BH FITNESS S1Ri, Owner'S Manual

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SPÉCIFICATIONS :
« ENTER » (entrée) Pour confirmer tous les paramètres
« RESET » (réinitialisation) Pour ramener tous les paramètres aux valeurs par
défaut
« START/STOP » (arrêt/marche) Pour commencer ou arrêter l'entraînement
« UP » (plus) Pour augmenter la valeur du paramètre
« DOWN » (moins) Pour diminuer la valeur du paramètre
« RECOVERY » (récupération) En mode marche ou arrêt, appuyez sur cette
touche pour lancer la mesure de la fréquence
cardiaque à la phase de récupération. Un compte
à rebours de 60 secondes s'amorce.
« QUICK START » (démarrage rapide) Démarre l'appareil sans aucun programme
préétabli ni données saisies par l'utilisateur
FONCTION :
« TIME » (temps) Affiche le temps d'entraînement durant la séance
d'exercice
« SPEED » (vitesse) Affiche la vitesse courante
DISTANCE Accumule la distance parcourue durant la séance
d'exercice
« PULSE » (pouls) 30-240 battements par minute
CALORIES Calcule les calories brûlées durant la séance
d'exercice
« RPM » (tours par minute) Affiche la vitesse du vilebrequin en tours par
minute
DÉMARRAGE ET FONCTIONNEMENT :
La console s'allume lorsque vous commencez à pédaler. Au moyen des touches
« UP/DOWN » (plus/moins), réglez vos données personnelles en sélectionnant un numéro
d'utilisateur (U0-U4). Appuyez sur la touche « ENTER » (entrée) pour confirmer le choix
d'utilisateur. Au moyen des boutons « UP/DOWN » (plus/moins), basculez d'un sexe à
l'autre. Appuyez sur « ENTER » (entrée) pour confirmer votre choix. Au moyen des touches
« UP/DOWN » (plus/moins), réglez votre âge, puis appuyez sur « ENTER » (entrée). Au
moyen des boutons « UP/DOWN » (plus/moins), entrez votre taille en pouces et appuyez
sur « ENTER » (entrée) pour confirmer la donnée. Au moyen des touches « UP/DOWN »
(plus/moins), entrez votre poids, puis appuyez sur « ENTER » (entrée) pour confirmer la
donnée.