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RÉINITIALISATION DU CHRONOMÈTRE
Le chronomètre peut être réinitialisé sans enregistrer
les données. Le chronomètre doit être arrêté pour la
réinitialisation. Appuyez sur STOP si le chronomètre
est en train de défiler.
Appuyez sur ADJUST/RESET et maintenez le bouton
enfoncé pendant 2 secondes. "HOLD to CLEAR" est
affiché. Le chronomètre est réinitialisé.
PASSAGE ENTRE LES TEMPS DE SEGMENT ET
INTERMÉDIAIRES DANS L'ÉCRAN PRINCIPAL
Suivez les instructions de la rubrique
Réglage des
paramètres
pour régler l'affichage du chronomètre. Le
chronomètre doit être arrêté pour la réinitialisation
et le réglage.
UTILISATION DU COMPTEUR DE
RÉCUPÉRATION
La vitesse à laquelle votre cœur revient à un niveau
déterminé à l'avance à la suite de votre exercice est
une bonne indication de votre condition physique.
Votre fréquence cardiaque devrait diminuer plus
rapidement à la suite d'un exercice au fur et à mesure
que vous améliorerez votre condition physique.
Votre HRM Triax 100 commencera automatiquement à
mesurer le temps nécessaire au retour de votre
fréquence cardiaque au point de récupération déterminé
dès l'arrêt du chronomètre. Le temps de récupération de
la fréquence cardiaque est accessible en mode DATA.
ÉTABLISSEMENT D'UN POINT DE RÉ-
CUPÉRATION DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE
Plusieurs formules existent pour permettre d'établir le
point de récupération de votre fréquence cardiaque,
la formule appropriée dépendant de vos objectifs et des détails de votre
programme d'entraînement.
En général, le point de récupération de votre fréquence cardiaque devrait se
trouver entre votre fréquence cardiaque normale en cours d'exercice et votre
fréquence cardiaque au repos. L'utilisation d'un même point de récupération
vous permettra d'établir une comparaison au fil du temps.
Suivez les instructions de la rubrique
Réglage des paramètres
pour activer ou
désactiver le compteur de récupération et pour sélectionner un point de
récupération de la fréquence cardiaque.
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Le mode DATA permet d'afficher les informations sur la
fréquence cardiaque et les temps des différentes sessions.
La montre HRM Triax 100 permet d’enregistrer 100 tours de circuit,
32 courses.
SÉLECTION D'UNE COURSE
Appuyez sur STOP.
Le numéro et la date de la course s'affichent.
AFFICHAGE DES POINTS DE DONNÉES
Appuyez plusieurs fois sur START/LAP.
Les informations suivantes sont affichées :
• Date et numéro de la course
• Temps de segment/intermédiaires des fréquences cardiaques pour
chaque segment
• Fréquence cardiaque minimum et maximum pour chaque segment
• Meilleur temps de segment et temps moyen
• Temps total passé dans la zone et durée de la récupération de la
fréquence cardiaque (si cette fonction est activée)
SUPPRESSION DES DONNÉES D'UNE COURSE
Appuyez sur STOP pour sélectionner la course à supprimer.
Appuyez sur ADJUST/RESET. "HOLD to CLEAR" clignote et un bip confirme la
suppression des données de la course sélectionnée.
Remarque : la course supprimée est remplacée par la course suivante. Par exemple, si
vous supprimez RUN 3 de la mémoire, RUN 4 remplace RUN 3. Si la quantité
d'informations dépasse la mémoire disponible de la fonction DATA en cours de course,
supprimez cette course et commencez-en une nouvelle.
SUPPRESSION DE TOUTES LES DONNÉES
Appuyez sur ADJUST/RESET et maintenez le bouton enfoncé pendant 4
secondes supplémentaires après avoir supprimé la première course.
Une confirmation sonore continue se fait entendre. "HOLD to CLEAR ALL"
clignote. Après 7 secondes, [-- --] indique que toutes les données ont été
supprimées.
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MODE DATA
RÉINITIALISATION SANS
ENREGISTREMENT
Appuyez sur ADJUST/RESET et
maintenez le bouton enfoncé
pour réinitialiser sans enregis-
trer les données d'une course.
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RÉINITIALISATION AVEC
ENREGISTREMENT
Appuyez sur STOP et main-
tenez le bouton enfoncé pour
réinitialiser et enregistrer les
données d'une course.
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