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2.
Apertando a tecla BODY-FAT
aparecerá de forma intermitente a
silhueta de um homem, apertando as
teclas SET seleccione Homem ou
Mulher.
3.
Aperte a tecla MODE e aparecerá a
idade (10 – 99), com as teclas SET
seleccione a sua idade.
4.
Aperte a tecla MODE e aparecerá
no ecrã a altura, (100 – 250 cm); com
as teclas SET seleccione a sua altura.
5.
Aperte a tecla MODE e aparecerá o
peso, (10 – 200 Kg); com as teclas
SET seleccione o seu peso.
Aperte a tecla BODY-FAT.
6.
Colocando ambas as mãos nos
sensores de pulsação do guiador (R)
aparecerá no ecrã uns caracteres
(
) de tempo de medição
de gordura BMR (Ritmo Basal
Metabólico, valores entre 1-9999),
BMI: (Índice de massa corporal, valo-
res entre 1,0-99,9), FAT % (% de
gordura corporal, valores entre 5-50
%) aparecerão estes valores no ecrã
do monitor e os anteriores valores
aparecerão nos ecrãs inferiores do
monitor.
NOTA:
Se lhe aparecer a mensagem “E3” no
ecrã, significa que não colocou
correctamente as mãos sobre os
sensores (R), situados no guiador.
Os dados pessoais não ficam
guardados no monitor quando se
desliga ou se faz um reset e se
colocam em zero os valores.
Para medir o estado de GORDURA
CORPORAL, consulta a seguinte
tabela.
TABELA DE REF. PERCENTAGEM
GORDURA CORPORAL
%(Body Fat)
SEXO /
GORDURA
%
BAIXO
BAIXO
/
MÉDIO
MÉDIO
ALTO
HOMEM
< 13% 13%-
25,8%
26%-
30%
>30%
MULHER
<23%
23%-
35,8%
36%-
40% >40%
TABELA DE REF.: BMI
MAGRO NORMAL
LIGEIRO
EXCESSO
PESO
EXCESSO
PESO
<18,5 =18,5~24,9
=25~30
<30
D. TIPOS DE CORPO
Há 9 tipos de corpo divididos segundo
a percentagem de gordura calculada.
TIPO 1 Homem muito desportista
TIPO 2 Homem desportista ideal
TIPO 3 Muito elegante
TIPO 4 Desportista
TIPO 5 Saúde ideal
TIPO 6 Elegante
TIPO 7 Demasiado obeso
TIPO 8 Obeso
TIPO 9 Ultra-obeso
GUIA DE PROBLEMAS
Problema:
Se ao acender o display
só funcionar a função de Tempo
Solução:
a.- Verifique se o cabo de ligação está
ligado.
Problema:
Não se consegue acender
o display ou os segmentos do display
só se podem ver de uma forma muito
débil.
Solução:
a.- Verifique se as pilhas estão
correctamente colocadas.
