31
CZ
Použití
Při zahájení cvičení postavte výrobek před sebe.
Začínejte lehkým tréninkem a odporem. K tomu
povolte odporový šroub. Čím více je odporový
šroub utažen, tím obtížněji se otáčí s pedály.
Před tréninkem se zahřejte prováděním protaho-
vacích a zahřívacích cviků. Po každém cvičení
byste se měli uvolnit.
Tréninknohou(obr.J).
1. Postavte výrobek na pevnou, stabilní a hlad-
kou podlahu a uvolněně a zpříma s rovnými
zády se posaďte před výrobek na židličku.
Upozornění:
Dbejte na to, aby židlička byla
stabilní a pohodlná.
2. Nohu postavte na pedál tak, aby se pedálová
smyčka nacházela nad vaší nohou.
3. Pak začněte nohama „šlapat“.
4. Můžete trénovat jak směrem dopředu, tak do-
zadu.
Tréninkrukou(obr.K)
1. Postavte výrobek před sebe na rovnou,
stabilní a hladkou plochu (např. ve výši stolu)
a posaďte se uvolněně a zpříma s rovnými
zády na židličku.
2. Položte své dlaně na pedály tak, že se smyč-
ka pedálu nachází nad vaší rukou.
3. Pak začněte rukama „pohybovat“.
4. Můžete trénovat jak směrem dopředu, tak do-
zadu.
Zobrazovacífunkcedispleje
Displej tvoří dvouřádkový ukazatel s různými
režimy. Na horním řádku se zobrazuje rychlost
(km/h) a na dolním řádku můžete stisknutím
tlačítka zobrazit tyto funkce:
•
ČAS:
V tomto režimu se zobrazuje doba Va-
šeho aktuálního tréninku v minutách a sekun-
dách.
•
Rychlost:
V tomto režimu se Vám zobrazuje
rychlost (km/h).
•
ODO:
V tomto režimu se zobrazuje celková
vzdálenost (km) od vložení baterie.
•
U/MIN:
V tomto režimu se zobrazují otáčky
pedálu za minutu.
•
VZDÁLENOST:
V tomto režimu se zobrazuje
ujetá vzdálenost v kilometrech od počátku
cvičení.
•
KAL:
V tomto režimu se zobrazují kalorie
spotřebované v průběhu aktuálního tréninku.
•
SCAN:
V tomto režimu se střídavě zobrazují
různé režimy zobrazení.
Upozornění:
Spotřeba kalorií je přitom pouze
orientační hodnota.
Upozornění:
Při nepoužívání se displej po cca
čtyřech minutách automaticky vypne.
Vynulováníhodnot
Stiskněte knoflík na cca čtyři sekundy, a dostane-
te se znovu na hodnotu 0.
Odstraňovánízávad
Chyba
Přes pohyby pedálů displej neukazuje žádné
měření.
Možnápříčina
Senzor není správně usazen v držáku.
Řešení
Překontrolujte správné usazení senzoru, pokud
displej přes pohyby pedálů nic nezobrazuje
(obr. H).
1. Otevřete displej jako při výměně baterií
a opatrně ho sejměte.
2. Opatrně nastrčte senzor do držáku senzoru,
pokud se nenachází v držáku správně.
3. Displej znovu nasaďte na výrobek a bejte na
to, aby tlačítko displeje směřovalo dolů.
Uskladnění,čištění
Výrobek čistěte vlhkým hadříkem a neagresivním
čisticím prostředkem.
Upozornění!
Nedovolte, aby do displeje
vnikla vlhkost.
Výrobek ukládejte na suchém místě.
Díly podléhající opotřebení: Jestliže by výrobek
při šlapání již nekladl odpor, je hnací pás opo-
třebovaný. Výrobek je nutné vyměnit.
Pokynyklikvidaci
V zájmu ochrany životního prostředí
nevyhazujte svůj výrobek do odpadu
v případě, že dosloužil, ale odneste jej
na profesionální místo k likvidaci. O sběrných
místech a jejich otevírací době se můžete
informovat u příslušné místní správy.
