu spinātu vai daži pētersī a zari i
- 2 vai 3 ledus gabali i
- 1 garš, plāns selerijas stublājs garnējumam
B
Apstrādājiet 6 līdz 8 burkānus sulu spiedē.
LATVISKI
110
Summary of Contents for HR1840
Page 1: ...HR1840 ...
Page 2: ...2 ...
Page 3: ...3 K P O N M Q R S T J H F D E G C B A I L ...
Page 4: ...4 ...
Page 150: ...u 4222 002 27923 www philips com ...