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G6510O

Instrucciones de montaje y utilización

Instructions for assembly and use

Instructions de montage et utilisation

Montage und gebrauchsanleitung

Instruções de montagem e utilização

Istruzioni di montaggio e uso

Montage-en gebruiksinstrukties

Summary of Contents for G6510O

Page 1: ...e montaje y utilización Instructions for assembly and use Instructions de montage et utilisation Montage und gebrauchsanleitung Instruções de montagem e utilização Istruzioni di montaggio e uso Montage en gebruiksinstrukties ...

Page 2: ...Fig 0 Fig 1 ...

Page 3: ...Fig 2 Fig 3 ...

Page 4: ...Fig 4 Fig 5 ...

Page 5: ...Fig 6 Fig 7 Fig 8 ...

Page 6: ...star introducida en su alojamiento En caso contrario la máquina no se pondrá en marcha Cuando haga uso de la máquina fije la cuerda a la ropa mediante el clip Quite la llave de seguridad si esta no va a ser usada y guárdela fuera del alcance de los niños y de terceras personas 5 Antes de utilizar la cinta de andar asegúrese de que funciona correctamente No utilice un aparato que pueda estar dañado...

Page 7: ...mbras donde la unidad esté colocada 17 No use accesorios no recomendados por el fabricante INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD Este producto debe conectarse a tierra Si no funciona correctamente o se ha averiado la conexión a tierra proporciona una recorrido de menor resistencia para la corriente eléctrica y reducir el riesgo de descargas eléctricas Este producto está equipado con un cable que tiene un con...

Page 8: ...n 3 Asegúrese de que la cinta de andar está desenchufada y desconectada antes de comenzar cualquier procedimiento de montaje mantenimiento y antes de proceder a su limpieza 4 No desenchufe la cinta de andar tirando del cable 5 No utilice la máquina con el cable eléctrico dañado o desgastado 6 Mantenga el cable eléctrico lejos de superficies calientes 7 Si el cable de alimentación está dañado conta...

Page 9: ...28 Bote de lubricante 3 Tuercas autoblo M 8 17 Porta botellines 52 Tornillo c alomada allen M 8x75 55 Tornillo c alomada allen M 5x15 79 Tornillo rosca chapa 3 5x15 153 Botellin Llave de tubo combinada Llave Allen 5mm 135 Llave Allen 6mm Siga cada uno de los pasos de las instrucciones de este montaje 1 Se necesita un mínimo de dos personas para estos pasos Durante el montaje de las barandillas una...

Page 10: ... Asegúrese de que el cable eléctrico está desenchufado de la red eléctrica Para evitar peligros NO mueva la cinta sobre suelos que no sean lisos MANTENIMIENTO Para un óptimo mantenimiento de su unidad y que la fricción entre la banda y la tabla sea la mínima lubrique la parte interior Fig 7 debido a los diferentes estilos de correr lubrique con más atención la zona donde usted apoya los pies al re...

Page 11: ...nda puede llevar a la pérdida de velocidad de su máquina e incluso a deformaciones de la banda Por ello tenga en cuenta que produce el mismo efecto sobre la posición de la banda un giro en el sentido de las agujas del reloj del tornillo derecho R que un giro en el sentido contrario al de las agujas del reloj en el tornillo izquierdo L Con lo cual en el caso de desplazamientos excesivos puede proce...

Page 12: ...o de pulsaciones que una persona nunca debe sobrepasar se le denomina ritmo máximo y éste disminuye con la edad Una sencilla fórmula para calcular es restar a 220 la edad en años El ejercicio para que sea correcto debe mantenerse de 15 a 20 minutos entre el 65 y el 85 del ritmo cardiaco máximo y se recomienda no sobrepasar el 85 En el monitor de su máquina de andar la zona aeróbica queda represent...

Page 13: ... con BH INSPECCIONES Y MANTENIMIENTO Desconecte la unidad y desenchufe el cable de la red Limpie el polvo de las superficies de la cinta de andar especialmente las barandillas y la consola electrónica con un paño o una toalla húmeda No utilice disolventes Utilice un aspirador para aspirar cuidadosamente alrededor de todos los componentes visibles cinta estructura etc Apoyando la unidad sobre uno d...

Page 14: ... se para salta el limitador de corriente 4 Comprobar lubricación banda 4 Pulsar el limitador de corriente con el interruptor en 0 y lubricar la banda de deslizamiento 5 La barandilla da calambres en las manos 5 Comprobar que el enchufe donde está conectada tiene toma tierra 5 Enchufar la máquina en enchufe con toma de tierra 6 La banda se descentra 6 a Comprobar nivelación del suelo 6 b Comprobar ...

Page 15: ...ine always clip the cord on the safety key to your clothing Remove the safety key whenever the machine is not being used and keep it safe from children and others 5 Make sure that the treadmill unit operates correctly before attempting to use it Never use an appliance that might be faulty 6 The owner is responsible for ensuring that anyone who uses the machine is duly informed about all of the nec...

Page 16: ...en the earth connection will redirect the electrical current away from the machine and reduce the risk of an electrical shock This product is supplied with a mains cable that has an earth wire and a plug with an earth pin DANGER If the equipment is not earthed correctly then there is a risk of electrical shock If in doubt get an electrician or technical specialist to check that the earth connectio...

Page 17: ... by unauthorized persons SAFETY BREAKER This model is equipped with an electronic circuit breaker to protect both the electronic and electrical circuits This safety device will be automatically triggered if the unit is subjected to abnormal force or heat Should this occur 1 Set switch L located on the casing to the 0 OFF position Fig B 2 Press the circuit button C to reset the unit 3 Next set swit...

Page 18: ...its the screws 52 This will prevent any possible accidents 3 Now take the left side bar 50 and insert it into the bottom left hand support on the structure 120 and use screws 52 to secure it 4 Position the left and right base covers 146 and 147 in the direction of the arrow facing the corresponding side bar as shown in Fig 2 and attach them by using screws 55 as shown in Fig 2 5 ATTACHING THE MONI...

Page 19: ...shift sideways If the belt does shift to the left or right stop the machine BELT OFFSET TO THE RIGHT This procedure is very important Follow these steps In order to adjust the belt set the unit in motion at a speed of 4km h If the belt has moved to the right turn screw R on the right hand side of the machine a 1 4 turn clockwise Note the position of the belt if after one minute the belt is not com...

Page 20: ... if we burn more calories than we eat we lose weight When resting the body burns around 70 calories per hour to keep our vital functions active MONITOR THE HEART BEAT The body s work rate is reflected by the rate of the heart beat pulsations which increases as the work rate increases The effort in your treadmill depends on the speed If you increase the speed the work rate and the heart rate increa...

Page 21: ...efits of your controlled exercise program you will feel better have more energy and suffer less stress You will see for yourself that it is worth staying in shape with BH NSPECTION MAINTENANCE Switch the unit off and unplug the mains cable Use a damp cloth or towel to clean the dust off the treadmill especially the side bars and the electronic console Do not use solvents Use a vacuum cleaner to ca...

Page 22: ...belt tension 4 The machine stops the breaker trips 4 Check that the band is lubricated 4 Reset the overload button with the On Off switch at 0 and lubricate the treadmill band 5 Electrical shocks through the handrail 5 Check that the machine is plugged into an earthed mains socket 5 Plug the machine into an earthed mains socket 6 The treadmill belt skews off centre 6 a Check that the machine is le...

Page 23: ...es exercices effectués sur cette machine l utilisateur doit attacher la clé de sécurité à l un des vêtements qu il porte par l intermédiaire d un clip Si vous n allez pas utiliser la machine retirez la clé de sécurité et gardez la hors de la portée des enfants et de tierces personnes 5 Avant d utiliser le tapis de course vérifier qu il fonctionne correctement Ne pas utiliser un appareil endommagé ...

Page 24: ... pas utiliser d accessoires autres que ceux recommandés par le fabricant CONSIGNES DE SÉCURITÉ Cette machine doit disposer d une prise avec mise à la terre Si elle ne fonctionne pas correctement ou si elle est endommagée la connexion à la terre fournit un parcours moins résistant pour le courant électrique et pour réduire le risque de décharges électriques Cet appareil est équipé d un câble muni d...

Page 25: ... et avant de le nettoyer 3 Avant toute opération de montage ou d entretien vérifiez si le tapis de course est bien débranché et déconnecté 4 Ne pas débranchez le tapis de course en tirant du câble 5 Ne pas utiliser la machine si le câble électrique est endommagé ou usé 6 Tenir le câble électrique à l écart des surfaces chaudes 7 Si le cordon d alimentation est endommagé contactez le service client...

Page 26: ...s à tube combinées Clé Allen 5mm 135 Clé Allen 6mm Suivre chaque étape des instructions de montage 1 Ces opérations doivent être effectuées par au moins deux personnes Durant le montage des mains courantes une personne doit retenir la main courante tandis que l autre vissera les vis 52 afin d éviter tout éventuel accident Prendre d abord la main courante droite 51 Fig 1 Introduire le bout du cordo...

Page 27: ...éplacer le tapis sur des sols non lisses ENTRETIEN Pour assurer un bon entretien de l appareil et pour que le frottement entre le tapis et le panneau soit le moins important possible lubrifiez la partie interne Fig 7 étant donné les différents styles de course il faudra lubrifier davantage la zone dans laquelle vous appuyez vos pieds durant l entraînement en passant la graisse contenue dans le pot...

Page 28: ...e traduire par une perte de vitesse de la machine et même par des déformations du tapis Par conséquent ne pas oublier qu un tour dans le sens des aiguilles d une montre de la vis droite R répercute sur la position du tapis de la même façon que le fait un tour dans le sens contraire à celui des aiguilles d une montre de la vis gauche L En cas de déplacements excessifs il est possible d intervenir s...

Page 29: ...me cardiaque augmentera jusqu à un point dèterminé où il restera invariable Le nombre maximum de pulstaions qu une personne ne doit jamais dépasser s appelle le rytme maximum et ce rythme baisse avec l âge Il existe une formule simple pour le calcule il suffit de soustraire 220 de son âge Pour que l exercice soir correct on doit le maintenir pendant 15 à 20 minutes entre 65 et 85 du rythme cardiaq...

Page 30: ...onnectez l appareil et débranchez le câble de la ligne de courant Époussetez à l aide d un chiffon ou d une serviette humide les surfaces du tapis de course en insistant sur les mains courantes et sur la console électronique Ne pas utiliser de solvants Passez avec précaution l aspirateur autour de tous les éléments visibles de la machine tapis structure etc Si vous laissez reposer la machine sur l...

Page 31: ...urant saute 4 Vérifiez la lubrification du tapis 4 Placez le limiteur de courant avec l interrupteur sur 0 et graissez la bande de glissement 5 Coups de bourre sur les mains quand elles touchent la main courrante 5 Vérifiez si la prise de courant dispose d une mise à la terre 5 Branchez la machine à une prise dotée d une mise à la terre 6 Le tapis se décentre 6 a Vérifiez le nivellement du sol 6 b...

Page 32: ... legen Sie einen Läufer unter das Gerät 4 Ihr Gerät verfügt über einen Sicherheitsschlüssel Dieser muss in seiner Aufnahme stecken damit das Gerät gestartet werden kann Wenn Sie das Gerät benutzen befestigen Sie bitte das Band des Schlüssels mit einem Clip an der Kleidung Entfernen Sie den Schlüssel wenn das Gerät nicht benutzt wird und bewahren Sie ihn an einem sicheren Ort unzugänglich für Kinde...

Page 33: ...Sie das Gerät nicht im Freien 15 Es ist nicht ratsam das Gerät ständig an einem feuchten Ort aufzustellen da dies unweigerlich zu Rostbildungen führt 16 Achten Sie darauf dass Sie das Gerät nicht zu stark schmieren da sonst der Boden oder die Teppiche unter dem Gerät verschmutzt werden 17 Benutzen Sie nur Zubehör das vom Hersteller empfohlen ist SICHERHEITSHINWEISE Dieses Produkt muss an einen Erd...

Page 34: ...stellen Sie den Schalter auf Position 0 und unterbrechen Sie dann den Netzanschluss Unterbrechen Sie den Netzanschluss des Geräts nach jeder Benutzung und bevor Sie es reinigen 3 Vor Montage oder Wartungsarbeiten vergewissern Sie sich bitte dass das Gerät ausgeschaltet und der Netzanschluss unterbrochen ist 4 Benutzen Sie das Gerät nicht wenn das Netzkabel beschädigt oder verschlissen ist 5 Ziehen...

Page 35: ...rgenommen wird Prüfen Sie ob alle Teile vorhanden sind 1 Monitor 120 Hauptrahmen 5 Monitorhalterung 50 Vertikale Haltestange links 51 Vertikale Haltestange rechts 146 Untere Abdeckung Haltestange Links 147 Untere Abdeckung Haltestange rechts 128 Fläschchen mit Schmiermittel 17 Trinkflas chenhalter 3 Selbstblock Mutter M 8 55 Gekrümmte Inbusschraube M 5x15 52 Gekrümmte Inbusschraube M 8x75 79 Blech...

Page 36: ...Ziehen Sie anschließend die Selbstblock 3 fest Fig 2 6 ANBRINGEN DES MONITORS Schließen Sie die Klemmen H 34 und 35 aus dem Lenker 5 auf der Rückseite des Monitors 1 an Fig 3 Schließen Sie die Klemmen 141 140 und 139 Sie den Monitor dann mit den schrauben 52 175 fest Achten Sie dabei darauf dass kein Kabel eingeklemmt wird 7 Nachfolgend setzen Sie bitte die beiden Trinkflaschenhalter 17 in Pfeilri...

Page 37: ...n Prüfen Sie dann die Position des Bandes Wenn diese nach einer Minute nicht vollkommen zentriert ist wiederholen Sie die Operation Wenn eine übermäßige Verschiebung nach links zu beobachten ist drehen Sie die rechte Schraube leicht gegen den Uhrzeigersinn Fig 8 Nach dem Einstellen des Laufbandes können Sie die Übung beginnen VERSCHIEBEN DES BANDES NACH LINKS Sollte sich das Band nach links versch...

Page 38: ...s Konsumieren wir mehr Kalorien als wir verbrennen erhöht sich unser Körper gewicht bzw umgekehrt verbrennen wir mehr als wir konsumieren verlieren wir an Körpergewicht Im Ruhezustand verbrennt unser Körper rund 70 Kalorien pro Stunde um die Lebensfunktionen aufrecht zu erhalten MESSEN DES HERZRHYTHMUS Die vom Organismus vollbrachte Anstrengung wird wom Herzrhytrmus Pulsschlägen registriert die mi...

Page 39: ...er maximale Herzrhythmus der je nach Alter nicht überschritten werden darf sollte vermieden werden Abschließend ist es wichtig die Muskeln zu entspannen Dazu ist es ausreichend 2 3 Minuten bei geringer Geschwindigkeit zu laufen bis der Pulsschlag auf 65 absinkt Dadurch können Sie Muskelschmerzen vermeiden besonders nach intensivem Training Außerdem ist es empfehlenswert das Training mit einigen En...

Page 40: ...ente Zweifel bestehen setzen Sie sich bitte mit dem TKD Technischen Kundendienst in Verbindung indem Sie das Servicetelefon anrufen siehe letzte Seite des Handbuchs Wir empfehlen Ihnen abgenutzte oder gebrochene Teile durch Original Ersatzteile auszutauschen Die Verwendung von anderen Komponenten oder Teilen kann zu Verletzungen führen oder die Leistung des Geräts beeinträchtigen BH BEHÄLT SICH DA...

Page 41: ...löst aus 4 Prüfen Sie die Schmierung des Bandes 4 Stellen Sie den Schalter auf 0 und betätigen Sie den Strombegrenzer Schmieren Sie das Gleitband 5 Elektrische Schläge beim Berühren der Haltestangen 5 Prüfen Sie ob die benutzte Steckdose geerdet ist 5 Schliessen Sie das Gerät an eine geerdete Steckdose an 6 Das Band verrutscht 6 a Prüfen Sie ob der Boden eben ist 6 b Prüfen Sie ob das Gerät fest u...

Page 42: ...e segurança A chave de segurança deverá estar introduzida no seu alojamento Caso contrário a máquina não entrará em funcionamento Quando usar a máquina fixe a corda à roupa usando um clipe 5 Antes de utilizar a faixa de andar verifique se esta funciona correctamente Não utilize um aparelho que possa estar estragado 6 É da responsabilidade do proprietário assegurar se que todos os usuários da máqui...

Page 43: ...s pelo fabricante INSTRUÇÕES DE SEGURANÇA Este produto deverá estar ligado á terra Se não funciona correctamente ou se tiver uma avaria a ligação á terra proporciona uma percurso de menor resistência para a corrente eléctrica e reduz assim o perigo de descargas eléctricas Este produto vem equipado com um cabo que tem um condutor de terra e uma ficha com ligação á terra A ficha deverá ligar se a um...

Page 44: ... está desligada e apagada antes de começar qualquer procedimento de montagem ou manutenção 4 Não desligue a faixa de andar puxando pelo cabo 5 Não utilize a máquina com o cabo eléctrico estragado ou gasto 6 Mantenha o cabo eléctrico afastado de superfícies quentes 7 Se o cabo estiver danificado entre em contato com o serviço ao cliente para substituição em nenhum caso deve ser manuseado por pessoa...

Page 45: ...Chave Allen 6mm Siga cada um dos passos das instruções desta montagem 1 Serão necessárias como mínimo duas pessoas para este passo Durante a montagem dos corrimões uma pessoa segurará o corrimão enquanto a outra aperta os parafusos 52 Deste modo evitar se ão possíveis acidentes Em primeiro lugar pegue no corrimão direito 51 Fig 1 Introduza a ponta do cabo de controle 35 atando o ao cabo da guia N ...

Page 46: ...diferentes estilos de correr lubrifique com mais atenção a zona onde costuma apoiar os pés ao realizar o exercício com o frasco de lubrificante 128 Recomenda se lubrificar a base da banda entre a tabela e a faixa conforme a frequência de uso Horas por semana Velocidade km h 3 3 7 7 6 1 Ano 6 meses 3 meses 6 12 6 meses 3 meses 2 meses 12 3 meses 2 meses 1 mês Nota Este programa de manutenção preven...

Page 47: ...fuso direito R que uma rotação no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio do parafuso esquerdo L Com o qual no caso de deslocamentos excessivos poderá usar alternativamente um ou outro parafuso para evitar tensões excessivas da banda INSTRUÇÕES DE USO CONDIÇÃO FÍSICA Estar em forma física significa viver plenamente Na sociedade moderna sofremos uma grande tensão O tipo de vida nas grandes ci...

Page 48: ...to é preciso manter se durante 15 20 minutos entre o 65 e o 85 do ritmo cardíaco máximo recomendando se não ultrapassar nunca o 85 Exemplo Idade 50 anos 220 50 170 pulsações Ritmo cardíaco Pulsações Máximo 170 85 144 Zona aerobia 75 127 65 112 PROGRAMA DE EXERCÍCIO Antes de começar qualquer programa de exercício e tendo em conta que os programas de exercício variam em função da idade e do estado f...

Page 49: ...a com um pano ou com uma toalha húmida Não utilizem dissolventes Utilize um aspirador para aspirar cuidadosamente á volta de todos os componentes visíveis faixa estrutura etc Apoiando a unidade sobre um dos laterais também poderá aspirar a parte inferior Aspire também o interior da caixa do motor soltando a tampa que protege o motor tenha cuidado com os cabos ATENÇÃO Verifique periodicamente que t...

Page 50: ... tensa 4 A máquina pára salta o limitador de corrente 4 Comprove lubrificação banda 4 Apertar o limitador de corrente com o interruptor em 0 e lubrifique a banda de deslizamento 5 O corrimão dá choques nas mãos 5 Comprove se a tomada onde está ligada tem ligação à terra 5 Ligar a máquina numa ficha com ligação à terra 6 A banda fica descentrada 6 a Comprove nivelamento do chão 6 b Comprove a disto...

Page 51: ...i sicurezza La chiave di sicurezza dovrà trovarsi sempre introdotta nel suo alloggio In caso contrario l apparecchio non funzionerà Quando usi il tapis roulant fissi la corda ai suoi vestiti con il clip Tolga la chiave di sicurezza se non ha intenzione di usare l apparecchio e la conservi fuori dalla portata dei bambini e di terze persone 5 Prima di utilizzare il tapis roulant si assicuri che funz...

Page 52: ... Faccia attenzione a non lubrificarlo eccessivamente dato che si potrebbe sporcare il pavimento od i tappeti che si trovano sotto l apparecchio 17 Non usi accessori non consigliati dal fabbricante ISTRUZIONI DI SICUREZZA Questo prodotto deve avere un collegamento a terra Se non funziona correttamente o si è guastato il collegamento a terra fornisce un percorso di minor resistenza per la corrente e...

Page 53: ... Stacchi sempre la spina dell apparecchio inmediatamente dopo il suo uso e prima di procedere con la sua pulizia 3 Si assicuri che il tapis roulant sia spento e staccato prima di cominciare qualsiasi lavoro di montaggio o manutenzione 4 Non stacchi il tapis roulant tirando del cavo 5 Non usi il tapis roulant se ha il cavo elettrico danneggiato o logorato 6 Mantenga il cavo elettrico lontano da sup...

Page 54: ...len M 8x75 79 Vite filettata per piastra 3 5x15 153 Bottiglietta Chiavi a tubo combinate Chiave Allen 5mm 135 Chiave Allen 6mm Segua con attenzione ognuno dei passi indicati nelle istruzioni di montaggio 1 Sono necessarie un minimo di due persone per realizzare il montaggio Durante il montaggio delle protezioni una persona sorreggerá la protezione mentre l altra stringe le viti 52 In questo modo s...

Page 55: ...hio NON muova il nastro su superfici che non siano lisce MANUTENZIONE Per realizzare un ottima manutenzione del suo tapis roulant e per fare in modo che la frizione fra il nastro e la tavola sia minima lubrifichi la parte interna Fig 7 lo stile di corsa è sempre diverso lubrifichi con più attenzione la zona dove lei appoggia i piedi nel realizzare l allenamento con il barattolo di lubrificante 128...

Page 56: ...tto sulla posizione del nastro un giro in senso orario della vite destra R che un giro in senso antiorario della vite sinistra L Quindi nel caso di spostamenti eccessivi potrebbe procedere alternativamente con una vite o l altra per evitare di tesare troppo il nastro ISTRUZIONI D USO CONDIZIONE FISICA Essere in una buona forma fisica significa vivere pienamente Nella società moderna si soffre una ...

Page 57: ...perare l 85 Essempio Età 50 anni 220 50 170 pulsazioni Ritmo cardiaco Pulsazioni Massimo 170 85 144 Zona aeróbica 75 127 65 112 PROGRAMMA D ALLENAMENTO Prima di cominciare qualsiasi programma d allenamento e tenendo conto che i programmi cambiano in funzione dell età e della condizione fisica si consiglia una visita medica dato che con i suoi suggerimenti o consigli specifici otterrà migliori risu...

Page 58: ... Verificare periodicamente che tutti gli elementi di fissaggio siano stretti a dovere e correttamente collegati Controllare e stringere tutti i pezzi della vostra unità ogni tre mesi L uso di questa macchina con pezzi consumati o indeboliti come per esempio la cinghia la banda di scorrimento oppure i rulli potrebbero provocare delle lesioni all utente Se avete dei dubbi sullo stato di qualsiasi pe...

Page 59: ...cchio si ferma salta il limitatore di corrente 4 Verificare la lubrificazione del nastro 4 Premere il limitatore di corrente con l interruttore a 0 e lubrificare il nastro di scorrimento 5 Il corrimano provoca scosse nelle mani 5 Verificare che la presa dove è stata collegata abbia presa a terra 5 Collegare l apparecchio ad una spina con presa a terra 6 Il nastro si sposta e non è centrato 6 a Ver...

Page 60: ...chermen 4 Het apparaat beschikt over een veiligheidssleutel De veiligheidssleutel dient op de daarvoor bestemde plaats te zitten Wanneer de sleutel niet op zijn plaats zit treedt het apparaat niet in werking Wanneer u het apparaat gebruikt bevestig het koord dan aan uw kleding door middel van de clip Haal de veiligheidssleutel uit het apparaat wanneer u dit niet gebruikt en berg deze op buiten het...

Page 61: ...nooit in de open lucht 15 Het is niet aan te raden dat het apparaat zich constant in een vochtige ruimte te bevindt omdat roestvorming dan onvermijdelijk is 16 Let erop dat u niet te veel olie gebruikt bij het smeren van het apparaat omdat dit op de vloer of vloerkleden zou kunnen lekken daar waar het apparaat staat 17 Gebruik geen accessoires die niet worden aanbevolen door de fabrikant VEILIGHEI...

Page 62: ...ge van uw lichtnet overeenkomt met dat van het apparaat voordat u het apparaat aansluit op het lichtnet Het voltage van uw elektriciteitsnet moet overeenkomen met het voltage dat aangegeven wordt op het etiket met karakteristieken van het apparaat en verzeker u ervan dat de stekker van hetzelfde type is als het stopcontact Gebruik geen enkele adapter 2 Voordat u de stekker uit het stopcontact neem...

Page 63: ...rschillende malen achtereen in werking treedt kunnen de volgende zaken de oorzaak zijn abnormale belastingssituaties gebrek aan smering van de band gebruik van smeermiddelen met oplosmiddelen gebruik het type BH loopband te strak gespannen Sluit het apparaat aan op een GEAARD stopcontact Zet de schakelaar L op stand 1 Fig B MONTAGE INSTRUCTIES Haal het apparaat uit de verpakking en plaats het op d...

Page 64: ...t getoond in Fig 2 en bevestig deze door middel van de schroeven 55 zoals wordt getoond in Fig 2 5 PLAATSING VAN DE MONITOR KOMEN Breng het uiteinde van de controlekabel 35 en bevestig deze aan de leidkabel R die zich in het monitor komen bevindt Fig 2 en haal dit uiteinde door de bovenkant van het monitor komen zoals wordt getoond in Fig 2 waarbij u er rekening mee dient te houden dat de kabels n...

Page 65: ...oordoet Wanneer de band afwijkt naar rechts of naar links breng het apparaat dan tot stilstand VERPLAATSING VAN DE BAND NAAR RECHTS Deze handeling is erg belangrijk Volg de volgende stappen Wanneer u de bandloop wilt afstellen zet het apparaat dat op een snelheid van ongeveer 4Km uur Wanneer de band zich naar rechts heeft verplaatst draai u de schroef R aan de rechterkant van het apparaat 1 4 slag...

Page 66: ...worden tijdens de lichamelijke oefeningen kilocalorieën verbrand bekend onder de naam calorieën Ons voedsel wordt onder andere omgezet in energie calorieën voor ons organisme Wanneer wij meer calorieën tot ons nemen dan dat we verbranden heeft dit een gewicht stoename tot gevolg en andersom wanneer er meer calorieën worden verbrand dan we tot ons nemen verliezen we gewicht Het lichaam in rust verb...

Page 67: ...n deze beide niveaus er hierbij voor zorgend dat het aantal hartslagen nooit boven de 85 aërobe zone uitkomt en nooit de maximale hartslagfrequentie bereikt welke men niet mag overschrijden overeenkomstig de leeftijd Aan het einde van iedere oefening is het belangrijk de spieren tot rust te laten komen Hiervoor kunt u volstaan door gedurende 2 3 minuten met een lichte snelheid te blijven lopen tot...

Page 68: ...oopband of rollers kan letsel voor de gebruiker opleveren Als u twijfels hebt over enig onderdeel van dit toestel aarzel dan niet contact op te nemen met de technische bijstandsdienst door dienstverlening te bellen zie laatste pagina van de handleiding Het wordt aanbevolen dat u originele reserveonderdelen gebruikt om versleten componenten te vervangen Het gebruik van andere reserve onderdelen kan...

Page 69: ...e stroombegrenzer met de schakelaar in positie 0 en smeer de band 5 Het frame geeft elektrische schokken in de handen 5 Controleer of het apparaat is aangesloten op een geaard stopcontact 5 Sluit het apparaat aan op een geaard stopcontact 6 De band loopt niet central 6 a Controleer of de ondergrond waterpas is 6 b Controleer of het apparaat stevig op de grond staat FOUTMELDINGEN VAN HET APPARAAT O...

Page 70: ...G6510O ...

Page 71: ... Bestellung von Ersatzteilen Bitte angeben Maschinenmodell Nr des entsprechenden Ersatzteils Menge Para encomenda de peça de recambio Indicar o modelo da máquina Nº correspondente à peça Quantidade Per ordinare pezzi di ricambio Indicare il modello della macchina Nº che corrisponde al pezzo Quantità Bestellen van vervangingsonderdelen Geef het model van het toestel op Nummer van het onderdeel Hoev...

Page 72: ...5 CE et 98 37 CE Deutsch Hiermit erklärt Exercycle S L dass sich das Gerät in Übereinstimmung mit den grundlegenden Anforderungen und den übrigen einschlägigen Bestimmungen der Richtlinien 2004 108 EG 2006 95 EG und 98 37 EG befindet Português Exercycle S L declara que este producto está conforme com os requisitos essenciais e outras disposições das Directivas 2004 108 CE 2006 95 CE e 98 37 CE Ita...

Page 73: ...331 P R C Tel 86 021 5284 6694 Fax 86 021 5284 6814 e mail info i bh cn BH FITNESS FRANCE 27 bis Route de Pitoys 64600 ANGLET Tél 33 05 59 42 04 71 Fax 33 05 59 50 10 83 e mail bhfrance bhfitness com SAV FRANCE Tél 33 0810 000 301 Fax 33 0810 00 290 e mail savfrance bhfitness com BH FITNESS UK Halliards Terrington Drive Newcastle under Lyme Staffordshire ST5 4NB United Kingdom Tel 44 0 844 335 398...

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