LBNZ 500 A1
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Sugestões de receitas
NOTA
►
As indicações de quantidade nas receitas são valores de referência e po-
dem variar consoante os ingredientes e os tempos de cozedura utilizados .
►
O número de porções, obtido por receita, é apenas um valor de referência .
Visto que os bebés possuem necessidades diferentes, os dados podem não
refletir a necessidade do seu bebé relativamente a apetite ou crescimento .
Papa de batata e cenoura
Ingredientes:
1 cenoura grande (aprox . 100 g)
2 - 3 batatas pequenas (aprox . 200 g)
Tempo de cozedura: 25 minutos
Porções:
3
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Lave e descasque as batatas e as cenouras .
♦
Corte os ingredientes em pedaços de aprox . 1 x 1 cm .
♦
Coza todos ingredientes durante 25 minutos .
♦
Após o processo de cozer a vapor, despeje a restante água do recipiente
e encha aprox . 80 ml de água potável no recipiente .
♦
Coloque os ingredientes no recipiente e misture-os até obter a consistên-
cia desejada .
Papa de batatas, brócolos e frango
Ingredientes:
5 cabecinhas de brócolos (aprox . 50 g)
2 batatas pequenas (aprox . 130 g)
50 g de peito de frango
Tempo de cozedura: 25 minutos
Porções:
3
♦
Lave e descasque as batatas . Retire os talos das cabecinhas de brócolos .
♦
Corte os legumes em pedaços de aprox . 1 x 1 cm .
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Lave bem o peito de frango em água corrente e corte-o, primeiro, em tiras e
depois em pedaços de aprox . 1 x 1 cm .
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Coza todos ingredientes durante 25 minutos .
♦
Após o processo de cozer a vapor, despeje a restante água do recipiente
e encha aprox . 50 ml de água potável no recipiente .
♦
Coloque os ingredientes no recipiente e misture-os até obter a consistên-
cia desejada .
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