4-1
ASUS CG8250
4. fejezet
A számítógép használata
A helyes testtartás az asztali PC használata közben
Az asztali PC használata közben fontos a helyes testtartás, hogy megelőzze a csukló-, kéz-,
illetve egyéb ízület és izom megerőltetését. Ez a szakasz tanácsokat ad a kényelmetlen érzés
és az esetleges sérülés elkerüléséhez az asztali PC használata közben.
Eye level to the top of
the monitor screen
Foot rest
90˚ angles
A helyes testtartás:
•
Úgy helyezze el a számítógépes székét, hogy könyöke a billentyűzettel egy vonalban
vagy kissé felette legyenek a kényelmes gépelési helyzet érdekében.
•
Állítsa be a szék magasságát, hogy térdei kissé csípője fölött legyenek, így
combjának hátsó része laza marad. Ha szükséges, használjon lábtámaszt a térdei
megemeléséhez.
•
A szék háttámláját úgy állítsa be, hogy gerince alsó részét megfelelően támassza és
kissé hátrafelé dőljön.
•
Egyenesen üljön, hogy térde, könyöke és csípője körülbelül 90º-os szöget zárjon be,
amikor a PC előtt ül.
•
A monitort közvetlenül maga előtt helyezze el, a képernyő felső része
szemmagasságban legyen és enyhén lefelé nézzen a képernyőre.
•
Tartsa az egeret közel a billentyűzethez, és szükség esetén csuklótámasszal
csökkentse a csuklójára nehezedő terhelést, miközben gépel.
•
Az asztali PC-t megfelelően megvilágított területen használja, távol az ablakok vagy
közvetlen napfény által keltett tükröződésektől.
•
Rendszeresen tartson rövid szüneteket az asztali PC használata közben.
A monitor teteje
szemmagasságban legyen
Lábtámasz
90˚-os szögek
Summary of Contents for Essentio CG8250
Page 1: ...ASUS Essentio Desktop PC CG8250 User Manual ...
Page 10: ... English ...
Page 34: ...2 16 Chapter 2 Using Windows 7 English ...
Page 37: ...3 3 ASUS CG8250 English English Connecting 4 channel Speakers Connecting 6 channel Speakers ...
Page 42: ...3 8 Chapter 3 Connecting devices to your computer English ...
Page 50: ...4 8 Chapter 4 Using your computer English ...
Page 80: ...Chapter 7 Troubleshooting 7 8 English ...
Page 81: ...Stolní PC ASUS Essentio CG8250 Uživatelská příručka ...
Page 90: ... Čeština ...
Page 114: ...2 16 Kapitola 2 Používání Windows 7 Čeština ...
Page 122: ...3 8 Kapitola 3 Připojení zařízení k počítači Čeština ...
Page 130: ...4 8 Kapitola 4 Používání počítače Čeština ...
Page 160: ...7 8 Kapitola 7 Řešení potíží Čeština ...
Page 161: ...ASUS Essentio asztali PC CG8250 Használati utasítás ...
Page 170: ... Magyar ...
Page 194: ...2 16 2 fejezet Windows 7 használata Magyar ...
Page 202: ...3 8 3 fejezet Eszközök csatlakoztatása a számítógéphez Magyar ...
Page 210: ...4 8 4 fejezet A számítógép használata Magyar ...
Page 240: ...7 8 7 fejezet Hibakeresés Magyar ...
Page 241: ...Stolný PC ASUS Essentio CG8250 Používateľská príručka ...
Page 250: ... Slovensky ...
Page 274: ...2 16 2 kapitola Používanie Windows 7 Slovensky ...
Page 282: ...3 8 3 kapitola Zapojenie zariadení do vášho počítača Slovensky ...
Page 290: ...4 8 4 kapitola Používanie vášho počítača Slovensky ...
Page 320: ...Slovensky 7 8 7 kapitola Odstraňovanie porúch ...
Page 321: ...Komputer desktop PC ASUS Essentio CG8250 Podręcznik użytkownika ...
Page 330: ... Polski ...
Page 354: ...2 16 Rozdział 2 Używanie Windows 7 Polski ...
Page 362: ...3 8 Rozdział 3 Podłączanie urządzeń do komputera Polski ...
Page 370: ...4 8 Rozdział 4 Używanie komputera Polski ...
Page 376: ...5 6 Rozdział 5 Połączenie z Internetem Polski ...
Page 404: ...7 8 Rozdział 7 Rozwiązywanie problemów Polski ...