80
7� Saisis alors ce code à six chiffres sur ton smartphone� Le ther-
momètre est désormais connecté à ton smartphone�
Tu peux définir l’unité de température et le son du thermomètre
sur l’application Ovy App uniquement�
7. Mesure de la température au réveil
Effectue la mesure immédiatement après ton réveil, avant même de
te lever� Tu dois avoir dormi au moins 4 heures avant la mesure� Si
tu as dormi moins de 4 heures avant la mesure, indique combien de
temps tu as dormi dans l’application Ovy App ou active la fonction
« Sommeil perturbé »� Avant la mesure, ne mange pas et évite tout
effort physique�
Tu peux effectuer une mesure orale, rectale ou vaginale, sans chan-
ger de méthode au cours du cycle� Il est recommandé de mesu-
rer la température orale en plaçant le thermomètre sous la langue,
bouche fermée�
Summary of Contents for OT 30
Page 258: ...258 ...
Page 259: ...259 ...