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DE FR EN ES

FR

INSTRUCTIONS DE SÉCURITÉ

Conservez cette notice en sécurité pour toute consultation ultérieure.

1.

Attention: Réservé à un usage privé.

2.

Lisez  attentivement  la  notice  en  entier  avant  d‘effectuer  le  montage  et  de  procéder  à

l‘utilisation  de  ce  produit.  Une  utilisation  effi cace  est  uniquement  le  résultat  d‘un

assemblage, d‘un entretien et d‘une utilisation conformes. Il est de votre responsabilité de

vous assurer que tous les usagers de ce produit aient pris connaissance des avertissements

et des mesures de prévention.

3.

Avant  de  débuter  un  programme  d‘entraînement,  vous  devez  consulter  votre  médecin

dans le but de vous assurer que vous n‘avez aucun trouble physique ou de santé pouvant

éventuellement entraîner un risque pour votre santé et votre sécurité, et que cet appareil

vous convient. Une consultation de votre médecin est indispensable, dans le cas où vous

prenez des médicaments agissant sur la fréquence cardiaque, la tension artérielle ou le taux

de cholestérol.

4.

Observez les signaux que votre corps vous transmet. Une entraînement inadapté ou excessif

peut mettre votre santé en danger. Cessez votre entraînement dans le cas où un des symptômes

suivant apparaîtrait : douleur, sensation d‘oppression dans la poitrine, battement irrégulier

du coeur, souffl e extrêmement court, sensation de torpeur, étourdissement ou nausée.Vous

devez consultez votre médecin avant de continuer votre programme d‘entraînement, en cas

d‘apparition de tel symptôme.

5.

Maintenez les animaux domestiques à distance de ce produit.

6.

Attention: À utiliser sous la surveillance d’un adulte.

7.

Utilisez ce produit sur une surface solide, plane et revêtue d‘une protection pour votre sol

ou tapis. Pour des raisons de sécurité cet article doit être entouré de 0,5 mètre d‘espace

libre.

8.

Avant de mettre cet article en service, vérifi ez que toutes les vis et tous les écrous sont

fermement vissés.

9.

Le  niveau  de  sécurité  de  l‘appareil  peut  uniquement  être  maintenu  si  la  présence  de

détérioration ou d‘usure est régulièrement contrôlée.

10.

Utilisez  toujours  l‘équipement  comme  cela  est  indiqué.  Cessez  immédiatement

l‘entraînement si vous découvrez au cours du montage et de l‘inspection de l‘équipement

une  pièce  défectueuse,  ou  lorsque  vous  entendez  des  bruits  inhabituels  provenant  de

l‘article pendant qu‘il est utilisé. N‘utilisez pas l‘appareil tant que le problème n‘est pas

résolu.

11.

Portez des vêtements adaptés pendant que vous utilisez le produit. Évitez le port de vêtements

amples, qui pourraient être agrippés par l‘équipement ou qui pourraient éventuellement

limiter ou empêcher un mouvement.

12.

Ce produit est soumis aux classes H et C.

13.

Ce produit ne convient pas à une utilisation thérapeutique.

Summary of Contents for physionics MTRPL01-32

Page 1: ...es dommages caus s par une utilisation non conforme Si vous souhaitez donner ce produit une tierce personne veuillez y joindre cette notice d utilisation DEAR CUSTOMER Thank you for choosing our produ...

Page 2: ...Herzschlag extreme Kurzatmigkeit Gef hl von Benommenheit Schwindel oder belkeit Wenn Sie davon betroffen sind sollten Sie Ihren Arzt konsultieren bevor Sie Ihr Trainingsprogramm fortsetzen 5 Halten Si...

Page 3: ...Ihre Taschen vor dem Gebrauch 20 Bleiben Sie beim Springen auf dem Trampolin in der Mitte der Sprungmatte 21 Springen Sie nur wenn die Ober che der Sprungmatte trocken ist 22 Es darf immer nur eine Pe...

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Page 5: ...2 AUFBAU Hinweis Die Sprungmatte ist vormontiert Entfernen Sie die Kunststoffkappen vor dem Anbringen der Standf e Befestigen Sie die Randabdeckung ber den Rand des Trampolins um Ihre Sicherheit zu g...

Page 6: ...hlen ein paar Dehn bungen wie oben gezeigt zu machen Jede Position sollte f r ca 30 Sekunden gehalten werden Erzwingen Sie keine Dehnung und vermeiden Sie ruckartige Bewegungen Wenn es weh tut brechen...

Page 7: ...ement irr gulier du coeur souf e extr mement court sensation de torpeur tourdissement ou naus e Vous devez consultez votre m decin avant de continuer votre programme d entra nement en cas d apparition...

Page 8: ...iser le trampline 19 Lorsque vous sautez sur le trampoline restez au milieu du tapis de saut 20 Sautez uniquement lorsque la surface du tapis de saut est s che 21 Une seule personne la fois peut saute...

Page 9: ...9 DE FR EN ES FR LISTE DES PI CES A 1 B 1 C 1 D 26 E 13 F 5 G 5...

Page 10: ...MONTAGE Indication le tapis de saut est pr install Retirez les embouts en plastique avant de mettre en place les pieds support Fixez le rev tement de ressort sur le cadre du trampoline pour assurer vo...

Page 11: ...qu ils sont indiqu s ci dessus Chaque position doit tre maintenue env 30 secondes Ne forcez pas sur les tirements et vitez tout mouvement brusque En cas de douleur cessez imm diament les exercices 2 L...

Page 12: ...cise program 5 Keep pets away from the equipment 6 Warning To be used under the direct supervision of an adult 7 Use the equipment on a solid at level surface with a protective cover for your oor or c...

Page 13: ...n one person jump on the trampoline at a time Two or more people jumping at the same time can cause serious injury 22 No somersaulting is allowed on the trampoline 23 Do not use the trampoline in the...

Page 14: ...14 DE FR EN ES EN PARTS LIST A 1 B 1 C 1 D 26 E 13 F 5 G 5...

Page 15: ...EN ES EN F G 2 ASSEMBLY Note The trampoline mat has been assembled Remove the plastic caps before mounting the legs Secure the spring cover over the frame of the trampoline to help keep you safe 1 A...

Page 16: ...king properly It will also reduce the risk of cramp and muscle injury It is advisable to do a few stretching exercises as shown above Each stretch should be held for approximately 30 seconds Do not fo...

Page 17: ...s s ntomas debe consultar a su m dico antes de retomar el programa de ejercicios 5 Mantenga a mascotas alejados del aparato 6 Advertencia Util cese bajo la vigilancia directa de un adulto 7 Utilice la...

Page 18: ...ndo la super cie de la cama est seca 21 La cama el stica s lo debe ser utilizada por una persona Dos o m s personas saltando a la vez podr an sufrir lesiones graves 22 No est permitido realizar volter...

Page 19: ...19 DE FR EN ES ES LISTA DE PIEZAS A 1 B 1 C 1 D 26 E 13 F 5 G 5...

Page 20: ...MONTAJE Aviso La lona de la cama el stica est ya montada Retire los tapones de pl stico antes de enroscar las patas Asegure la cubierta de los resortes sobre el marco del trampol n para ayudar a mante...

Page 21: ...enir calambres y lesiones musculares Es aconsejable realizar ejercicios de estiramiento como los que se muestran en las im genes superiores Cada ejercicio debe realizarse durante aprox 30 segundos No...

Page 22: ...polino 6 Avvertenza Dovrebbe essere utilizzato sotto la diretta supervisione di un adulto 7 Utilizzare il trampolino su una superficie solida e piana con una copertura protettiva per pavimento o tappe...

Page 23: ...ino Due o pi persone che saltano contemporaneamente possono causare gravi lesioni 22 Non fare salti mortali sul trampolino 23 Non utilizzare il trampolino nel buio 24 Le persone che soffrono di lesion...

Page 24: ...24 ELENCO DELLE PARTI A 1 B 1 C 1 D 26 E 13 F 5 G 5 IT...

Page 25: ...ppetino del trampolino stato assemblato Rimuovere i tappi di plastica prima di montare le gambe Fissare la copertura delle molle sul telaio del trampolino per mantenersi al sicuro Attaccare la copertu...

Page 26: ...on forzare o muovere i muscoli in un allungamento se fa male smettere l esercizio immediatamente 2 Il recupero dopo l allenamento Questa fase quella di far rilassare il sistema cardiovascolare e i mus...

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