6. Tasto PULSE RECOVERY (recupero pulsazioni). Premere questo tasto per attivare la funzione
recupero del ritmo cardiaco.
F =
1.0
ECCEZIONALE
1.0
F
2.0
ECCELLENTE
2.0
F
2.9
BUONO
3.0
F
3.9
DISCRETO
4.0
F
5.9
SOTTO LA MEDIA
F =
6.0
MEDIOCRE
Messaggi d’errore :
E : Quando la velocità supera 999,9 MPH/KPH, il computer visualizza E.
Err: Quando è in esecuzione la funzione del grasso corporeo o la funzione del recupero della pulsazione e
non c’è nessun segnale della pulsazione per 20 secondi, il computer visualizza “Err”. Premendo un tasto
qualsiasi, il messaggio “Err” sparirà dallo schermo.
Come sostituire le batterie:
Aprire il coperchio dello scomparto dove si trovano le pile e sostituirle con pile nuove, come descritto qui
sotto:
ATTENZIONE :
per l’utilizzo con le proprie batterie staccare la spina dalla presa di corrente E
dall’apparecchio.
CONSIGLI PER L'ALLENAMENTO
Attenzione:
Prima di programmare l'allenamento, è indispensabile tenere conto dell'età, in particolare
per le persone con più di 35 anni, e della forma fisica dell'utente. In caso di stile di vita
sedentario, senza un'attività fisica regolare, è essenziale consultare il proprio medico per
determinare il livello di intensità dell'allenamento. Una volta determinato, non cercare di
raggiungere il livello massimo fin dai primi allenamenti. Se si è pazienti, le prestazioni
miglioreranno rapidamente.
L'allenamento Cardio-Training:
Consente di sviluppare il sistema cardiovascolare (tonicità del cuore/vasi sanguigni).
