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3.2 PROGRAMM MODUS
Im Programm Modus können Sie durch drehen der UP/DOWN Taste aus 12 vordefinierten
Programmen auswählen (Bild 12). Nach Auswahl des gewünschten Programms erscheint im Display
Programmnummer und danach die grafische Darstellung.
Drücken Sie die START/STOP Taste um das Training zu starten oder zu pausieren.
Drücken Sie die RESET Taste um in das Hauptmenü zurück zu gelangen.
Durch drehen der UP/DOWN Taste können Sie den Widerstand während des Trainings verändern.
Bild 12
3.3 BENUTZER MODUS
Im Benutzer Modus können Sie ihr eigenes Trainingsprofil erstellen.
Drehen Sie die UP/DOWN Taste um zur Auswahl USER zu gelangen (Bild 13). Bestätigen Sie durch
drücken der ENTER Taste. Anschließend können Sie mit der UP/DOWN Taste für jedes einzelne
Segment den Widerstand festlegen. Bestätigen Sie abermals mit der ENTER Taste.
Drücken Sie die ENTER Taste anschließend für 2 Sekunden um die Einstellung zu bestätigen.
Drücken Sie die START/STOP Taste um das Training zu starten oder zu pausieren.
Drücken Sie die RESET Taste um in das Hauptmenü zurück zu gelangen.
Durch drehen der UP/DOWN Taste können Sie den Widerstand während des Trainings verändern.
Bild 13
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