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Sie haben ein Produkt der Marke DOMYOS gekauft und wir möchten uns für Ihr Vertrauen bedanken.

Egal ob Sie Einsteiger oder Hochleistungssportler sind, ist DOMYOS Ihr Verbündeter um in Form zu bleiben oder um Ihre körperliche Form zu verbessern. 
Unsere Teams sind ständig darum bemüht, die besten Produkte für Ihre Verwendung zu entwickeln. Sollten Sie jedoch Hinweise, Vorschläge oder Fragen 
haben, wenden Sie sich bitte über unsere Site DOMYOS.COM an uns. Sie finden darin ebenfalls Ratschläge für die Sportausübung und gegebenenfalls Hilfe.

Wir wünschen Ihnen ein angenehmes Training und hoffen, dass dieses DOMYOS-Produkt vollkommen Ihren Erwartungen entsprechen wird.

 

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VORSTELLUNG

Der VA 530 ist ein sitzender Heimtrainer.

Dieser Heimtrainer wurde entwickelt, um Ihnen während Ihrem Training eine optimale 
Rückenhaltung zu bieten.  

Er ist mit einer Magnetübertragung für eine komfortable und ruckfreie Tretbewegung ausgestattet.

 

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ALLGEMEINE EMPFEHLUNGEN

1. 

Lesen Sie bitte vor Verwendung Ihres Geräts aufmerksam alle 
Anweisungen durch. 

2. 

Überprüfen Sie Ihre körperliche Form bei Ihrem Hausarzt. Dies 
ist besonders für Personen mit einem Alter über 35 Jahren oder 
Personen die früher Gesundheitsprobleme hatten wichtig.

3. 

Es liegt in der Verantwortung des Eigentümers darauf zu achten, dass 
alle Benutzer des Produkts über sämtliche Vorsichtsmaßnahmen 
zur Verwendung hinreichend informiert sind.

4.  DOMYOS übernimmt keine Haftung für Verletzungen und 

Personen- oder Sachschäden, die auf den Gebrauch oder 
unsachgemäßen Gebrauch dieses Produkts durch den Käufer 
oder eine andere Person zurückzuführen sind.

5. 

Benutzen Sie es nicht zu gewerblichen, Vermietungs- oder 
institutionellen Zwecken.

6. 

Der Benutzer ist dafür verantwortlich, vor jeder Verwendung 
des Produktes alle Teile zu überprüfen und gegebenenfalls 
festzuspannen.

7.  Jede Montage/Demontage am Gerät muss sorgfältig 

durchgeführt werden.

8. 

Tragen Sie zum Schutz Ihrer Füße während der Übungen 
Sportschuhe. Tragen Sie keine weiten oder herabhängenden 
Kleidungsstücke, die sich in der Maschine verfangen könnten. 
Legen Sie Ihren Schmuck ab. Binden Sie Ihre Haare zurück, damit 
diese Sie bei den Übungen nicht behindern.

9.  Den Überwachungssystemen der Herzfrequenz kann es an 

Präzision mangeln. Eine Überforderung kann zu schweren 
Verletzungen und sogar zum Tod führen. Bei jedem Schmerzgefühl 
oder Schwächeanfall muss das Training sofort eingestellt werden.

 

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EINSTELLUNGEN

SITZ

In sitzender Position, mit dem Rücken gut an der Rücklehne, müssen Ihre Knie leicht gebeugt sein, wenn die Pedale am weitesten entfernt sind.

Sie müssen vom Heimtrainer absteigen, bevor Sie die Sitzposition einstellen.

1. 

Lösen Sie das Einstellrädchen.

2. 

Ziehen Sie das Rädchen und stellen Sie den Sitz auf die gewünschte Position ein. 

3. 

Lassen Sie das Rädchen los und überprüfen Sie, dass es in einem der dafür vorgesehenen Löchern einrastet. 

4. Gut 

festspannen.

SCHLAUFEN DER PEDALE

Lösen Sie die Befestigung unter dem Pedal, stellen Sie die Schlaufe ein und spannen Sie die Befestigung wieder fest.

STABILITÄT DES HEIMTRAINIERS 

Drehen Sie das eine oder andere oder beide Einstellrädchen auf Höhe der hinteren Füße des Heimtrainers, bis die Unstabilität ausgeglichen ist.

WIDERSTAND

Dieses Produkt ist ein Produkt mit unabhängiger Geschwindigkeit. Sie können den Bremsmoment nicht nur durch die Tretfrequenz regeln, sondern 
auch durch manuelle Wahl des Widerstandsniveaus (durch Drehen des Kontrollknopfs des Bremsmoments am nicht motorisierten Produkt 
oder indem auf die /- am motorisierten Produkt gedrückt wird). Auch wenn Sie dasselbe Widerstandsniveau beibehalten, wird sich der 
Bremsmoment erhöhen/senken, je nachdem wie sich Ihre  Tretfrequenz steigert/verringert.

 

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TRANSPORT

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Summary of Contents for VA 530

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Page 17: ...serven zu sch pfen unter der Bedingung mindestens drei Mal pro Woche mehr als 30 Minuten zu trainieren Aerobes Ausdauertraining Erh hte Anstrengung w hrend 20 bis 40 Minuten DurchdiesesTrainingwirdder...

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