5
1.
Appoggiate il gomito su un tavolo in modo che il
bracciale sia all'altezza del cuore come mostrato in Fig.
E.
Nota:
il cuore è posizionato leggermente più in basso
dell'ascella.
Rilassate tutto il corpo, specialmente la zona tra il
gomito e le dita.
9. Applicazione del bracciale
10. Posizione corretta per la misurazione
5.
Se il vostro Medico curante vi ha diagnosticato un problema
circolatorio al braccio sinistro, sistemate accuratamente il
bracciale attorno al polso destro come mostrato in Fig. D.
Fig. D
Fig. E
2.
Se il bracciale non è alla stessa altezza del cuore o se non
riuscite a tenere il braccio completamente fermo durante la
misurazione, usate un oggetto morbido come ad esempio un
asciugamano ripiegato
per sostenere il braccio come
mostrato in Fig. F. Il bracciale non deve entrare in contatto
con oggetti rigidi.
3.
Girate il palmo verso l'alto.
4.
Sedete composti su una sedia e fate 5-6 respiri profondi.
Evitate di piegarvi all'indietro mentre misurazione è in corso
come mostrato in Fig. G.
Fig. F
Fig. G
(X)
Esistono alcuni accorgimenti che permettono di ottenere misurazioni più precise:
• Non misuratevi la pressione sanguigna subito dopo avere consumato un pasto abbondante.
Per ottenere valori più precisi aspettate un'ora prima di procedere alla misurazione.
• Non fumate o assumete alcool prima di misurarvi la pressione sanguigna.
• Quando effettuate una misurazione non dovreste essere stanchi o affaticati.
• E' importante rilassarsi durante la misurazione. Cercate di riposare per 15 minuti prima di
effettuare la misurazione.
• Non effettuate la misurazione se siete stressati o sotto tensione.
• Misuratevi la pressione sanguigna a una temperatura corporea normale. Se avete caldo o
freddo, aspettate un po' prima di effettuare la misurazione.
• Se l'apparecchio viene conservato a una temperatura molto bassa (vicina allo zero), tenetelo
in un luogo caldo per almeno un'ora prima di usarlo.
• Attendete circa 5 minuti prima di ripetere la misurazione.
11. Consigli utili
Minipulsar Ita. 12-09-2008 10:29 Pagina 5
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