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PROG 7 RAMP
PROG 8 MOUNTAIN
PROG 9 INTERVALS
PROG 10 RANDOM
PROG 11 PLATEAU
PROG 12 FARTLEK
PROG 13 PRECIPICE
Pulse la tecla START/STOP para
comenzar.
El tiempo de duración del gráfiico del
programa es de 30 minutos, repartidos
en diez escalas de 3 minutos. Si por el
contrario programa el tiempo de
duración del programa, la duración del
mismo será repartida entre las diez
escalas.
Una vez comenzado el ejercicio usted
puede variar la resistencia de frenada
pulsando las teclas UP
/DOWN
.
PROGRAMA DE USUARIO
P14-P17.-
EL programa 14 es un programa de
usuario, para seleccionar.
Pulse la tecla START/STOP, para poner
en marcha el monitor, le aparecerá en
el display PROGRAM 1, pulse las
teclas UP
/DOWN
y seleccione el
gráfico de programa usuario 14.
PROG U1-U4
Pulse ENTER y le parpadeara la
ventana de TIME, puede programar el
tiempo, Pulse ENTER programe la
distancia, Pulse ENTER, programe las
calorías, Pulse ENTER introduzca su
edad. Pulse ENTER y le parpadeara la
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Page 2: ...2 Fig 1 Fig 2 Fig 3 ...
