– 9 –
nieczne są regularne kontrole. Jeśli wartości ciśnienia krwi są zbyt
niskie (tj. ciśnienie skurczowe poniżej 105 mmHg i/lub rozkurczo-
we poniżej 60 mmHg), należy skonsultować się z lekarzem. Nawet
przy normalnym ciśnieniu krwi zaleca się jego regularne samodzielne
sprawdzanie za pomocą ciśnieniomierza. Można dzięki temu wcze-
śnie wykryć możliwe zmiany wartości i odpowiednio zareagować.
W trakcie leczenia, kontrolując ciśnienie krwi należy zapisywać war-
tości wraz z porą dnia i datą. Wartości te należy przedstawić swoje-
mu lekarzowi. Nigdy nie używać wyników swoich pomiarów do sa-
modzielnej zmiany dawek leku przepisanych przez lekarza.
Dodatkowe informacje
• Jeśli wartości są przeważnie normalne w stanie spoczynku, ale
wyjątkowo wysokie w warunkach obciążenia fizycznego lub psy-
chicznego, możliwe jest występowanie tak zwanego „nadciśnienia
nietrwałego”. W takiej sytuacji należy się skonsultować z leka-
rzem.
• Prawidłowo zmierzone wartości ciśnienia rozkurczowego powyżej
120 mmHg wymagają natychmiastowego leczenia.
Co zrobić, jeśli uzyska się regularne wysokie lub niskie wartości?
1) W takiej sytuacji należy się skonsultować z lekarzem.
2) Zwiększone wartości ciśnienia krwi (różne formy nadciśnienia tęt-
niczego) wiążą się z dużym ryzykiem dla zdrowia w miarę upływu
czasu. Tętnicze naczynia krwionośne są zagrożone ze względu
na zwężenie spowodowane przez osadzanie się osadów na ich
ściankach (miażdżyca). Skutkiem miażdżycy może być ogranicze-
nie dopływu krwi do ważnych narządów (serce, mózg, mięśnie).
Ponadto, wraz ze wzrostem wartości ciśnienia krwi, serce ulegnie
strukturalnemu uszkodzeniu.
3) Istnieje wiele różnych przyczyn wysokiego ciśnienia krwi. Po-
wszechnie rozróżnia się nadciśnienie pierwotne (podstawowe)
i wtórne. Drugi rodzaj może wynikać z nieprawidłowej funkcji
konkretnych narządów. W celu uzyskania informacji o możliwych
przyczynach podwyższonych wartości ciśnienia krwi należy skon-
sultować się z lekarzem.
