23
(31) Fig.4,e comprovando antes se o
guiador está alinhado, aperte com
força.
5.- COLOCAÇÃO DO GUIADOR.-
Solte o grampo de fixação do guiador,
coloque o guiador (5) junto do tubo do
remo (56), Fig.5
.
Coloque a tampa
protecção do grampo (10)
e no botão
mola (12) e aparafuse. Antes de
apertar com força todos os parafusos
comprove se o guiador está alinhado.
6.- MONTAGEM DO SELIM.-
Solte as porcas (17) e as arandelas
(16) da parte inferior do selim (15).
Coloque o selim (15) na direcção da
seta - Fig.6, sobre a chapa do eixo
(18) no eixo (18), tendo em conta que
os orifícios do eixo devem ficar para a
parte dianteira do selim; e aperte
fortemente as porcas.
Depois introduza o tubo da tige pelo
buraco do corpo principal (29),
coloque o botão mola para apertar a
tige (22), fixe a tige na posição mais
cómoda para si, usando para isso o
botão mola para apertar (22) e aperte
no sentido dos ponteiros do relógio.
7.- REGULAÇÃO DA ALTURA
DO SELIM.-
Desapertando um pouco o comando
regulador da altura do selim (22),
Fig.6, no sentido contrário ao dos
ponteiros do relógio e puxando-o para
trás. Quando este estiver na altura
adequada para fazer o exercício, solte
o comando regulador e este introduzir-
se-á nos buracos da tige. Aperte o
comando no sentido dos ponteiros do
relógio.
8.- COLOCAÇÃO DO MONITOR
ELECTRÓNICO.-
Solte os parafusos (2) da parte
traseira do monitor; posicione-o de
seguida no tubo de remo (56) na
direcção da seta - Fig.7, tendo o
cuidado de não prender os cabos;
coloque os parafusos e aperte; ligue o
terminal do hand-grip (4) e o terminal
de reenvio (55) na parte traseira do
monitor, como mostra a Fig.7.
9.- REGULAÇÃO DO ESFORÇO.-
Para um controle do esforço regular
do seu exercício, esta unidade possui
um comando de tensão (63), colocado
no tubo do remo, com diferentes
posições de resistência. Fig.8.
Para aumentar a resistência do
pedalar deverá rodar o comando de
tensão (63) no sentido dos ponteiros
do relógio (+), até conseguir que o
esforço do seu exercício seja o ideal
para você.
Para diminuir a resistência do pedalar,
rode o comando de tensão (63) no
sentido contrário ao dos ponteiros do
relógio (-).
10.- NIVELAMENTO.-
Depois de tener colocado a unidade
no seu lugar definitivo, para a
realização do exercício, comprove se
a sua colocação no chão e o seu
nivelamento são os correctos. Poderá
conseguí-lo enroscando mais ou
menos os tacos de apoio (32) como
mostra a Fig.9.
Summary of Contents for H267
Page 2: ...Fig 1...
Page 3: ...Fig 2 Fig 3 Fig 4...
Page 4: ...Fig 5 Fig 6 Fig 7 Fig 8...
Page 5: ...Fig 9 Fig 10...
Page 33: ...33 H267...
