Przykładowe przepisy na koktajle owocowe
„Owocowa biel”
„Owocowy szał”
4 łyżki
jogurtu
300 ml
soku jabłkowego
200 ml
mleka
1
kiwi
2 łyżki
owsianki
150 g
melona
1
banan,
2
jabłka
2 łyżki
miodu
„Czekoladowa gruszka”
„Morelowy smak”
300 ml
mleka czekoladowego
4
połówki moreli
2
gruszki
80 ml
soku z moreli
2
brzoskwinie
„Witaminowa bomba”
4 łyżki
jogurtu
200 ml
soku pomarańczowego
200 ml
mleka
200 ml
soku żurawinowego
2 łyżki
miodu
1
banan
„Miodowe mango”
„Nutka wanilii”
200 ml
jogurtu
300 ml
mleka
1
mango
1
banan
200 ml
mleka
4 łyżki
miodu
1 łyżka
miodu
2 łyżki
ekstraktu z wanilii
7