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INCLINESE A UN LADO
Coloque sus brazos al costado. Levántelos y estire su brazo derecho hacia el techo. Sienta que se estira.
Repita la acción con el brazo derecho.
TOQUE LA PUNTA DE SUS PIES
Inclínese hacia adelante y relaje su espalda y hombros. Estire sus manos hacia la
punta de sus pies. Trate de llegar lo más que pueda y cuente hasta 15.
UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO
PANEL DE CONTROL
TECLAS:
-
MODE (Modo): pulse este botón para seleccionar la función
que se desea visualizar en pantalla. En el caso de seleccionar la
función “SCAN”, la pantalla cambiará cada pocos segundos para
mostrar las diferentes funciones (Time, Speed, Distance, Calories,
Odometer, Pulse). Si mantiene pulsada esta tecla durante 4
segundos pondrá todos los valores a 0.
-
SET: Con este botón podrá seleccionar el tiempo (intervalos de 1
minuto), la distancia (intervalos de 1 Km) o las calorías (intervalos
de 1,0 Kcal) que desee llevar a cabo. Para ello, deberá seleccionar
la función que desea modificar con el botón “MODE” y pulsar
“SET” para seleccionar los valores deseados.
-
RESET: pulse esta tecla para poner los valores a 0. Para ello,
deberá seleccionar la función que desea modificar con el botón
“MODE” y pulsar “RESET” para poner a 0 las función deseada
(Tiempo, distancia o calorías). Si mantiene pulsada esta tecla
durante 4 segundos pondrá todos los valores a 0.
FUNCIONES:
-
TIME (Tiempo): Muestra el tiempo transcurrido durante el ejercicio (00:00-99:59 Min:Sec).
-
SPEED (Velocidad): Muestra la velocidad actual (0.0-999.9 Km/h).
-
DISTANCE (Distancia): Muestra la distancia acumulada durante el ejercicio (0-99.99 Km).
-
CALORIES (Calorías): Muestra las calorías consumidas durante el ejercicio (0-999.9 Kcal).
-
ODOMETER (Cuentakilómetros): Muestra la distancia total recorrida con la bicicleta (0.00-999.9 Km).
-
PULSE (Pulso): Muestra el pulso del usuario a tiempo real (0-240 BPM (latidos por minuto).
-
SCAN: Muestra las diferentes funciones (Distance, Calories, Odometer, Pulse, Speed, Time).
PROCEDIMIENTO DE USO:
Auto ON/OFF: Si no hay señal durante un período de 4 minutos, la pantalla se apagará automáticamente con todos los valores
de función grabados. Encienda el monitor pulsando el botón o pedaleando. Si detecta anomalías en la pantalla del monitor, intente
reinstalar o poner pilas nuevas.
PILAS:
Este monitor necesita 2 pilas AA o 1.5V UM-3. Cambie las 2 pilas al mismo tiempo.
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Page 64: ...fit your needs cardio Manual revisado en julio de 2021 www t u tness com...