Edges 17103, Instruction Manual

Page: 8 / 36

8
NORSK
BRUKSANVISNING
Innledning
For at du skal få mest mulig glede av det nye
treningsapparatet, ber vi deg lese gjennom denne
bruksanvisningen før du tar treningsapparatet i
bruk. Vi anbefaler også at du tar vare på
bruksanvisningen, i tilfelle du skulle få behov for å
repetere informasjonen om apparatets funksjoner
senere.
Særlige sikkerhetsforskrifter
Konsulter alltid lege før du begynner å trene.
Legg eventuelt opp et treningsprogram i samråd
med lege, fysioterapeut eller treningsveileder.
Lytt til kroppen når du trener. Husk å varme opp,
og la være å presse deg selv for hardt, særlig i
begynnelsen av treningsforløpet.
Husk at det tar tid å komme i god form, og at det
krever vedvarende trening.
Tren ikke umiddelbart før eller etter et måltid.
Bruk alltid passende treningstøy og -sko.
Hold hender og føtter vekk fra bevegelige deler
der de kan komme i klem.
Plasser alltid treningsapparatet på et plant og fast
underlag.
La ikke barn bruke eller leke med
treningsapparatet.
Husk å kontrollere treningsapparatet regelmessig.
Ettertrekk alle skruer, bolter og mutre på
treningsapparatet.
Se over treningsapparatet, og skift ut eventuelle
slitte deler.
Bruk ikke treningsapparatet dersom det har
mangler.
Bruk riktig løfteteknikk dersom du skal flytte
treningsapparatet.
Slipp aldri håndtakene, men hold igjen når
vektskivene returnerer til utgangsposisjonen.
Tekniske data
Vektskiver: 50 kg
Treningsapparatets deler
a. Fremre ben (T-stykke)
b. Pute
c. Benskinne
d. Sete
e. Skrå søyle
f. Rygglene
g. Vinge med vannrett og loddrett grep
h. Forbindelsesstykke
i. Overstang
j. Øvre håndtak
k. Belastningsstang
l. Topplate
m. Vektskiver
n. Bakre ben
a
b
c
d
e
f
g
h
i
j
k
l
m
n