5. Procedimiento para la medición
5.1. Antes de la medición:
• Evite comer, fumar, así como cualquier forma de ejercicio antes de la
medición. Todos estos factores influyen sobre el resultado de la
medición. Busque y encuentre tiempo para relajarse sentado en un sil-
lón en una atmósfera tranquila durante unos diez minutos antes de la
medición.
• Efectúe la medición siempre en la misma muñeca (normalmente la
izquierda).
• Intente efectuar las mediciones de forma regular a la misma hora del
día, ya que la tensión arterial se modifica con el curso del día.
5.2. Fuentes de error comunes:
Tenga en cuenta:
Para poder comparar los resultados de las mediciones de la ten-
sión arterial se requiere que las condiciones sean las mismas.
Estas son normalmente condiciones de tranquilidad.
• Los esfuerzos del paciente para mantener el brazo en la posición de
medición pueden aumentar la tensión arterial. Asegúrese de estar en
una posición cómoda y relajada, y no active ningún músculo del brazo
en el que se está efectuando la medición. Si es necesario, utilice un
almohadón de apoyo.
• Si la arteria de la muñeca se encuentra considerablemente más baja
(alta) que el corazón, se medirá una tensión arterial errónea más alta
(baja). (Cada 15 cm de diferencia de altura da lugar a un error de
medición de 10 mmHg)
• Una muñequera demasiado suelta da lugar a valores de medición erró-
neos.
• Si se repiten las mediciones, la sangre se acumulará en el brazo corre-
spondiente, lo que puede dar lugar a resultados erróneos. Por ello,
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