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M-8; (41) Parafusos C/allen abaulado
M-8x35; (46) Parafusos de M-4x12;
Chave montagem pedais; Chave allen
de 5mm.
2.-
Leve o corpo central (1) e remova
o pino de segurança (47). Puxe para
baixo o corpo central (1) na direção da
seta, como mostra a Fig.2.
3.-
MONTAGEM NAS BARRAS
ESTABILIZADORAS.-
Pegue na barra estabilizadora (20) e
coloque-a na parte dianteira da unidade,
como mostra a Fig.2. Introduza os
parafusos (19), de
M-8x50, coloque os
anéis (21) e porcas (23).
Depois pegue na barra estabilizadora
traseira, (20A) e realize a mesma
operação de montagem que na barra
estabilizadora dianteira. Depois aperte
com força as porcas (23).
4.- MONTAGEM DO SELIM.-
Solte as porcas (39) e as arandelas (38)
da parte inferior do selim (33). Coloque
o selim (33) na direcção da seta - Fig.4,
sobre a chapa do eixo (34) no eixo (34),
tendo em conta que os orifícios do eixo
devem ficar para a parte dianteira do
selim, e aperte fortemente as porcas.
Depois introduza o tubo da tige pelo
buraco (A) Fig.5, do corpo principal (1),
coloque o botão mola para apertar a
tige (25), fixe a tige na posição mais
cómoda para si, usando para isso o
botão mola para apertar (25) e aperte
no sentido dos ponteiros do relógio.
5. COLOCAÇÃO DO GUIADOR.-
Coloque o guiador (40) no tubo do
guiador (1), como mostra na Fig.6,
coloque os parafusos (41) junto com as
arandelas (21) e as arandelas de mola
(43) Fig.6 e aperte com força.
6.- COLOCAÇÃO DO MONITOR
ELECTRÓNICO.-
Situe a abraçadeira (45) no guiador (40)
como mostra a Fig.7 e aperte-o
parafuso (46).
Ligue o terminal (B) de reenvio, no
terminal na parte traseira do monitor,
(42) como mostra a Fig.7, introduza o
monitor de cima para baixo deslizando-o
pela
abraçadeira (45), tendo cuidado para
não enganchar os cabos Fig.7.
7.- MONTAGEM DOS PEDAIS.-
Siga atentamente as instruções de
montagem
dos
pedais;
uma
colocação
incorrecta
poderia
danificar a rosca do pedal ou da
biela.
As posições de direita e esquerda
deverão ser escolhidas estando o
usuário montado no selim, na posição
de fazer exercício.
O pedal direito (9R), marcado com a
letra (R), deverá enroscar-se na biela
direita, marcada com a letra (R), no
sentido dos ponteiros do relógio. Aperte
com força. Fig.8.
O pedal esquerdo (9L), marcado com a
letra (L), deverá enroscar-se na biela
esquerda, marcada com a letra (L), no
sentido contrário ao dos ponteiros do
relógio. Aperte com força. Fig.8.
8.- REGULAÇÃO DO ESFORÇO.-
Para um controle do esforço regular do
seu exercício, esta unidade possui um
comando de tensão (37), colocado no
tubo do remo, com diferentes posições
de resistência. Fig.9.
Para aumentar a resistência do pedalar
deverá rodar o comando de tensão (37)
no sentido dos ponteiros do relógio (+),
até conseguir que o esforço do seu
exercício seja o ideal para você.
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