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A seguir ficará intermitente o display
de TIME (Tempo).
Para programar a duração do tempo
no programa escolhido aperte as
teclas
źŸ
(entre 20 e 99minutos). O
monitor tem um tempo previamente
definido de 30 minutos para a duração
do programa.
Aperte a tecla START e a máquina
entrará em funcionamento de acordo
com os valores que tiver introduzido.
Em qualquer momento do exercício
você poderá variar a velocidade e a
inclinação, apertando as teclas
źŸ
do
monitor ou dos corrimões.
PARAGEM DE EMERGENCIA.-
Para dar a máxima segurança ao
usuário, esta unidade possui uma
chave de segurança (g) e um botão
de STOP/RESET.
A chave de segurança (g) deverá
estar colocada no seu alojamento
(E), ver Fig.2.
Caso contrário, a
máquina
não
entrará
em
funcionamento.
Quando
use
a
máquina, fixe a chave de segurança à
roupa mediante um clipe. Com um
puxão, a chave de segurança sairá do
seu alojamentoe a máquina parará de
forma instantânea.
Para
pô-la
de
novo
em
funcionamento, volte a colocar a
chave no seu alojamento.
Retire a chave de segurança (g) se
não for usá-la e guarde-a fora do
alcance das crianças.
Apertando o botão vermelho de
STOP/RESET a unidade parará
imediatamente. Para pô-la de novo
em funcionamento aperte o botão
QUICK/START.
INCLINAÇÃO.-
A
inclinação
é
uma
função
independente de todas as restantes
funções. Cada vez que puser o
interruptor geral (L) na posição I,
como se indica na colocação em
funcionamento,
no
display
de
inclinação aparecerá o valor de
inclinação que tiver deixado .
Para baixar a inclinação para zero
com a unidade parada, prima a tecla
STOP durante cinco segundos.
Se a inclinação não estiver a zero
quando começar o exercício com a
tecla START, esta ficará a zero
enquanto
a
máquina
inicia
o
funcionamento.
Apertando os botões INCLINE
Ÿź
,
poderá ajustar a inclinação da sua
unidade desde o nível 0 até ao nível
15 dependendo da inclinação á qual
deseja realizar o exercício.
Importante.
No varie a inclinação da
sua cinta de correr pondo objectos por
baixo da banda.
IMPORTANTE: a inclinação deverá
estar no nível mais baixo antes de
dobrar a máquina de andar.
MEDIÇÃO DA PULSAÇÃO.-
A pulsação mede-se mediante a
colocação de ambas mãos nos
sensores de pulsação (R) que estão
na unidade electrónica Fig.3. A
medida da pulsação aparece depois
de uns segundos. O led fica
intermitente, ao lado da cifra de
pulsação ritmo da sua pulsação.
IMPORTANTE:
Este não é um
aparelho médico e por essa razão a
informação do ritmo cardíaco é
apenas orientativa.
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