MPF Black Beat, User Manual

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Speed
Drücken Sie auf Up oder Down, bis der Speed-Schirm aufleuchtet mit einem Punkt. Die
aktuelle Geschwindigkeit wird während des Trainings auf dem Monitor angezeigt von
0.0099.9~Km oder Mile.
Distance
Drücken Sie auf Up oder Down, bis der Dist-Schirm aufleuchtet mit einem Punkt. Monitor
wird die Distanz der Übung wiedergeben. Druck den knopf Enter/Reset nach Dist Funktion
um den Wert an zu passen. Drücken Sie den Up und Down Knopf um den Gewünschten
Wert zu programmieren.
Vorwärtszählung: Wenn keine Zeit vorprogrammiert wurde, beginnt der Computer
automatisch von 0.1 bis 999.9 km (oder Meilen) vorwärtszuzählen.
Rückwärtszählung:Wenn Sie den Timer auf 1.0 bis 999.0 km (oder Meilen) einstellen,
beginnt der Computer automatisch ab dem von Ihnen eingestellten Wert rückwärtszuzählen.
Sobald der eingestellte Wert erreicht ist, wird dies auf dem Monitor gemeldet.
Calorie
Drücken Sie auf Up oder Down, bis der Cal-Schirm aufleuchtet mit einem Punkt . Monitor
wird Calorie Verbrauch wiedergeben. Druck den knopf Enter/Reset nach Cal Funktion um
den Wert an zu passen. Drücken Sie den Up und Down Knopf um den Gewünschten Wert zu
programmieren.
Vorwärtszählung: Wenn keine Entfernung vorprogrammiert wurde, beginnt der Computer
automatisch von 1.0 - 999 KM oder Mile vorwärtszuzählen.
Rückwärtszählung: Wenn Sie den Computer auf 10.0 bis 999 kcal einstellen, beginnt der
Computer automatisch ab dem von Ihnen eingestellten Wert rückwärtszuzählen. Sobald der
eingestellte Wert erreicht ist, wird dies auf dem Monitor gemeldet.
Pulse
Drücken Sie auf Up oder Down bis der Pulse-Schirm aufleuchtet mit einem Punkt. Auf dem
Monitor wird Ihr aktueller Pulswert (pro Minute) angezeigt. Druck den knopf Enter/Reset nach
T.H.R. Funktion um den Wert an zu passen. Drücken Sie den Up und Down Knopf um den
Gewünschten Wert zu programmieren.
Pulse Limit
Stellen Sie für den Puls einen Wert zwischen 60 und 220 ein. Der Computer misst Ihren
Puls. Sobald der eingestellte Wert erreicht ist, blinkt das Pulse-Fenster auf, bis der Puls
wieder unter den eingestellten Wert sinkt.
Der schwarze Clip wird an Ihrem Ohrläppchen befestigt. Reiben Sie sich kurz über das
Ohrläppchen, bevor Sie den Clip daran befestigen. Ihr Herzschlag wird auf dem Monitor
angezeigt.
Drücken Sie mit beiden Händen auf den Pulsmesser vorne auf der Handgriffstange. Der
Sensor misst Ihren Puls und Herzschlag (pro Minute); Diese Werte werden auf dem Monitor
angezeigt.
Pulse recovery
Diese Funktion kontrolliert de Herzschlag nach beendigung der Übung im Ma stab F1.0 zu
F6.0. F1.0 ist am besten, F6.0 am slechtsten. Diese Function gibt die Wiederherstellung des
Herzschlages wieder nach beendigung der Übung, so können Sie sehen, um so mehr Sie
trainieren um so schneller Ihren Herzschlag wieder normal ist.
Wenn Sie Ihren Herzschlag genau messen möchten, sollen Sie gleich nach der Übung auf
Recovery drücken. Befestigen sie den Sensor fest. Es daurt 1 Minut Ihren Herzschlag zu
finden, und wird gleich auf dem Monitor angezeigt.
Wenn Sie nochmals drücken verlassen Sie diese Function.