mmHg, consulte a su médico. Un auto-examen periódico es necesario.
Si los valores de su presión sanguínea son demasiado bajos (ej., Valores
sistólicos por debajo del 150 mmHg y/o valores diastólicos por debajo de
60 mmHg), consulte con su médico.
Aún con valores normales de presión, se recomienda un auto-control
regular con su monitor de presión sanguínea. Usted podría detectar
posibles cambios a tiempo y reaccionar apropiadamente.
Si usted esta bajo tratamiento para controlar la presión, lleve un registro de
las lecturas obtenidas junto con la fecha y la hora. Enseñe estas lecturas a su
médico.
Nunca utilice los resultados de las mediciones para alterar,
por su cuenta, la dosis del medicamento prescrito por su doctor.
¿Cuales son los valores normales?
Los siguientes parámetros para evaluar la presión sanguínea alta (en adultos)
han sido establecidos por el Instituto Nacional de la Salud JNC7, 2003.
Información adicional
• Si sus valores son mayormente normales bajo períodos de descanso
pero excepcionalmente altos bajo condiciones de stress físico o mental,
es posible que usted sufra de lo que se denomina "hipertensión lábil."
Consulte con su médico.
2.3. ¿Qué se puede hacer para cambiar la presión arterial?
a) Consulte con su médico.
b) Valores altos de presión sanguínea (varias formas de hipertensión) se
asocian con considerables riesgos de salud a largo plazo. Las arterias
de su cuerpo se encuentran bajo peligro debido a la constricción
causada por los depósitos en las paredes de las venas (arteriosclerosis).
Una provisión deficiente de la sangre a los órganos importantes
(corazón, cerebro, músculos) puede resultar de la arteriosclerosis.
36
Categoría Sistólica Diastólica
(mmHg) (mmHg)
Normal <120
y <80
Pre-Hipertensión 120-139
o 80-89
Hipertensión
Estado 1 140-159
o 90-99
Estado 2
≥
160
o
≥
100
