Christopeit Sport 9988 Assembly And Exercise Instructions Download Page 56

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Наименование

Размеры в мм

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Монтируется на №

ЕТ-№

картинки

штук

Четырехугольная заглушка

25x50x1.5

39-9842

Четырехугольная заглушка

25x50x2

39-9842

Четырехугольная заглушка

45x45

39-9845

Четырехугольная заглушка

38x38

39-9840

Круглая заглушка

50x1.5

11+14

36-9988-23-BT

Круглая заглушка

60x1.5

36-9988-24-BT

Круглая заглушка

25x1.5

11+14

36-9988-25-BT

Круглая заглушка

25x2

39-10146

Пластмассовый подшипник 1

36-9588-18-BT

Пластмассовый подшипник 2

36-9988-26-BT

Пластмассовый колпачок

36-9988-27-BT

Крестообразный болт

M6x15

81+82

39-9911

Крестообразный болт

39-10296-SW

Винт с круглой головкой

M8x15

22+34+39

39-9888-CR

100

Болт с шестигранной головкой

M6x16

32+41+42+43

39-10120

101

Болт с шестигранной головкой

M8x20

20+62

39-10095-CR

102

Болт с шестигранной головкой

M8x30

11+14+19

39-9906

103

Болт с шестигранной головкой

M8x40

39-9817

104

Болт с шестигранной головкой

M8x45

39-9914

105

Болт с шестигранной головкой

M8x55

39-10056

106

Болт с шестигранной головкой

M8x65

5+32

39-9814-CR

107

Болт с шестигранной головкой

M8x70

39-10157

108

Болт с шестигранной головкой

M10x20

5+7+10+30+45

39-9974-CR

109

Болт с шестигранной головкой

M10x25

39-10025-CR

110

Болт с шестигранной головкой

M10x45

1+5+6+8+27+35

39-10131-CR

111

Болт с шестигранной головкой

M10x65

39-9982-CR

112

Болт с шестигранной головкой

M10x70

3+4+5+7+12+22

39-10148-CR

113

Болт с шестигранной головкой

M10x75

39-10186-CR

114

Болт с шестигранной головкой

M10x80

8+15

39-10055-CR

115

Болт с шестигранной головкой

M10x90

39-10015

116

Подкладная шайба

6//12

100

39-10007-CR

117

Подкладная шайба

8//16

99+101-107

39-9917-CR

118

Подкладная шайба

10//20

108-115

39-9989-VC

119

Подкладная шайба

12//24

40(+26)

39-9986-CR

120

Подкладная шайба

10//38

70+75+99

39-10249-CR

121

Подкладная шайба

8//28

39-10180-CR

122

Гроверная шайба

для M10

108

39-9995-CR

123

Гроверная шайба

для M8

99+101+102+104+105+107 39-9864-CR

124

Самофиксирующаяся гайка

M10

109-115

39-9981-CR

125

Самофиксирующаяся гайка

103+106

39-9818-CR

126

Самофиксирующаяся гайка

100

39-9816-VC

127

Четырехугольная заглушка

21-24

36-9988111-BT

128

Нескользящее покрытие rechts

36-9988110-BT

129

Подкладная шайба

6//18

39-9993

130

Гроверная шайба

для M6

39-9865-CR

131

Колпачок

для M10

36-9988108-BT

132

Колпачок

для M8

36-9988109-BT

133

Набор инструментов

36-9988-28-BT

134

Пластина

33-9988136-SW

135

Инструкция по сборке и тренировкам

36-1153-06-BT

136

Болт с шестигранной головкой

M10x40

39-10402

Summary of Contents for 9988

Page 1: ...ontage und Bedienungsanleitung f r Bestell Nr 99881 Notice de montage et d utilisation du No de commande 99881 Assembly and exercise instructions for Order No 99881 Montage en bedieningshandleiding vo...

Page 2: ...ng geeignet sind wenn Sie auf dem Ger t trainieren Die Kleidung mu so beschaffen sein da diese nicht aufgrund Ihrer Form z B L nge w hrend des Trainings irgendwo h ngen bleiben kann Die Schuhe sollten...

Page 3: ...3 Deutsch...

Page 4: ...7 St tzrohr 2 1 1 5 33 9188107 SW 8 Seilrollenhalter 1 2 7 33 9188108 SW 9 Butterflyarm Aufnahme 1 39 33 9188109 SW 10 F hrungsrohr 2 2 3 33 9188110 SW 11 Butterflyarm rechts 1 9 33 9188111 SW 12 Bei...

Page 5: ...BT 55 Karabinerhaken 5 36 53 54 36 9588 35 BT 56 Stahllager 2 6 4 21 24 36 9588 32 BT 57 Stahllager 3 10 5 9 36 9588 33 BT 58 Hydraulikzylinder 2 22 46 36 9588 08 BT 59 Seil 5 1 21 24 36 9588 15 BT 6...

Page 6: ...antschraube M10x25 1 6 39 10025 CR 110 Sechskantschraube M10x45 11 1 5 6 8 27 35 39 10131 CR 111 Sechskantschraube M10x65 2 38 39 9982 CR 112 Sechskantschraube M10x70 15 3 4 5 7 12 22 39 10148 CR 113...

Page 7: ...Schieben Sie dann jeweils einen Gummid mpfer 78 ber die F h rungsrohre 10 auf Sollten Sie ber das Gewichtsset mit zwei zus tz lichen Gewichtsplatten Art Nr 9388 verf gen schieben Sie anstatt der F hr...

Page 8: ...f r M10 131 auf alle M 10 Schrauben und Muttern aufsetzen SCHRITT 5 Montage des Anschlages der Butterflyaufnahme 38 und der Seilrollerhalter 1 8 am St tzrohr 2 7 1 F hren Sie den Anschlag f r die But...

Page 9: ...yarmen 7 Anschlie end die Schraubenkappe f r M10 131 auf alle M 10 Schrauben und Muttern aufsetzen und die Schraubenkappen f r M8 132 auf die M8 Schrauben und Muttern aufsetzen SCHRITT 8 Montage des R...

Page 10: ...Curlpultaufnahme 16 und schrau ben Sie dieses mittels der Schrauben M8x20 101 Federringen f r M8 123 und Unterlegscheiben 8 16 117 fest 4 Das Curlpult 20 mit der Curlpultaufnahme 16 kann je nach Art d...

Page 11: ...M8 Schrauben und Muttern aufsetzen SCHRITT 14 Montage des Seiles 1 f r Latissimus 26 mit Seilrolleneinheiten F r alle Seilrolleneinheiten gilt folgendes Das Seil in die Seilrolle 83 einlegen und beids...

Page 12: ...und der selbstsichernden Mutter M10 124 wie in Bild B dargestellt 2 Montieren Sie zwei der in Bild A gezeigte Seilrolleneinheiten mit Schraube M10x45 110 Unterlegscheibe 118 und Mutter 124 mit dem Se...

Page 13: ...Handgriff 72 mittels Karabinerhaken befestigt werden SCHRITT 21 Kontrolle 1 Alle Verschraubungen Einrastungen und Seile auf ordnungsgem e Montage und Funktion pr fen Wenn alles in Ordnung ist k nnen...

Page 14: ...kraft in Reihenfolge einhalten da sich hier die Anpassungsprozesse und Steigerungen langsamer einstellen 2 H ufigkeit Experten empfehlen die Kombination einer gesundheitsbewussten Ern hrung die entspr...

Page 15: ...Sek 120Sek 30Sek eingelegt wird bersch tzen Sie sich nicht und w hlen Sie Ihre Gewichte nach Ihrer k rperlichen Verfassung Steigern Sie sich langsam und trainieren Sie vor allen Dingen als Anf n ger n...

Page 16: ...Schulterzug Arm shoulder pull Traction arm deltoides Arm shoulder oefening bung 6 Arm curl Arm curl Bras curl Arm curl bung 9 Bankdr cken Benchpress D velopp assis Bankdrukken bung 10 Rudern Rowing Ra...

Page 17: ...ways wear training clothing and shoes that are suitable for fitness training when you are doing training work on the equipment The clothing must be of a type that will not hang down during training du...

Page 18: ...p cross beam 1 3 7 33 9188104 SW 6 Cable pulley holder 2 2 55 33 9188106 SW 7 Support 2 1 1 5 33 9188107 SW 8 Cable pulley holder 1 2 7 33 9188108 SW 9 Butterfly arm holder 1 39 33 9188109 SW 10 Guide...

Page 19: ...inks 1 55 31 36 9788 03 BT 55 Carbine hook 5 36 53 54 36 9588 35 BT 56 Steel bearing 2 6 4 21 24 36 9588 32 BT 57 Steel bearing 3 10 5 9 36 9588 33 BT 58 Hydraulic cylinder 2 22 46 36 9588 08 BT 59 Ca...

Page 20: ...7 108 Hexagonal bolt M10x20 14 5 7 10 30 45 39 9974 CR 109 Hexagonal bolt M10x25 1 6 39 10025 CR 110 Hexagonal bolt M10x45 11 1 5 6 8 27 35 39 10131 CR 111 Hexagonal bolt M10x65 2 38 39 9982 CR 112 He...

Page 21: ...ars 10 1 Slide the weight supports 23 onto the guide bars 10 2 Then put the rubber buffer 78 onto the guide bars 10 If you bought the option weight set Art No 9388 you have to put on the 2 weights of...

Page 22: ...screw heads and nuts Step 5 Installation of bench press support 38 and cable pulley holder 1 8 at support 2 7 1 Place the bench press support 38 in appropriate position at support 2 7 and screw these...

Page 23: ...fly arms 11 14 7 Then put the screw caps for M10 131 onto all M10 screw heads and nuts and the screw caps 132 for M8 onto all M8 screw heads and nuts Step 8 Installation of the back pad 60 and leg cur...

Page 24: ...readed holes in the rear of arm curl pad 20 are align with the arm curl stand 16 and screw it tightly by using screw M8 x 20 101 spring washer for M 8 123 and washer 8 16 117 4 The arm curl stand 16 w...

Page 25: ...der incl hook 35 into the welded holder at crossbars 22 bottom side and connect the ends of cable 5 59 with the pedal left and right 21 24 8 Then put the screw caps for M10 131 onto all M10 screw head...

Page 26: ...in a way that the cable pulley can roll easy 3 Put a cable roller unit as figure A shows together with screw M10x45 110 washer 118 and self locking nut 124 insert the cable 3 29 and connect this at t...

Page 27: ...the latissimus bar 36 you can put it on the appropriate holder in front of the top cross beam 5 2 Connect the curl bar 37 at cable 4 31 by using the 22 links chain 54 and carbine hooks 55 When you use...

Page 28: ...the training and or encreasing the level of difficulty If the pulse rate is not shown on the computer display or if for safety reasons you wish to check your pulse rate which could have been displayed...

Page 29: ...s pour l entra ne ment de gymnase quand vous vous entra nez avec l appareil Le v tement doit tre choisi de mani re ce qu il ne puisse pas pendre de quelque mani re que ce soit du fait de sa forme p ex...

Page 30: ...SW 5 La poutre transversale superieure 1 3 7 33 9188105 SW 6 Le support de poulie 2 2 55 33 9188106 SW 7 Support 2 1 1 5 33 9188107 SW 8 Le support de poulie 1 2 7 33 9188108 SW 9 Le support a bras d...

Page 31: ...71 La mousse de poignee 2 36 36 9988 17 BT 72 La poignee V 1 55 26 36 9988 18 BT 73 La ceinture de pied 1 55 31 36 9988 19 BT 74 Le bouton de fermeture 1 12 36 9988 20 BT 75 L ecrou de poignee 2 46 36...

Page 32: ...ulon hexagonal M10x25 1 6 39 10025 CR 110 Boulon hexagonal M10x45 11 1 5 6 8 27 35 39 10131 CR 111 Boulon hexagonal M10x65 2 38 39 9982 CR 112 Boulon hexagonal M10x70 15 3 4 5 7 12 22 39 10148 CR 113...

Page 33: ...ds 66 67 aux barres de guidage 10 1 Glissez les appuis de poids 23 sur les barres de guidage 10 2 Mettez alors l amortisseur en caoutchouc 78 sur les barres de guidage 10 si vous achetiez l option ave...

Page 34: ...vis et ecrou tape 5 L installation de l appui de pression de mise hors jeu 38 et le support de poulie de c ble 1 8 l appui 2 7 1 Placez l appui de pression de mise hors jeu 38 dans la position appro...

Page 35: ...1 14 7 Puis mettez les bouchons filet pour M10 131 sur tous les M10 vis et ecrou et les bouchons filet pour M8 132 sur tous les M8 vis et ecrou tape 8 Installation de la garniture arri re 60 et du sup...

Page 36: ...s avec le stand de courbure de bras 16 et vissez les hermetiquement en employant la vis M8 X 20 101 la rondelle ressort pour M 8 123 et la rondelle 8 16 117 4 Le stand de courbure de bras 16 avec la g...

Page 37: ...c des unit s de cable de poulie Notez s il vous plait la situation suivante concernant les unit s de cable de poulie poulie Les cables doivent etre montes sur les poulies 83 et doivent couvrire les de...

Page 38: ...118 et l crou a rondelle M10 124 comme rep r sent sur la figure B 2 Mettez l unit de rouleau de deux c bles comme a la figure A avec la vis M10x45 110 la rondelle 118 et l crou a rondelle 124 ins rez...

Page 39: ...e 72 au lieu de la barre de latissimus 36 ou la courroie de cheville au lieu de la barre de courbure 36 tape 21 Contr le 1 V rifier si l ensemble des assemblages et connections ont t effectu s en bon...

Page 40: ...des experts recommandent de combiner une alimentation comme pour la sant qui sera choisie en fonction de l objectif recherch par l entra nement et les exercices physiques trois ou quatre fois par sema...

Page 41: ...juiste lichaamshouding tijdens de training uw trainingsdoel en de juiste voeding Het apparaat is niet geschikt voor therapeutische doeleinden Ga nooit trainen na zware maaltijden NL 7 Train alleen op...

Page 42: ...g 1 1 2 3 33 9188104 SW 5 Bovenste dwarsligger 1 3 7 33 9188105 SW 6 Draaischijfhouder 2 2 55 33 9188106 SW 7 Ondersteuning 2 1 1 5 33 9188107 SW 8 Draaischijf houder 1 2 7 33 9188108 SW 9 Vlinderarm...

Page 43: ...bout 1 1 15 36 9988 15 BT 70 Handgreep bout 2 1 9 36 9988 16 BT 71 Hendel schuim 2 36 36 9988 17 BT 72 V hendel 1 55 26 36 9988 18 BT 73 Enkelklem 1 55 31 36 9988 19 BT 74 Afsluitknop 1 12 36 9988 20...

Page 44: ...le bout M10x20 14 5 7 10 30 45 39 9974 CR 109 Hexagonale bout M10x25 1 6 39 10025 CR 110 Hexagonale bout M10x45 11 1 5 6 8 27 35 39 10131 CR 111 Hexagonale bout M10x65 2 38 39 9982 CR 112 Hexagonale b...

Page 45: ...platen 66 67 aan de geleidings stangen 10 1 Schuif de gewichtsondersteuning 23 op de geleidings stangen 10 2 Plaats dan de rubberen buffer 78 op de geleidings stangen 10 Mocht U optie Gewichtenset Art...

Page 46: ...8 6 Plaats vervolgens schroefdoppen M 10 131 op de M10 schroefkoppen en moeren Stap 5 Installatie van de bankdruk ondersteuning 38 en kabel rolhouder 8 aan de ondersteuning 2 7 1 Plaats de bankdruk on...

Page 47: ...aats vervolgens schroefdoppen M 10 131 op de M 10 schroefkoppen en moeren en schroefdoppen M 8 132 op de M 8 schroefkoppen en moeren Stap 8 Installatie van de achterleuning 60 en been strek houder 12...

Page 48: ...e armbuig zitting 20 evenwijdig zijn aan die van de armbuig standard 16 en schroef ze vervolgens vast met schroef M8 x 20 101 ringveer voor M 8 123 en tussenligger 8 16 117 4 De armbuig standard 16 me...

Page 49: ...us 26 met de draaischijf units Graag aandacht voor de volgende situatie m b t de draaischijf units De kabels dienen op de draaischijven 83 gelegd te worden en dienen aan beide uiteinden afgedekt te wo...

Page 50: ...ger 10 20 118 en zelf sluitende moer M10 124 zoals aangegeven is in firguur B 2 Neem twee kabelrol units uit figuur A samen met schroef M10x45 110 tussenligger 118 En zelfsluitende moer 124 steek kabe...

Page 51: ...erde gewichts behuizing ondersteuning 42 in de gaten van de achtervoet 2 Breng de uiteinden van de tegenoverelkaar gepositioneerde gewichtsbehuizingen ondersteuningen 42 en buigplaten 43 bij elkaar en...

Page 52: ...Een normale volwassene moet tweemaal per week trainen om zijn huidige conditie te behouden Om zijn conditie te verbeteren en zijn lichaamsgewicht te veranderen moet hij minimaal driemaal per week tra...

Page 53: ...53 1 ctp 53 2 3 3 54 56 4 57 63 6 64 Top Sports Gilles GmbH Friedrichstr 55 42551 Velbert TUV GS 1 2 3 4 5 2 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 EN 20957 1 2014 EN 957 2 2003 EN957 4 2010 H 130 17 RU...

Page 54: ...7 1 13 36 9188101 BT 18 2 13 15 33 9188117 SW 19 1 2 11 14 33 9188118 SW 20 1 16 36 9188102 BT 21 1 34 33 9188119 SW 22 1 2 4 33 9188120 SW 23 2 10 33 9188121 SW 24 1 34 33 9188122 SW 25 1 4 33 918812...

Page 55: ...300 2 11 14 36 9988 12 BT 64 100 180 2 18 36 9588 25 BT 65 100 180 2 18 36 9588 25 BT 66 1 40 36 9988 13 BT 67 11 10 36 9988 14 BT 68 links 1 24 36 9988106 BT 69 1 1 15 36 9988 15 BT 70 2 1 9 36 9988...

Page 56: ...39 9974 CR 109 M10x25 1 6 39 10025 CR 110 M10x45 11 1 5 6 8 27 35 39 10131 CR 111 M10x65 2 38 39 9982 CR 112 M10x70 15 3 4 5 7 12 22 39 10148 CR 113 M10x75 2 47 39 10186 CR 114 M10x80 3 8 15 39 10055...

Page 57: ...0 112 134 10 20 118 M10 124 10 2 3 M10 131 M10 2 66 67 10 1 10 23 2 78 10 Art No 9388 2 78 3 10 11 67 4 40 66 5 1 51 40 1 51 3 1 2 4 7 1 2 1 1 4 2 1 4 M10 x 70 112 10 20 118 M10 124 2 2 7 1 2 7 M10 x...

Page 58: ...0 20 118 M10 124 4 5 2 7 5 M10x20 108 M10 122 10 20 118 2 7 5 5 3 M10x20 108 M1 0 122 10 20 118 6 M10 131 M10 5 38 1 8 2 7 1 38 2 7 M10 x 65 111 1 0 20 118 M10 124 2 1 8 2 7 M10 x 80 114 10 20 118 M10...

Page 59: ...3 11 14 4 19 11 14 M8x30 102 8 16 117 M8 123 5 11 14 49 9 2 70 6 9 2 70 38 11 14 49 7 M10 131 M10 M8 132 M8 8 60 12 2 7 1 60 2 7 M8x70 107 8 1 6 117 M8 123 2 12 2 7 M10x70 112 48 10 20 118 M10 124 3 M...

Page 60: ...10 X 90 115 10 20 118 10 124 15 2 18 15 65 18 3 20 16 M8 20 101 8 123 8 16 117 4 20 16 15 1 69 5 15 52 12 15 6 M10 131 M10 M8 132 M8 12 61 62 2 30 25 1 4 1 62 25 M8x20 101 M8 123 8 16 117 2 61 25 M8x5...

Page 61: ...16 117 8 125 58 5 46 21 24 75 10 38 120 46 21 24 6 A 5 59 83 35 7 35 22 5 59 21 24 8 M10 131 M10 M8 132 M8 14 1 26 83 84 1 1 26 5 3 1 26 12 24 119 40 12 2 1 26 M10x70 112 10 20 118 94 M10 124 83 5 1...

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