Oregon Scientific SE233, User Manual

Page: 237 / 368

1
NL
INHOUDSOPGAVE
Inleiding .................................................................................. 3
Belangrijkste kenmerken ...................................................... 4
Horloge ................................................................................ 4
LCD-display ......................................................................... 5
Om te beginnen ...................................................................... 8
Het horloge uitpakken .......................................................... 8
Inschakelen van het horloge (uitsluitend eerste keer) ......... 8
Batterijen .............................................................................. 8
Het dragen van de borstriem en het horloge ..................... 11
Transmissiesignaal ............................................................ 12
Zoeken naar een signaal ................................................... 14
Instellen van de modus Toetstoon / licht ............................ 15
Activeren van de displayverlichting ................................... 15
Overschakelen naar andere werkingsmodi ....................... 16
Het activeren van de toetsen blokkering ........................... 16
Gebruik van de klok ............................................................. 16
Gebruik van de wekker(s) ................................................... 17
Instellen van de wekker(s) ................................................. 17
Uitschakelen van het wekkergeluid ................................... 18
In / uitschakelen van de wekker ........................................ 19
Trainingsprofiel .................................................................... 19
Doelactiviteit ...................................................................... 21
Maximum / laagste / hoogste hartslaglimieten .................. 22
Hartslagalert ...................................................................... 22
Gebruikersprofiel ................................................................. 23
Activiteitsniveau ................................................................. 25
Over de fitness / lichaamsmassaindex .............................. 25
De fitnessindex .................................................................. 25
De lichaamsmassaindex
VIBRA Trainer Elite /
VIBRA Trainer Elite Pro
Model: SE212 / SE233
GEBRUIKSAANWIJZING
SE212 Dutch R2 OP_OK.p65 2006.1.6, 3:07 AM 1
P/N: 086L004247-012 REV1
237/314
NL
2
(enkel voor de VIBRA Trainer Elite Pro) ............................ 26
Nakijken van de fitness / lichaamsmassaindex ................. 28
Over het SMART TRAINING PROGRAMMA ....................... 28
Gebruik van het SMART TRAINING PROGRAMMA ......... 28
Nakijken van gegevens terwijl het SMART
TRAINING PROGRAMMA loopt ........................................... 30
Nakijken van de gegevens uit het geheugen van het
SMART TRAINING PROGRAMMA ................................... 31
Hartslag in rusttoestand (enkel voor de VIBRA
Trainer Elite Pro) ................................................................ 31
Chronometer ........................................................................ 32
Nakijken van gegevens terwijl de chronometer /
etappeteller loopt ............................................................... 33
Nakijken van gegevens uit het geheugen van de
chronometer / etappeteller ................................................. 33
Informatie over de training .................................................. 35
Hoe de hartslagmonitor u helpt .......................................... 35
Tips voor het trainen .......................................................... 35
Instructies voor het onderhoud .......................................... 36
Water-en buitenactiviteiten ................................................ 37
Tips voor het onderhoud van uw horloge .......................... 37
Technische gegevens .......................................................... 37
Waarschuwingen .................................................................. 39
Over Oregon Scientific ........................................................ 39
EU Conformiteits Verklaring ............................................... 40
SE212 Dutch R4 OP_OK.p65 2006.1.12, 4:06 PM 2
P/N: 086L004247-012 REV1
238/314