53
Štovani,
č
estitamo Vam na kupnji ENERGETICS ku
ć
anskog trenera. Ovaj produkt koncipiran je tako da zadovolji
Vaše potrebe treniranja u ku
ć
i. Prije sastavljanja i prve uporabe najprije pažljivo pro
č
itajte ove upute.
Sa
č
uvajte ove upute kao referencu za održavanje. U slu
č
aju bilo kakvih pitanja molimo Vas obratite se
Vašem prodavcu. Želimo Vam ugodan trening.
Vaš
- tim
Jamstvo
ENERGETICS nudi visoko kvalitetne naprave koje su konstruirane i testirane da odgovaraju europskoj normi
EN 957.
Sigurnosne upute
•
Ovaj trenažer nije podoban za uporabu kao terapeutsko pomagalo.
•
Prije otpo
č
injanja vježbi konsultirajte Vašeg lije
č
nika. On Vam može pomo
ć
i u pravilonom odabiru vrste
treninga i optere
ć
enja.
•
POZOR: nepravilan ili pretjeran trening može biti opasan po Vaše zdravlje
•
Za optimalan i siguran trening molimo Vas pro
č
itajte upute za trening. Otpo
č
nite Vaš trening tek pošto
utvrdite da je naprava pravilno sastavljena i podešena.
•
Zapo
č
nite vježbanje uvijek sa zagrijevanjem.
•
Koristite samo originalne ENERGETICS dijelove (pogledajte listu dijelova).
•
Pri sastavljenju pridržavajte se uputa sa montažu.
•
Koristite samo prikladan alat i radite zajedno sa još nekim.
•
Spravu postavite na ravnu i nesklisku površinu.
•
Trenažer postavite na ravnu nesklisku površ kako biste ga uravnotežili i smanjili pojavu buke i vibracija.
•
Podesite visinu kako biste osigurali ravnotežu sprave.
•
Uvjerite se da su pedale sprijeda u
č
vrš
ć
ene. (vidite upute za sastavljanje)
•
Kod dijelova koje se mogu podešavati molimo Vas proverite maksimalnu poziciju do koje se mogu
podešavati i provjerite da su pravilno namješteni.
•
Pravilan bio-mehani
č
ki položaj: za lakše tr
č
anje u pravoj liniji najbolje je skoncentrirati se na jednu to
č
ku
u sobi ispred trenažera. Dok tr
č
ite, zamišljajte kao da želite sti
ć
i do te to
č
ke.
•
Prije po
č
etka treninga sve podesive dijelove
č
vrsto zavrnite kako se ne bi olabavili tijekom treninga.
•
Trenažer je namjenjen odraslima. Pazite da djeca ne koriste spravu bez nazo
č
nosti neke odrasle osobe.
•
Prisutne osobe upozorite na mogu
ć
e opasnosti od na primjer pokretnih dijelova.
•
Otpor možete podesiti prema vašim potrebama: Vidjeti upute za trening
•
Pri koriš
ć
enju uvijek nosite obu
ć
u.
•
Pazite da ostavite dovoljno mjesta za trening.
•
Obratite posebnu pozornost na pomjerljive i ne fiksirane dijelove pri sastavljanju i rastavljanju.
HR
Summary of Contents for POWER RUN 7.9 HRC
Page 1: ...POWER RUN 7 9 HRC EN SL SV FI HR SR BS RO RU...
Page 13: ...13 EN 957 RU...
Page 14: ...14 2 1 120 70 220 230 50 1 2 3...
Page 16: ...16 T1 T2 T3 T2 T1 T3 2 1...
Page 17: ...17 500 30 30 1 2 3 6 6 4 4 1...
Page 18: ...18 4 90 4 2 5 90 4 2 5 90 4 2 5...
Page 93: ...Woelflistrasse 2 CH 3006 Bern Switzerland www energetics eu Copyright ENERGETICS 2012...
