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BM 490

NOTICE D’UTILISATION

OPERATING INSTRUCTIONS

MODO DE EMPLEO

GEBRAUCHSANWEISUNG

ISTRUZIONI PER L’USO

GEBRUIKSHANDLEIDING

MANUAL DE UTILIZAÇÃO

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ

ИНСТРУКЦИЯ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ

INSTRUCŢIUNI DE UTILIZARE

NÁVOD NA POUŽITIE

NÁVOD K POUŽITÍ

BRUKSANVISNING

УПЪТВАНЕ ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ

KULLANIM KILAVUZU

ІНСТРУКЦІЯ ВИКОРИСТАННЯ

使用说明

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Page 9: ...iceps console Pupitre para b ceps Bizepspult Attrezzo per bicipiti Bicepsdesk Aparelho de b ceps Pulpit do wiczenia bicepsa Bicepszpult Pupitru pentru bicep i Bicepsov lavica Bicepsov lavice Bicepsst...

Page 10: ...tkich zalece i instrukcji Nie zezwalaj dzieciom na zabaw na i w pobli u urz dzenia Wymie etykiety w przypadku uszkodze nia nieczytelno ci lub ich braku Nie zbli a r k n g i w os w do element w w ruchu...

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Page 12: ...owa Indul s Pornire Za iatok Spu t n Start Ba lang Arriv e Finish Llegada Ende Arrivo indpositie Chegada Pozycja pocz tkowa rkez s Sosire Koniec Konec M l Var D part Start Salida Anfang Partenza Vertr...

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Page 14: ...cativo ou institucional 7 Utilize este produto no interior ao abrigo da humidade e de poei ras sobre uma superf cie plana e s lida e num espa o suficien temente amplo Certifique se de que disp e de es...

Page 15: ...un o da inclina o desej vel Seleccionar a inclina o do assento com a ajuda da alavanca situada por baixo daquele O suporte para b ceps e a torre podem ser arrumados atr s do aparel ho quando n o est o...

Page 16: ...Se iniciante comece por treinar durante v rias semanas com pesos ligeiros para habituar o seu corpo ao trabalho muscular Fa a um aquecimento antes de cada sess o para um trabalho cardiovascular com s...

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