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DE/AT/CH
Sicherheitshinweise
VORSICHT!
Lassen Sie Kinder nicht unbeauf-
sichtigt! Das Produkt ist kein Kletter- oder
Spielgerät!
VORSICHT! VERLETZUNGSGEFAHR!
Stellen Sie sicher, dass alle Teile unbeschädigt
und sachgerecht montiert sind. Bei unsachge-
mäßer Montage besteht Verletzungsgefahr.
Beschädigte Teile können die Sicherheit und
Funktion beeinflussen.
VORSICHT! VERLETZUNGSGEFAHR!
Nehmen Sie keine Veränderungen des Gerätes
während des Trainings vor.
Dieses Gerät ist nicht dafür bestimmt, durch Per-
sonen (einschließlich Kinder) mit eingeschränkten
physischen, sensorischen oder geistigen Fähig-
keiten oder mangels Erfahrung und / oder
mangels Wissen benutzt zu werden, es sei
denn, sie werden durch eine für ihre Sicherheit
zuständige Person beaufsichtigt oder erhielten
von ihr Anweisungen, wie das Gerät zu benut-
zen ist. Kinder sollten beaufsichtigt werden, um
sicherzustellen, dass sie nicht mit dem Gerät
spielen.
Lassen Sie vor Beginn des Trainings einen
allgemeinen Fitness-Check von Ihrem Arzt
durchführen und eventuelle Herz-, Kreislauf-
oder orthopädische Probleme abklären.
Falsches und übermäßiges Training kann Ihre
Gesundheit gefährden. Sollten während des
Trainings Schmerzen auftreten, ist dieses sofort
zu unterbrechen und ein Arzt aufzusuchen.
Tragen Sie bequeme Sport- und Freizeitbeklei-
dung.
Wärmen Sie sich vor dem Trainingsbeginn mit
dem Bauchmuskeltrainer immer sorgfältig auf.
Führen Sie die Übungen wie beschrieben
langsam und ruhig aus.
Achten Sie auf gleichmäßiges Aus- und Einatmen
und vermeiden Sie eine Pressatmung.
Achten Sie auf einen gleichmäßigen und
ruckfreien Bewegungsablauf.
Wählen Sie einen Aufstellort, der ausreichend
Platz für Montage und Training bietet. Die
gewählte Fläche sollte mindestens 2 x 2 m groß
und gut belüftet sein. Der Untergrund muss
eben und gerade sein. Überprüfen Sie den
sicheren Stand.
100 kg
VORSICHT!
Überlasten Sie das
Produkt nicht. Das Körpergewicht
des Benutzers darf 100 kg nicht
überschreiten. Andernfalls können Verletzungen
und / oder Sachschäden die Folgen sein.
WARNUNG!
Zu häufiges oder vom Trainings-
plan
abweichendes Training kann die Gesundheit
gefährden.
Verwenden Sie das Gerät nur auf ebenem
Boden, um die Standsicherheit des Gerätes
nicht zu beeinträchtigen.
Verwenden Sie das Produkt nicht in unkontrolliert
zugänglichen Bereichen.
Kontrollieren Sie das Gerät vor jeder Verwen-
dung aufmerksam auf eventuelle Beschädigungen
oder lose Verbindungen. Nehmen Sie das
Produkt im Falle von Beschädigungen nicht in
Gebrauch. Lose Verbindungen müssen umge-
hend wieder befestigt werden.
Bei unsachgemäßem Gebrauch des Gerätes
sind Gesundheitsschäden nicht auszuschließen.
Konsultieren Sie vor Beginn des Trainings einen
Arzt.
Benutzen Sie das Gerät nicht, wenn Sie an
Krankheiten, Krämpfen, Übelkeit oder Brust-
schmerzen leiden.
Benutzen Sie das Gerät nicht während der
Schwangerschaft.
Absolvieren Sie vor Beginn des Trainings
grundsätzlich leichte Aufwärmübungen.
Prüfen Sie Gerät und Zubehör regelmäßig auf
Beschädigung und Abnutzung (z. B. Verbin-
dungen).
VORSICHT:
Einige Bauteile könnten sich
abnutzen.
Setzen Sie sich nicht auf das Gerät oder
verwenden es als Stuhl.
Räumen Sie Gerät und Zubehör immer aus
dem Weg, wenn Sie es nicht verwenden, um
Stolpergefahr zu vermeiden.
Achten Sie darauf, dass nicht verwendete
Bauteile nicht in Ihrem Trainingsbereich liegen.
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