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Aquecer alimentos
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Perigo de queimaduras!
Ao aquecer líquidos, pode ocorrer uma ebulição retardada. Ou
seja, o líquido pode alcançar o ponto de ebulição sem que
surjam as típicas bolhas de vapor. Ao agitar o recipiente,
mesmo ligeiramente, o líquido quente pode subitamente deitar
por fora e salpicar. Ao aquecer líquidos ponha sempre uma
colher dentro do recipiente. Assim evita a ebulição retardada.
Atenção!
O metal (p. ex., a colher dentro do copo) tem de ficar afastado,
pelo menos, 2 cm das paredes do forno e da parte interior da
porta. Eventuais faíscas podem danificar o vidro interior da
porta.
Notas
■
Retire a refeição pronta da embalagem. O aquecimento num
recipiente adequado para microondas é mais rápido e mais
uniforme. Os vários ingredientes podem ter tempos de
aquecimento diferentes.
■
Tape sempre os alimentos. Se não possuir uma tampa
adequada para o recipiente, utilize um prato ou película
especial para microondas.
■
Mexa ou vire várias vezes os alimentos durante o tempo
regulado. Controle a temperatura.
■
Após o aquecimento, deixe os alimentos repousar durante
2 a 5 minutos, para uniformizar a temperatura.
■
Utilize sempre luvas de cozinha ou pegas para retirar a louça
de dentro do aparelho.
Cozinhar refeições
Notas
■
Os alimentos planos levam menos tempo a cozinhar do que
os mais altos. Por esta razão, distribua os alimentos no
recipiente tão planamente quanto possível. Não sobreponha
alimentos.
■
Cozinhe os alimentos num recipiente fechado. Se não
possuir uma tampa adequada para o recipiente, utilize um
prato ou película especial para microondas.
■
O sabor próprio dos alimentos permanece inalterado. Por
isso, pode utilizar sal e temperos com moderação.
■
Depois de cozinhados, deixe os alimentos repousar durante
2 a 5 minutos, para uniformizar a temperatura.
■
Utilize sempre luvas de cozinha ou pegas para retirar a louça
de dentro do aparelho.
Acompanhamentos, p. ex. arroz, massa 250 g
600 W, 2
5 min.
Adicionar um pouco de água
500 g
600 W, 8
10min.
Legumes, p. ex. ervilhas, brócolos,
cenouras
300 g
600 W, 8
10 min.
Adicionar água até cobrir o fundo do
recipiente
600 g
600 W, 14-17 min.
Espinafres com natas
450 g
600 W, 11
16 min.
Cozinhar sem adição de água
Descongelar, aquecer ou cozinhar ali-
mentos ultracongelados
Peso
Potência de microondas em
watts, tempo de duração em
minutos
Recomendações
Aquecer alimentos
Peso
Potência de microondas em
watts, tempo de duração em
minutos
Recomendações
Menu, refeição confeccionada,
refeição pronta
2-3 componentes)
350
500 g 600 W, 10
15 min.
-
Bebidas
150 ml
800 W, 1-2 min.
Colocar uma colher no copo, não aquecer
demasiado as bebidas alcoólicas; controlar
de vez em quando
300 ml
800 W, 2-3 min.
500 ml
800 W, 3-4 min.
Comida para bebés, p. ex. bibe-
rões de leite
50 ml
360 W, aprox. ½ min.
Sem tetina ou tampa. Agitar bem depois de
aquecer. Verificar, de vez em quando, a tem-
peratura!
100 ml
360 W, aprox. 1 min.
200 ml
360 W, 1
^
min.
Sopa 1 tigela
200 g
600 W, 2
3 min.
-
Sopa 2 tigelas
400 g
600 W, 4-5 min.
-
Carne com molho
500 g
600 W, 8
11 min.
Separar as fatias de carne
Guisado
400 g
600 W, 6-8 min.
-
800 g
600 W, 8
11 min.
-
Legumes, 1 dose
150 g
600 W, 2
3 min.
Adicionar um pouco de água
Legumes, 2 doses
300 g
600 W, 3
5 min.
