5.1 Computertasten
SCAN:
Wechselt die Anzeige von Speed und RPM auf Level und
Watt, ein weiters Drücken zeigt die Angabe METS an und ein
erneutes Drücken aktiviert den Scan Modus, d.h. alle Werte
werden automatisch nacheinander angezeigt.
Display:
Wechselt die Anzeige der DOT-Matrix vom Trainingsprofil zur
400m Runde.
Programm-Tasten:
Diese dienen zum Anwählen des dazugehörigen Profils. Um
das angezeigt Programm zu bestätigen drücken Sie ENTER.
START:
Startet den Computer für Ihr Training.
STOP:
Durch Drücken kann das Training gestoppt werden. Alle
Daten bleiben auch bei nicht leuchtendem Display für fünf
Minuten gespeichert.
Während der Programmierung hat das Drücken der STOP-
Taste zu folge, dass Sie einen Programmschritt zuvor
reaktivieren. Drücken Sie STOP während des Trainings zwei-
mal, so endet Ihr Training und alles beginnt von Null an
aufwärts zu zählen. Drücken Sie die STOP-Taste für mehr als
drei Sekunden werden alle Werte gelöscht.
-/+:
Erhöhung/ Verringerung von Funktionswerten. Ein längeres
Drücken aktiviert den Schnelldurchlauf.
ENTER:
Bestätigen von Funktionswerten oder Programmen.
FAN:
Durch Drücken kann der Ventilator aktiviert werden.
Pulsmessung
Pulsmessung mit Brustgurt: Der Computer ist mit einem Chip
ausgestattet, welcher die drahtlose Pulsübertragung mit
einem Brustgurt (5,0 – 5,5 kHz) ermöglicht. Die
Pulsübertragung wird mit einem blinkenden Herz angezeigt,
was ein paar Sekunden dauern kann. Das untere Display
zeigt ihren Pulswert die LED neben dem Herzsymbol zeigt
den prozentualen Pulswert an.
Warnung: Systeme der Herzfrequenzüber-
wachung können ungenau sein. Übermäßiges
Trainieren kann zu ernsthaftem gesundheitlichen
Schäden oder zum Tod führen. Bei Schwindel/
Schwächegefühl sofort das Training beenden!
5.1 Computerbuttons
SCAN:
Shows different values, first. Speed and RPM to Level and
Watt, than to METS and finally will activate the Scan mode,
in which all values will be shown automatically.
Display:
Switch the DOT-Matrix from the profile to the 400m lap.
Program keys:
The Program Keys are used to preview each program. If you
decide that you want to try a program, press the correspon-
ding program key and then press the Enter key to select the
program and enter into the data-setup mode.
START:
Starts the computer for your exercise.
STOP:
By pressing STOP, the computer will stop counting. All
values will be saved for five minutes, even if the monitor is in
sleeping mode. In the programming mode, a pressing of
STOP, will perform a previous screen function, means you
can go back for one step. If it will be pressed twice during
workout, the program will end and the console will do the
start up screen. If you press it for more than 3 seconds, all
datas will be reset.
-/+:
Values will be in or decreased.
ENTER:
Pressing ENTER will confirm the set values
FAN:
Will activate the fan for a cooler air
Pulsemeasurement
Pulse measurement with the chest strap: The computer is
equipped with a chip, which makes wireless pulse transmis-
sion possible using a chest strap (5.0 – 5.5 kHz). the
heartrate function will be show by a blinking heart icon (this
may takes some seconds). The Message Window will display
your heart rate, or Pulse, in beats per minute. The Bar Graph
represents the percentage of your maximum heart rate you
are currently achieving
Warning: Systemes for heartrate control maybe
incorrect. Too much exercise can cause injuries
or death. If you feel weak or dizziness stop the
exercise immediatly.
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