99
Egészségügyi ajánlások
l
Ha nincs hozzászokva, akkor naponta ne igyon
három kétdecis pohárnál több levet.
l
Gyermekeknek azonos mennyiségű víz
hozzáadásával hígítsa a lét.
l
A sötétzöld (pl. brokkoli, spenót) vagy sötétpiros
(pl. cékla, vörös káposzta) zöldségek leve
rendkívül erős, ezért mindig hígítsa.
l
A gyümölcslé sok fruktózt (gyümölcscukrot)
tartalmaz, ezért aki cukorbeteg vagy alacsony a
vércukorszintje, az ne igyon belőle túl sokat.