Fassi FB235, User Manual

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BEDIENUNGSANLEITUNG
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3. Die ZEIT blinkt und Sie können die Tasten UP oder DOWN drücken, um Ihre Trainingszeit einzustellen. Drücken Sie die
ENTER-Taste, um die gewünschte ZEIT zu bestätigen.
4. Die DISTANCE blinkt und Sie können die Tasten UP oder DOWN drücken, um die gewünschte DISTANCE einzustellen.
Drücken Sie die ENTER-Taste, um die gewünschte DISTANZ zu bestätigen.
5. Die KALORIEN-Anzeige blinkt und Sie können die AUF- oder AB-Tasten drücken, um Ihre Trainings-KALORIEN
einzustellen. Drücken Sie die ENTER-Taste, um die gewünschten KALORIEN zu bestätigen.
6. Die PULSE-Anzeige blinkt und Sie können mit den Tasten UP oder DOWN Ihren Trainings-PULS einstellen. Drücken Sie
die ENTER-Taste, um Ihren gewünschten Puls zu bestätigen.
7. Drücken Sie die Taste START/STOP, um mit dem Training zu beginnen.
Voreingestellte Programme:
PROGRAMM 2 bis PROGRAMM 14 sind die voreingestellten Programme. Der Benutzer kann in verschiedenen Intervallen mit
unterschiedlichen Belastungsstufen trainieren. Der Benutzer kann in jeder gewünschten Widerstandsstufe trainieren
(Anpassung durch UP/DOWN-Tasten während des Trainings) mit einer Zeitspanne oder einer Anzahl von Kalorien oder einer
bestimmten Entfernung.
a. Verwenden Sie die Tasten AUF/AB, um eines der oben genannten Programme von P2 bis P13 auszuwählen.
b. Drücken Sie die ENTER-Taste, um Ihr Trainingsprogramm aufzurufen.
c. Die ZEIT blinkt und Sie können die Tasten UP oder DOWN drücken, um Ihre Trainingszeit einzustellen. Drücken Sie die
ENTER-Taste zur Bestätigung Ihrer gewünschten ZEIT.
d. Die DISTANCE-Anzeige blinkt und Sie können die Tasten UP oder DOWN drücken, um die gewünschte DISTANZ
einzustellen. Drücken Sie die ENTER-Taste zur Bestätigung Ihre gewünschte ENTFERNUNG.
e. Die KALORIEN-Anzeige blinkt und Sie können die AUF- oder AB-Tasten drücken, um Ihre Trainings-KALORIEN
einzustellen. Drücken Sie die ENTER-Taste zur Bestätigung Ihrer gewünschten KALORIEN.
f. Die PULS-Anzeige blinkt und Sie können mit den Tasten UP oder DOWN Ihren Trainingsimpuls einstellen. Drücken Sie
die ENTER-Taste zur Bestätigung Ihres gewünschten Pulses.
g. Drücken Sie die Taste START/STOP, um mit dem Training zu beginnen.
Watt Programm:
Programm 15 ist ein geschwindigkeitsunabhängiges Programm. Drücken Sie die ENTER-Taste, um die Werte für TARGET
WATT, TIME, DISTANCE und CALORIES einzustellen. Während des Trainingsmodus ist der Widerstandsgrad nicht einstellbar.
Zum Beispiel kann der Widerstandsgrad steigen, wenn die Geschwindigkeit zu langsam ist. Ebenso kann der Widerstand
abnehmen, wenn die Geschwindigkeit zu hoch ist. Infolgedessen liegt der berechnete WATT-Wert nahe an dem vom
Benutzer eingestellten TARGET-WATT-Wert.
1. Verwenden Sie die Tasten UP oder DOWN, um das Programm WATT CONTROL (P23) auszuwählen.
2. Drücken Sie die Taste ENTER, um Ihr Trainingsprogramm aufzurufen.
3. Die ZEIT blinkt und Sie können die AUF- oder AB-Taste drücken, um Ihre Trainingszeit einzustellen. Drücken Sie die
ENTER-Taste, um die gewünschte ZEIT zu bestätigen.
4. Die DISTANCE-Anzeige blinkt und Sie können die UP- oder DOWN-Taste drücken, um die gewünschte DISTANCE
einzustellen. Drücken Sie die ENTER-Taste, um die gewünschte DISTANZ zu bestätigen.
5. Die WATT-Anzeige blinkt und Sie können die Tasten UP oder DOWN drücken, um Ihren WATT-Zielwert einzustellen.
Drücken Sie die ENTER-Taste, um Ihren WATT-Zielwert zu bestätigen. Der Standardwert für WATT ist 100.
6. Die KALORIEN-Anzeige blinkt und Sie können die AUF- oder AB-Taste drücken, um Ihre Trainings-KALORIEN einzustellen.
Drücken Sie die ENTER-Taste, um die gewünschten KALORIEN zu bestätigen.
7. Die PULS-Anzeige blinkt und Sie können die Tasten UP oder DOWN drücken, um Ihren Trainingsimpuls einzustellen.
Drücken Sie die ENTER-Taste zur Bestätigung Ihres gewünschten Puls.
8. Drücken Sie die Taste START/STOP, um mit dem Training zu beginnen.
ANMERKUNG: 1. WATT = DREHMOMENT (KGM) * DREHZAHL * 1,03