ةيبرعلا
77
ةيصخشلا تانايبلا ظفح
:ةظحلام
حضوم وه امك ،اهرييغت كنكمي ةيضارتفا ميق ىلع نازيملا يوتحي •
.هاندأ
نإف لاإو .ةليلق ٍناوث نوضغ يفو بيترتلاب ةيلاتلا تاوطخلا ذِّفن •
.اًيئاقلت لاخدلإا طمن يغليس زاهجلا
ةيلمع للاخ رمتسم لكشب )
/
( نيرزلا دحأ قوف طغضلا لمعي •
.عيرسلا عضولا نييعت ىلع اًبيرقت نيتيناث ةدمل دادعلإا
هنيزختو هديدحت مت قبسُم نييعت رخآ ضموي
SET
. رزلا ىلع طغضا .
1
ىلع طغضلاب دادعلإا ديكأتب مق .ةشاشلا ىلع )
1
ص لثم( ةركاذلاب
مث
/
رزلا ىلع طغضلاب ىرخأ ةركاذ ةحاسم ددح وأ
SET
رزلا
.يلاتلا دادعلإا ىلإ لاقتنلال
SET
رزلا ىلع طغضا
ىلع طغضلاب دادعلإا ديكأتب مق ."ىثنأ" وأ "ركذ" زمرلا ضموي فوس .
2
صاخلا سنجلا زمر رايتخلا
/
نيرزلا مادختسا وأ
SET
رزلا
.يلاتلا دادعلإا ىلإ لاقتنلال
SET
رزلا ىلع طغضا مث .كب
رزلا ىلع طغضلاب كرمع ددح .)رمعلا(
AGE
دادعلإا ضموي فوس .
3
ةعرس ةدايز ىلإ رارزلأا دحأ ىلع رمتسملا طغضلا يدؤيس .
/
.
SET
رزلا ىلع طغضلاب كب صاخلا لاخدلإا ديكأتب مق .ةيلمعلا
. وأ
رزلا ىلع طغضلاب كلوط ددح .لوطلا دادعإ ضموي فوس .
4
مق .ةيلمعلا ةعرس ةدايز ىلإ رارزلأا دحأ ىلع رمتسملا طغضلا يدؤيس
.
SET
رزلا ىلع طغضلاب كب صاخلا لاخدلإا ديكأتب
0.0“ نزولاو ،سنجلا زمرو ،ةركاذلا عقوم كلذ دعب ىرتس .
5
.ةشاشلا ىلع )
0
:
0
/ 0.0(
:ةيلاتلا تارايخلا نلآا كيدل
ةرم اهرييغت وأ تادادعلإا ضرعل
SET
رزلا قوف رارمتساب طغضا •
.ىرخأ
اًقفو ةعباتُملا مث .ةركاذلا يف ةقبسُملا تانييعتلا نم ديزملا نيزخت كنكمُي •
.هلاعأ ةروكذملا تاوطخلل
.لاحلا يف سايقلا ءدب كنكمي •
ليلحتلاو سايقلا
.ةركاذلا يف ةيصخشلا كتانايب ل ِّجس
:ةظحلام
ىلع فقت امدنع طقف ةحيحص ةقيرطب ليلحتلا سايقم لمعي فوس •
ناك اذإ مدقلا نطابل فيفخ للب عم نيمدقلا يفاح لاصتلاا حطسأ
ريغ جئاتن ىلإ اًمامت ةفاجلا مادقلأا نوطب يدؤت نأ نكمي .اًنكمم كلذ
.اًدج اهليصوت ةجرد ضافخنلا اًرظن ةيضرم
.جئاتنلا نيسحتل ةرورضلا تضتقا اذإ لاصتلاا حطسأ حسما •
لوصولا بعصلا نم هنإف ؛مسجلا نوهدل ةريبكلا بذبذتلا ةبسنل اًرظن •
مق ةطبارتم تانايب ىلع لوصحلل هنإف ،كلذلو .اهل ةيسايق ةميق ىلإ
.اًمئاد مويلا نم تقولا سفن يف سايقلا ةيلمعب
مت يذلا عضوملا ديدحتل
/
رزلا مدختسا .
رزلا ىلع طغضا .
1
.كب ةصاخلا تانايبلا ظفح هيف مت يذلاو هنيزخت
نزولاو ،سنجلا زمرو ،ةركاذلا عقوم :اًمامت ةشاشلا فقوتت ىتح رظتنا .
2
.)
0
:
0
/ 0.0( " 0.0"
.نيمدقلا اتلكب )
5
( لاصتلاا حطسأ ىلع فق .
3
.هب صاخلا ليلحتلا كلذ دعب أدبي مث .راصتخاب كنزو ضرع متي .
4
دعب ليلحتلا ةيلمع.للاخ ةشاشلا ىلع "
" ةساود زمر ىرت فوس •
لك يفو .يلاوتلا ىلع ةيلاتلا جئاتنلا ضرع يرجي ،ٍناوث ةدع رورم
.طيرش ةئيه ىلع كلذك ةميقلا ضرع متي ،ةرم
)kg / lb / st:lb( اهديدحت قبس يتلا ةدحولاب نزولا .
1
) زمرلا(
مسجلا نوهدل ةيوئملا ةبسنلا .
2
) زمرلا( % مسجلا يف لئاوسلل ةيوئملا ةبسنلا .
3
)
زمرلا( )لطر:رجح / لطر( مارجوليكلاب ماظعلا نزو .
4
) زمرلا( نطبلا ةقطنم نوهد
5
.
)
زمرلا( % تلاضعلا ةلتكل ةيوئملا ةبسنلا .6
تارعسلاب ةيمويلا ةقاطلل يدعاقلا ضيلأا لدعم تابلطتم .
7
) زمرلا( زمرلا
KCAL
)ةيرارحلا
) زمرلا
)
مسجلا ةلتك رشؤم .
8
نازيملا فقوتيس مث .ةرركتم ةروصب كلذ دعب ةددحملا تانايبلا رهظت فوسو
.اًيئاقلت
جئاتنلا مييقت
،مسجلا ةلتكو نوهدلا نيب ةنزتم ةيوئم ةبسن عم نكلو ءاندب صاخشأ كانه
ةبسن نم ةيلاع ميق ىلع يوتحت اهنأ لاإ ةليحن مهماسجأ ودبت صاخشأ كانهو
ىلع اًريطخ ا ًطغض لكشت يتلا لماوعلا دحأ يه نوهدلا .مسجلا يف نوهدلا
يف مكحتلاف ،كلذلو .صوصخلا هجو ىلع يرودلا زاهجلا ىلعو ،مسجلا
.ةيندبلا ةقايللاو ةحصلل اًيساسأ ا ًطرش ربتعي )نزولاو نوهدلا( نم ِّلك يتميق
مسجلا نوهد
اًرود نوهدلا بعلت .مسجلا تانوكم نم اًمهم اًنوكم مسجلا نوهد ربتعت
ميظنت ىتحو نيماتيفلل عدوتسمك لصافملا ةيامح نم ةيادب مسجلا يف اًيروحم
ةقيرطب مسجلا نوهد نم دحلا سيل فدهلا نإف يلاتلابو .مسجلا ةرارح ةجرد
.هيلع ظافحلاو نوهدلاو تلاضعلا نيب يحص نزاوت قيقحت نكلو ،ةيرذج
انتحصل ةبسنلاب ءاملا ةيمهأ
فلتختو ،اًبيرقت ءاملا نم %60 -
55
يلاوح نم يرشبلا مسجلا نوكتي
.سنجلاو رمعلا ىلع ًءانب تايمكلا
:مسجلا لخاد ةددعتم ماهمب ءاملا موقيو
ءاوس انداسجأ يف ايلاخلا عيمج نأ ينعي اذهو .ايلاخلا ءانب ةدحو وهف •
،اهريغ وأ غامدلا ايلاخ ،تلاضعلا ايلاخ ،ددغلا ايلاخ ،دلجلا ايلاخ
.ءاملا نم يفكي ام ىلع يوتحت تناك اذإ طقف اهتفيظوب موقت
.انداسجأ يف ةمهم داومل بيذم وهو •
داوملاو مسجلاب ةصاخلا داوملا ،ةيئاذغلا رصانعلا لقنل ةليسو وهو •
.ضيلأا نم ةجتانلا
كب ةصاخلا ةيندبلا ةقايلل يصخشلا فلملل ةيعجرملا ميقلا ةدهاشم نكمي
رمعلا ىلع مسجلا نوهد تانايب دامتعا حضوي وهو .يعجرملا لودجلا يف
ةديدش تابلقتل عضخي يذلاو ،كمسج يف ءاملا نزاوتل اًمود هبتنا .سنجلاو
تانايب ىلع لوصحلل هنإف ،كلذلو .نوهدلا ىوتسمك اًمامت مويلا رادم ىلع
.اًمئاد مويلا نم تقولا سفن يف سايقلا ةيلمعب مق ةطبارتم
ىلع مسجلا يف نوهدلاو ءاملا ىوتسمل ةعَّمجُملا جئاتنلا رابتعا متي نأ يغبني
.ةيبطلا ضارغلأل اهمادختسا متي نأ نسحتسملا ريغ نمو ..ةيعجرم ميق اهنأ
اًمئاد ىجرُي ةيئاذغلا ةيمحلا ماظن وأ يبطلا جلاعلا لوح ةلئسأ كيدل تناك اذإ
.مسجلل يعيبط نزو ىلإ لوصولا ىنستي ىتح بيبط ةراشتسا
SET
