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PROGRAMMI DEFINITI DALL’UTENTE
La modalità USER contiene i tre programmi U1-U3. In modalità USER, l’utente
può accedere o impostare i suoi programmi personali, preparati su misura per
le sue necessità e preferenze. Premere P per impostare U1-U3.
Ecco come programmare U1-U3
• Premere MODE per impostare la velocità di ogni segmento. Util/- o
i tasti di selezione rapida 3/6/10 per impostare la velocità desiderata per
il segmento in questione. Dopo aver impostato la cifra attuale, premere
MODE di nuovo per impostare la velocità del segmento successivo.
I valori impostati vengono salvati automaticamente quando viene
impostato l’ultimo parametro.
• Quando si accede di nuovo alla modalità di programmazione definita
dall’utente, scegliere un programma salvato e avviarlo premendo START.
CALCOLO DELL’INDICE DI MASSA CORPOREA
Nota
: il Body-Mass-Index (FAT) è una misurazione per la statura e il peso
di una persona, non per la percentuale di grasso corporeo. Questi dati
servono solo come riferimento di carattere sportivo e non devono essere
utilizzati come dati medici.
Quando il tapis roulant si accende, premere P per selezionare FAT e aprire
il calcolo dell’indice di grasso corporeo. Premere MODE per selezionare
il numero di serie dell’articolo. Premere poi +/- per impostare i seguenti
parametri:
• F1 = sesso (1 = maschio/2 = femmina). Predefinito: [1].
• F2 = età (10-99). Predefinito: [25].
• F4 = statura (100-200 cm). Predefinito: [170] cm.
• F3 = peso (20-150 kg). Predefinito: [70] kg
• F5 significa che è terminata l’impostazione dei parametri e che viene
avviato il calcolo. Poggiare entrambe le mani sulle impugnature del
cardiofrequenzimetro e attendere 8 secondi, fino a quando nella finestra
compare il BMI (indice di massa corporea).
Valutazioni
• Un BMI sotto 18 indica una condizione sottopeso.
• Un BMI tra 18 e 24 indica una condizione normopeso.
• Un BMI tra 25 e 29 indica una condizione sovrappeso.
• Un BMI oltre 29 indica una condizione di obesità.
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Page 126: ...126 IT Tabella della velocità per i programmi P1 P36 ...
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