manualshive.com logo in svg

Gamma M1-3, Instruction Book

Share
Download
Gamma M1-3 Instruction Book Download Page 19

blood pres-

sure optimum

100 … 120

60 … 80

Self-check

blood pres-

sure normal

120 … 130

80 … 85

Self-check

blood pres-

sure slightly

high

130 … 140

85 … 90

Consult your

doctor

blood pres-

sure too high

140 … 160

90 … 100

Seek medical

advice

blood pres-

sure far too 

high

160 … 180

100 … 110

Seek medical

advice

blood pres-

sure danger-

ously high

> 180

> 110

Urgently 

seek medical 

advice!

Summary of Contents for M1-3

Page 1: ......

Page 2: ......

Page 3: ...efore starting to use this device please study the instruction need to correctly measure your blood pressure and pulse Regular blood pressure control allows for reliable and easy health caused by blood pressure abnormalities ATTENTION This blood pressure monitor is designed to carry out self control over blood pressure but NOT to make self diagnosis of hyperten sion hypotension Please DO NOT diagn...

Page 4: ...Gamma ...

Page 5: ... your blood pressure monitor kit The blood pressure monitor kit includes Automatic Blood Pressure Monitor Model M1 3 the cuff 4 batteries AA bag for storing of devices Instruction Book Warranty Card kit box 1 2 Description of the blood pressure monitor Measuring unit Model M1 3 ...

Page 6: ......

Page 7: ......

Page 8: ...6 ...

Page 9: ...eight as your heart If the upper arm artery lies considerably lower or higher than the heart a false higher or lower blood pressure will be measured A variation of 15 cm between cuff and heart level can result in B SFBEJOH FSSPS PG PS NN H Make sure the tube is not kinked 6 Remain seated quietly for two minutes before you begin the measurement 3 2 Measuring procedure 1 Press or button the display ...

Page 10: ... signifies that an irregular heartbeat was detected This indicator is only a caution It is important that you be relaxed remain still and do not talk during measurements On the graphic indicator the element showing level of arterial pressure on a scale of World Health Organization is displayed Note We recommend contacting your physician if you see this indicator frequently To prolong the batteries...

Page 11: ...s no cause for concern However if the symbol appears on a regular basis e g 3 5 times a week with measurements taken daily we advise you to tell your doctor Please show your doctor the following explanation Information for the doctor on frequent appearance of the Irregular Heartbeat Detector This instrument is an oscillometric blood pressure monitor that also analyses pulse frequency during measur...

Page 12: ...rliest one automatically t 5IF TUPSFE NFNPSZ XJMM OPU MPTF BGUFS SF placing battery 3 Delete memory all the memory will be deleted Showing memory hold SET for 5 seconds display means all the mem ories have been deleted 5 Error Messages Troubleshooting If an error occurs during a measurement the measurement is discontinued and a cor responding error code is displayed picture error no 2 t 1MFBTF DPO...

Page 13: ...ert new batteries in accordance to this in struction E1 can t nor mally Increase pres sure Check your cuff if any air leakage Replace cuff with new one E2 E4 have shaking while measure ment Hand or body shaking while measurement keeping static and correct gesture to measure again E3 inflate pres sure too high Re measurement or send back to Service Center for re calibrate pressure Battery icon on B...

Page 14: ...measurement keeping correct posi tion and gesture to measure again Note Blood pressure is subject to fluctuations even in healthy people Please remember that comparable blood pressure measure ments always require the same time and the same conditions These are normally quiet conditions ATTENTION Should any technical malfunctions arise in the blood pressure monitor please contact the point of sale ...

Page 15: ... buck ling in order not to damage the sensitive air tight bubble Clean the device with a soft dry cloth Do not use gas thinners or similar solvents Spots on the cuff can be removed carefully with a damp cloth and soapsuds Do not submerge the cuff in water Handle the tube carefully Keep the hose away from sharp edges Do not drop and hit the monitor or treat it roughly in any way Never open the moni...

Page 16: ...UFS ies Classification Type BF Upper arm circumference 22 32 cm Specifications may be changed without notice in the event of improvement being made 8 Warranty Your Automatic Blood Pressure Monitor Model M1 3 is war ranted for 3 years from date of purchase The warranty doesn t cover the cuff 4FSWJTF MJGF PG UIF EFWJDF JT ZFBST BGUFS EBUF PG QVSDIBTF XJUI following all operating instructions The war...

Page 17: ...ir normal functioning The heart performs the function of a pump sending blood to the blood vessels Each heart beat creates a certain level of the blood pressure There are 2 kinds of blood pressure a systolic upper one which corresponds to the heartbeat pushing blood into the arte riae and a diastolic lower one which means the blood pressure between two heartbeats Blood pressure is subject to fluct...

Page 18: ...mightbekidneydamages breast pang paralytic stroke aphasia dementia heart attack and stroke 9 2 Which values are normal The world standard as for the norms of the blood pressure is Day Night Fluctuations of the Blood Pressure 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 70 60 50 40 8 00 10 00 12 00 14 00 16 00 18 00 20 00 22 00 24 00 2 00 4 00 6 00 8 00 SYS blood pressure DIA blood pressure Blood Pressure...

Page 19: ...30 80 85 Self check blood pres sure slightly high 130 140 85 90 Consult your doctor blood pres sure too high 140 160 90 100 Seek medical advice blood pres sure far too high 160 180 100 110 Seek medical advice blood pres sure danger ously high 180 110 Urgently seek medical advice ...

Page 20: ...tain the weight which is considered standard for your age Decrease overweight if any o NN H XJUI FWFSZ kilos of weight reduction Avoid salt overuse it s recom mended to use no more than 6 g per day 2 8 mmHg Avoid eating fat food Introduce to your diet some food that is rich in dietary fiber fruits veg etables 8 14 mmHg Refuse from smoking outright Use only limited amount of al DPIPM CJFS o H PS WJ...

Page 21: ...P JO GPS FOEVSBODF FYFSDJTFT not strengthening exercises t EP OPU USBJO UJMM DPNQMFUF FY haustion t JG ZPV IBWF BOZ DISPOJD EJT eases and or you are older than QMFBTF DPOTVMU ZPVS EPDUPS CF fore you start going in for sports Spend at least half an hour out in the open air every day 4 9 mmHg СЄ 0413 ...

Page 22: ...нструкцию В ней Вы найдете всю информацию необходимую Вам для правильного проведе ния измерения артериального давления и пульса Регулярный контроль артериального давления позволяет надежно и просто отслеживать состояние Вашего здоровья и эффективно бороться с возможными осложнениями вызван ными повышением или понижением артериального давле ния Внимание Данный измеритель артериального давления пред...

Page 23: ...ТМ Gamma Модель M1 3 ...

Page 24: ...дит автоматический измеритель артериаль ного давления модели M1 3 манжета 4 батарейки АА сумка для хранения прибора инструкция по эксплуатации гаран тийный талон упаковка 1 2 Внешний вид и описание прибора На рисунке представлен автоматический измеритель ар териального давления ТМ Gamma модели M1 3 1 3 Символы на экране ...

Page 25: ......

Page 26: ......

Page 27: ......

Page 28: ...потянув за свободный конец Манжета должна плотно обтягивать руку Свободно или криво одетая манжета может являться причиной неправильных показаний Нельзя надевать манжету поверх плотной одежды 5 Положите руку на стол так чтобы точ ка входа воздушной трубки в манжету рас полагалась над локтевой ямкой и находи лась на уровне сердца ɭʨʢʟ ʴʩʖ ʩʥʮʡʖ ʤʖʬʥʛʟʩʨʶ ʘʲʯʜ ʪʧʥʘʤʶ сердца на 15 см прибор покажет з...

Page 29: ... ʤʖ ʛʟʨʦʢʜʜ ʦʥʶʘʟʩʨʶ ʞʤʖʮʥʡ jɭx значит произошла ошибка для ее лик видации обратитесь к инструкции t ɭʨʢʟ ʘʥ ʘʧʜʣʶ ʟʞʣʜʧʜʤʟʶ ʣʖʤʝʜʩʖ ʨʦʥʢʞ ла пожалуйста вновь зафиксируйте ман жету и произведите измерение повтор но t ɩ ʨʢʪʮʖʜ ʴʡʨʩʧʜʤʤʥʙʥ ʦʧʥʟʨʯʜʨʩʘʟʶ ʦʥ жалуйста нажмите кнопку или для выключения прибора и автоматического спуска воздуха 3 Выключите прибор нажав кнопку или 3 3 Чтение результатов изм...

Page 30: ...ерения важно сидеть расслабившись спокойно и не разговаривая Примечание Мы рекомендуем Вам обратиться к врачу если такой символ появляется часто 3 5 раз в неделю при ежедневных измерениях Для экономии батареек прибор выключается автомати чески после 1 минуты бездействия или нажатием на кнопку или Вкл Выкл 3 4 Прерывание измерения ɭʨʢʟ ʦʥ ʡʖʡʥʠ ʢʟʗʥ ʦʧʟʮʟʤʜ ʤʜʥʗʬʥʛʟʣʥ ʦʧʜʧʘʖʩʳ ʟʞ мерение например и...

Page 31: ...рекомендуем Вам сообщить об этом врачу Пожалуйста покажите своему врачу данное пояснение Информация для медиков относительно функции выявления нарушений частоты сердечных сокращений IHD Данный прибор представляет собой осциллометрический измеритель артериального давления с функцией анализа ча стоты пульса одновременно с проведением измерения При бор клинически одобрен По окончании измерения на дис...

Page 32: ... ɩ ʦʖʣʶʩʟ ʨʥʬʧʖʤʟʩʨʶ ʩʥʢʳʡʥ ʦʥʨʢʜʛʤʟʬ измерений более ранние измерения авто матически стираются t ɷʥʨʢʜ ʞʖʣʜʤʲ ʗʖʩʖʧʜʠ ʟʤʫʥʧʣʖʭʟʶ ʥʗʥ всех измерениях сохранится в памяти ɶʮʟʨʩʟʩʳ ʦʖʣʶʩʳ ʘʨʶ ʟʤʫʥʧʣʖʭʟʶ ʗʪʛʜʩ стерта есливовремяпросмотраинформации сохраненной в памяти нажать и удерживать кнопку SET в течение 5 секунд значок на дисплее будет означать что все результаты измерений стерты 5 Сообщения об ...

Page 33: ...батареи исчерпан Не соблюдена по лярность разме щения батареи Вставьте батареи Замените бата реи новыми Вставьте бата реи правильно см п 2 1 ин струкции Е1 невозможно на качать воздух в ман жету Проверьте ман жету нет ли в ней утечки воздуха Замените манжету Е2 Е4 движение во время измерения Движение голо вой или тулови щем во время из мерения Займите пра вильное по ложение и не двигайтесь во врем...

Page 34: ...та находилась выше уровня сердца 2 Вы двигались или разговарива ли Займите пра вильное по ложение и не двигайтесь во время повтор ного измерения Примечание Уровень артериального давления имеет свойство коле ʗʖʩʳʨʶ ʘ ʩʜʮʜʤʟʜ ʛʤʶ ʟ ʪ ʞʛʥʧʥʘʲʬ ʢʵʛʜʠ ɶʗʧʖʩʟʩʜ ʘʤʟʣʖʤʟʜ чтобы иметь возможность сравнивать результаты изме рений эти измерения должны производиться приблизи тельно в одно и то же время и в од...

Page 35: ...е перекручивайте и не заламывайте манжету чтобы не повредить находя щийся в ней чувствительный вкладыш Для чистки измерителя используйте чи стую мягкую тканевую салфетку Не ис пользуйтебензин растворительипрочие подобные средства Пятна на манжете осторожно удаляйте с помощью ткани увлажненной мыльным раствором Не стирайте манжету ɶʨʩʥʧʥʝʤʥ ʥʗʧʖʰʖʠʩʜʨʳ ʨ ʨʥʜʛʟʤʟʩʜʢʳ ным воздушным шлангом ɶʗʜʧʜʙʖʠʩʜ...

Page 36: ...й жидкокристаллический дисплей Диапазон измерений ɧʧʩʜʧʟʖʢʳʤʥʜ ʛʖʘʢʜʤʟʜ ʣʣ ʧʩ ʨʩ ɷʪʢʳʨ ʪʛʖʧʥʘ ʘ минуту Точность измерения Артериальное давление 3 мм рт ст пульс 5 Память ʞʤʖʮʜʤʟʠ Источник питания 4x1 5V батареи LR6 или AA Условия эксплуатации ɺʜʣʦʜʧʖʩʪʧʖ _ ɶʩʤʥʨʟʩʜʢʳʤʖʶ ʘʢʖʝʤʥʨʩʳ _ Условия хранения ɺʜʣʦʜʧʖʩʪʧʖ ɶʩʤʥʨʟʩʜʢʳʤʖʶ ʘʢʖʝʤʥʨʩʳ _ Размеры Y Y ʣʣ Вес ʙ ʗʜʞ ʗʖʩʖʧʜʠ Классификация Тип BF _ ...

Page 37: ...рибор Гарантия действует только в случае предъявления в сер висный центр правильно заполненного гарантийного талона с печатью торговой организации 9 Что необходимо знать об артериальном давлении 9 1 Что такое артериальное давление Артериальное давление это давление крови на стенки артерий Артериальное давление АД необходимо для обе спечения постоянной циркуляции крови в организме Бла годаря ему кл...

Page 38: ...ʢʨʩʲʣʟ ʟ ʣʜʤʜʜ ʴʢʖʨʩʟʮʤʲʣʟ ɶʛʤʥʠ ʟʞ ʬʖʧʖʡʩʜʧʟʨʩʟʡ ʙʟ пертонии является то что на начальном этапе она может про текать незаметно для самого больного Именно поэтому само контроль АД играет такую важную роль С прогрессированием болезни возникают головные боли постоянные головокруже ния ухудшается зрение функционирование жизненно важ ных органов головного мозга сердца почек кровеносных Давление мм рт ...

Page 39: ...коррек ции образа жизни При высоком нормальном и нормальном АД рекоменду Категория АД Систоличе ское АД мм рт ст Диастоли ческое АД мм рт ст Рекомендации артериальное давление слишком низкое 100 60 оптимальное артериальное давление 100 120 60 80 Самостоятельный контроль Самостоятельный контроль артериальное давление в норме 120 130 80 85 артериальное давление слегка повышено 130 140 85 90 артериал...

Page 40: ...ʪʘʜ личивается с возрастом Внимание ɭʨʢʟ ʟʞʣʜʧʜʤʤʲʜ ʘ ʨʥʨʩʥʶʤʟʟ ʦʥʡʥʶ ʦʥʡʖʞʖʩʜʢʟ ɧɬ ʤʜ являются необычными однако в состоянии физического или душевного утомления вы наблюдаете чрезмерно повышен ные результаты то это может указывать на наличие так назы ʘʖʜʣʥʠ ʢʖʗʟʢʳʤʥʠ ʩ ʜ ʤʜʪʨʩʥʠʮʟʘʥʠ ʙʟʦʜʧʩʥʤʟʟ ɭʨʢʟ ʪ ʘʖʨ имеются подозрения на это явление рекомендуем обратить ся к врачу ɭʨʢʟ ʦʧʟ ʦʧʖʘʟʢʳʤʥʣ ʟʞʣʜʧʜ...

Page 41: ... вес o мм рт ст на каждые ʡʙ снижения веса Избегайте чрезмерного упо требления соли желательно не более 6 гр в день 2 8 мм рт ст Избегайте употребления жирной пищи Включите в диету пищу насыщенную клетчаткой овощи фрукты 8 14 мм рт ст Полностью откажитесь от курения Употребляйте алкоголь только в ограниченных ко ʢʟʮʜʨʩʘʖʬ ʦʟʘʥ o ʙʧ ʟʢʟ ʘʟʤʥ o ʙʧ ʟʢʟ ʘʥʛʡʖ o ʙʧ ʘ ʨʪʩʡʟ ɶʙʧʖʤʟʮʳʩʜ ʪʦʥʩʧʜʗʢʜʤʟʜ кофеи...

Page 42: ...ʤʟʜ ʤʖ грузкам на выносливость а не силовым видам спорта t ʤʜ ʤʖʙʧʪʝʖʠʩʜ ʨʜʗʶ ʛʥ ʦʥʢ ного изнеможения t ʜʨʢʟ ʪ ʘʖʨ ʜʨʩʳ ʬʧʥʤʟʮʜʨʡʟʜ заболевания и или вам более ʢʜʩ ʦʥʝʖʢʪʠʨʩʖ ʦʧʥ консультируйтесь с врачом перед тем как начать зани маться спортом Проводите на свежем возду ʬʜ ʤʜ ʣʜʤʜʜ ʣʟʤʪʩ ʘ ʛʜʤʳ 4 9 мм рт ст ...

Page 43: ...41 СЄ 0413 ...

Page 44: ...ання ар теріального тиску і пульсу Регулярний контроль артеріального тиску дозволяє надій но і просто відслідковувати стан Вашого здоров я й ефективно боротися з можливими ускладненнями викликаними підви щенням чи зниженням артеріального тиску Увага Даний вимірювач артеріального тиску призначений для здійснення самоконтролю артеріального тиску а не для самодіагностики гіпертонії гіпотонії Ні в яко...

Page 45: ...ТМ Gamma Модель M1 3 мережевого адаптера ...

Page 46: ...втоматичний вимірювач артеріаль ного тиску моделі M1 3 манжета 4 батарейки АА сумка для зберігання приладу інструкція з експлуатації гарантійний та лон упаковка 1 2 Зовнішній вигляд і опис приладу На малюнку представлений автоматичний вимірювач артеріального тиску ТМ Gamma моделі M1 3 1 3 Символи на екрані ГОДИНИ ХВИЛИНИ ...

Page 47: ...мережевого адаптера жевого адаптера мережевого адаптера ...

Page 48: ......

Page 49: ...вимірювання ...

Page 50: ...ку Вільно або криво одягнена манжета може бути при чиною неправильних показань Не можна надягати манжету поверх щільного одягу 5 Покладіть руку на стіл так щоб точка входу повітряної трубки в манжету розта шовувалася над ліктьовою ямкою і знахо дилася на рівні серця ʇʡʰʥ ʭʶ ʩʥʮʡʖ ʞʤʖʬʥʛʟʩʳʨʶ ʘʟʰʜ ʧʼʘʤʶ серця на 15 см прилад покаже значення ʘʜʧʬʤʳʥʙʥ ʩʟʨʡʪ ʦʧʟʗʢʟʞʤʥ ʤʖ ʣʣ ʧʩ ʨʩ нижче справжнього зн...

Page 51: ...ювання t ʇʡʰʥ ʤʖ ʛʟʨʦʢʜʽ ʞ ʶʘʟʢʖʨʶ ʦʥʞʤʖʮʡʖ jɭx ʩʥ ʘʟʤʟʡʢʖ ʦʥʣʟʢʡʖ ʛʢʶ ʽʽ ʢʼʡʘʼʛʖʭʼʽ зверніться до інструкції t ʇʡʰʥ ʦʼʛ ʮʖʨ ʘʟʣʼʧʵʘʖʤʤʶ ʣʖʤʝʜʩʖ сповзла будь ласка знову зафіксуйте манжету та виконайте вимірювання t ɻ ʧʖʞʼ ʜʡʨʩʧʜʤʥʙʥ ʘʟʦʖʛʡʪ ʗʪʛʳ ʢʖʨʡʖ натисніть кнопку або для вим кнення приладу та автоматичного спу ску повітря 3 Вимкнітьприлад натиснувшикноп ку або 3 3 Зчитування результатів вимі...

Page 52: ...іти розслаблено спокійно і не розмовляючи Примітка Ми рекомендуємо Вам звернутися до лікаря якщо такий символ з являється часто 3 5 разів на тиждень при щоденних вимірюваннях Для економії батарейок прилад вимикається автоматично після 1 хвилини бездіяльності чи натисканням на кнопку або Вмик Вимк 3 4 Переривання вимірювання Якщо з будь якої причини необхідно перервати вимірювання наприклад черезпо...

Page 53: ...аннях ми рекомендуємо Вам сповістити про це лікаря Будь ласка покажіть своєму лікарю наступне пояснення Інформація для медиків щодо функції виявлення по рушень частоти серцевих скорочень ІHD Даний прилад є осцилометричним вимірювачем арте ріального тиску з функцією аналізу частоти пульсу одночасно з проведенням вимірювання Прилад клінічно схвалений Після закінчення вимірювання на дисплеї прила ʛʪ ...

Page 54: ...діяльності t ɻ ʦʖʣ ʶʩʼ ʞʗʜʧʼʙʖʺʩʳʨʶ ʩʼʢʳʡʟ ʥʨʩʖʤʤʼʬ вимірювань більш ранні вимірювання автоматично стираються t ɷʼʨʢʶ ʞʖʣʼʤʟ ʗʖʩʖʧʜʽ ʼʤʫʥʧʣʖʭʼʶ ʰʥʛʥ ʘʨʼʬ ʘʟʣʼʧʵʘʖʤʳ ʞʗʜʧʼʙʖʺʩʳʨʶ ʘ ʦʖʣhʶʩʼ ɶʮʟʨʩʟʩʟ ʦʖʣhʶʩʳ ʘʨʵ ʼʤʫʥʧʣʖʭʼʵ буде стерто якщо продивляючись інформацію в пам яті натиснути і тримати кнопку SET протягом 5 секунд на дисплеї позначка буде означати що всі ре зультати вимірювань стерто 5 Повідо...

Page 55: ...реї Заряд батареї вичерпано Невідповідна полярність розташування батареї Вставте батареї Замініть батареї на нові Вставте батареї пра вильно див п 2 1 цієї інструкції Е1 неможливо накачати повітря в манжету Перевірте ман жету чи немає витоку повітря Замініть манжету Е2 Е4 рух під час вимірювання Рух голо вою або тілом під час вимірювання Займіть правильне положення та не рухай тесь під час повторн...

Page 56: ...есь під час повторного вимірювання Показник систолічного або показник діастолічного тиску занадто низький 1 Під час вимірювання манжета зна ходилася вище рівня серця 2 Ви рухались або розмов ляли під час вимірювання Займіть правильне по ложення і не рухайтесь під час повторного вимірювання Примітка Рівень артеріального тиску має властивість коливатися протягом дня й у здорових людей Зверніть увагу...

Page 57: ...ому від впливу занадто високих низьких тем ператур дивіться тех характеристики пилу і прямих сонячних променів а та кож на відстані не менше 2 м від джерел електромагнітних полів Не перекручуйте і не заламуйте манжету щоб не пошкодити чутливий вкладиш що знаходиться в ній Для чищення вимірювача використовуй те чисту м яку тканинну серветку Не ви користовуйте бензин розчинник та інші подібні засоби...

Page 58: ...ʖʩʥʧ Цифровий рідкокристалічний дисплей Діапазон вимірювань ɧʧʩʜʧʼʖʢʳʤʟʠ ʩʟʨʡ ʣʣ рт ст ɷʪʢʳʨ ʪʛʖʧʼʘ ʞʖ хвилину Точність вимірювання Артеріальний тиск 3 мм рт ст пульс 5 ɷʖʣhʶʩʳ ʞʤʖʮʜʤʳ Джерело живлення 4x1 5V батареї LR6 або AA Умови експлуатації ɺʜʣʦʜʧʖʩʪʧʖ _ ɩʼʛʤʥʨʤʖ ʘʥʢʥʙʼʨʩʳ _ Уникайте падіння вимірювача не вдаряй те по ньому і не застосовуйте силу при його використанні ...

Page 59: ...дків недотримання інструкції з експлуатації чи самостійних спроб розкрити і чи відремонтувати прилад Гарантія діє тільки у випадку пред явлення в сервісний центр правильно заповненого гарантійного талона з печат кою торгової організації 9 Що необхідно знати про артеріальний тиск 9 1 Що таке артеріальний тиск Артеріальний тиск це тиск крові на стінки артерій Артеріальний тиск АТ необхідний для забе...

Page 60: ...й ряд факторів час доби стан людини фізична чи розу мова діяльність умови навколишнього середовища і т д Добовий ритм артеріального тиску людини Підвищення артеріального тиску збільшує навантажен ня на серце впливає на кровоносні судини роблячи їхні ʨʩʼʤʡʟ ʩʥʘʨʩʟʣʟ ʼ ʣʜʤʯ ʜʢʖʨʩʟʮʤʟʣʟ ɶʛʤʼʺʵ ʞ ʬʖʧʖʡʩʜʧʟʨʩʟʡ гіпертонії є те що на початковому етапі вона може протікати непомітно для самого хворого Сам...

Page 61: ...ль артеріальний тиск у нормі 120 130 80 85 артеріальний тиск злегка підвищений 130 140 85 90 140 160 90 100 артеріальний тиск дуже високий 160 180 100 110 артеріальний тиск надмірно високий артеріальний тиск загрозливо високий 180 110 Зверніться до лікаря Зверніться до лікаря Зверніться по медичну допомогу Зверніться по медичну допомогу Негайно зверніться по медичну допомогу Систолічний ...

Page 62: ...зичного чи душевного стомлення ви спостерігаєте надмірно підвищені результати то це може вказувати на наявність так званої лабільної тобто нестійкої ʙʼʦʜʧʩʥʤʼʽ ʇʡʰʥ ʪ ɩʖʨ ʺ ʦʼʛʥʞʧʟ ʤʖ ʭʜ ʶʘʟʰʜ ʧʜʡʥʣʜʤʛʪʺʣʥ звернутися до лікаря ʇʡʰʥ ʦʧʟ ʦʧʖʘʟʢʳʤʥʣʪ ʘʟʣʼʧʵʘʖʤʤʼ ʖʧʩʜʧʼʖʢʳʤʥʙʥ ʩʟʨʡʪ ʛʼʖʨʩʥʢʼʮʤʟʠ ʩʟʨʡ ʨʡʢʖʛʖʺ ʗʼʢʳʯ ʣʣ ʧʩ ʨʩ ʤʜʥʗʬʼʛʤʥ ʤʜ гайно викликати лікаря 9 3 Корекція способу життя для зниження під...

Page 63: ...орілка 50 гр за добу Обмежте вживання кофеїну кави один раз на день 2 4 мм рт ст Після проходження ме дичного обстеження регу лярно займайтеся спортом але при цьому віддайте перевагу наван таженням на витривалість а не силовим видам спорту не навантажуйте себе до повної знемоги якщо у вас є хронічні за хворювання і чи вам більш 40 років будь ласка проконсультуйтеся з ліка рем перед тим як розпо ча...

Page 64: ...62 СЄ 0413 ...

Reviews:

No comments

Brands by name

Popular brands

Load more brands