44
Kako lahko ocenim izmerjeni krvni tlak?
Potrebno je upoštevati višjo vrednost. Primer: vrednost krvnega
tlaka je
140/80
mmHg ali
130/90
mmHg, kar označuje «povišan
krvni tlak».
2. Prva uporaba naprave
Namestitev baterij
Ko odstranite embalažo, v napravo najprej vstavite baterije.
Prostor za baterije
5
se nahaja na dnu merilnika. Vstavite baterije
(4 x 1,5V baterija AA), in upoštevajte ustrezno polarnost.
Izbira ustrezne manšete
Podjetje Microlife nudi različne velikosti manšet. Izberite ustrezno
velikost manšete, ki ustreza obsegu vaše nadlahti (izmerite ga na
sredini nadlahti).
Predhodno oblikovane manšete so na voljo po izbiri.
Uporabljajte le manšete podjetja Microlife.
Če vam priložena manšeta
6
ne ustreza, se posvetujte z
vašim lokalnim predstavnikom za izdelke Microlife.
Manšeto povežite z napravo tako, da vtič manšete
7
vtaknete
v vtičnico za manšeto
3
.
3. Merjenje krvnega tlaka
Kontrolni seznam za zanesljivo meritev
1. Nemudoma pred meritvijo se izogibajte aktivnostim, uživanju
hrane ali kajenju.
2. Usedite se na stol z naslonjalom za hrbet in počivajte 5 minut.
Stopala imejte ravno na tleh in ne prekrižajte nog.
3.
Tlak vedno merite na isti roki
(običajno levi). Priporočljivo je,
da zdravnik izvede meritev krvnega tlaka na obeh rokah, ter
tako določi, na kateri roku naj uporabnik sam meri tlak v
prihodnje. Meritve je potrebno izvajati na tisti roki, kjer je krvni
tlak višji.
4. Z nadlahti odstranite oprijeta oblačila. Da bi se izognili stiskanju
roke, rokavov ne zvijajte, izbaciti van manšeto lahko namestite
kar na rokav.
5. Vedno morate uporabljati manšeto ustrezne velikosti (nave
-
dena znotraj manšete).
Manšeto dobro namestite, vendar ne pretesno.
Manšeta mora biti nameščena 1-2 cm nad komolcem.
Oznaka za arterijo
, ki je na manšeti (pribl. 3 cm dolga črtica)
mora ležati nad arterijo, ki teče po notranji strani roke.
Roko podprite, da bo sproščena.
Manšeta naj bo nameščena v višini vašega srca.
6. Za pričetek meritve pritisnite na gumb za ON/OFF
1
.
7. Manšeta se avtomatsko napihne. Sprostite se, ne premikajte se
in ne napenjajte mišic na roki, dokler se ne prikaže rezultat
meritve. Dihajte normalno in ne govorite.
8. Ko merilnik doseže ustrezen tlak, se napihovanje preneha in
tlak postopoma prične padati. Če ustrezen tlak ni dosežen, bo
naprava avtomatsko napolnila v manšeto še nekaj zraka.
9. Med meritvijo začne prikazovalnik srčnega utripa
BM
utripati.
10.Rezultat, ki obsega sistolični
8
in diastolični
9
krvni tlak kot
tudi srčni utrip
AT
, se prikaže na zaslonu.
11.Ko se meritev konča, odstranite manšeto.
12.Merilnik izklopite. (Zaslon se avtomatsko izklopi po približno
1 minuti).
Tabela vrednosti krvnega tlaka, izmerjenih doma, pri odraslih
osebah v skladu z mednarodnimi smernicami (ESH, ESC, JSH).
Podatki so v mmHg.
Razpon
Sistolični
Diastolič
ni
Priporočilo
1. Normalen krvni
tlak
< 120
< 74
Preverjajte sami
2. Optimalen krvni
tlak
120 - 129 74 - 79
Preverjajte sami
3. Zvišan krvni tlak
130 - 134 80 - 84
Preverjajte sami
4. Povišan krvni tlak
135 - 159 85 - 99
Poiščite
zdravniško
pomoč
5. Nevarno povišan
krvni tlak
≥ 160
≥ 100
Nemudoma
poiščite
zdravniško
pomoč!
Velikost manšete Obseg nadlahti
S
17 - 22 cm
M
22 - 32 cm
M - L
22 - 42 cm
L
32 - 42 cm
L - XL
32 - 52 cm
