NL
5
3. Tik op
ENTEr
om een instelling in te voeren.
4. Stel de gekozen optie in met de volgende toetsen:
•
+/ST/SP
om een waarde te verhogen of een optie te
kiezen
•
MODE/-
om een waarde te verlagen of een optie te
kiezen
•
ENTEr
om te bevestigen
5. Herhaal stappen 2-4 voor alle instellingen.
Instellingen Opties instellen
(Tik op
+/ST/SP
of
MODE/-
en
ENTEr
om te bevestigen)
TIME
Uurformaat
Uur / minuut
DATE
Weergaveformaat (dag-maand of maand-
dag)
Jaar
Maand
Dag
USER
Geslacht
Leeftijd
Gewichtseenheid
Gewicht
Eenheid hoogte
Lengte
Activiteitsniveau
HR ZONE
Aan / Uit
Meetbereik HS-zone*
TOGGLE
Aan / Uit
(automatisch weergave schakelen tijdens
training)
* Voor meer informatie kijkt u bij de sectie “Meer over uw
hartslag” in deze handleiding.
DE BOrSTrIEM DrAGEN
Als u alleen de stopwatch -functie wilt gebruiken (en
geen fitnessgegevens wilt meten), ga dan verder naar
de sectie “De training beginnen”.
Borstriem
De borstriem meet uw hartslag en verzend de gegevens
naar het horloge.
1. Maak de geleidende
vlakken aan de
onderzijde van de
borstriem nat met een
aantal druppels water
of geleidende gel om
volledig contact te
verzekeren.
2. Houd de elastische band
vast en duw de plastic
gesp door de opening
van de borstriem. Draai
tot de gesp op zijn plaats
klikt.
3. Bevestig
de
hartslagmeter net onder
uw borstkas en bind de
band om uw lichaam.
Duw de andere gesp
door de andere openen
en klik hem op zijn
plaats.
Voor een nauwkeurig hartslagsignaal dient u de riem in te
stellen tot deze nauwsluitend onder uw borstspieren past.
SE336_NL_R3.indd 5
24/8/2011 16:01:21