162
Tabellen
aardappelen
500
800 W
9-11
afdekken, tussendoor, omroeren
4-5 el
in de schil
aardappelen,
500
800 W
9-11
in even grote stukken snijden, iets zouten,
150 ml
gekookt
afdekken, tussendoor omroeren
artisjokken
300
800 W
6-8
stelen verwijderen, afdekken
3-4 el
bladspinazie
300
800 W
5-7
na het wassen goed laten uitlekken, afdekken,
-
tussendoor 1-2 x omroeren
bloemkool
800
800 W
15-17
in roosjes verdelen, afdekken, tussendoor omroeren
5-6 el
500
800 W
10-12
4-5 el
broccoli
500
800 W
9-11
in roosjes verdelen, afdekken, tussendoor omroeren
4-5 el
champignons
500
800 W
8-10
afdekken, tussendoor omroeren
-
Chinese kool
300
800 W
9-11
in repen snijden, afdekken, tussendoor
4-5 el
courgette
500
800 W
9-11
in plakken snijden, afdekken, tussendoor omroeren
4-5 el
erwtjes
500
800 W
9-11
afdekken, tussendoor omroeren
4-5 el
paprika
500
800 W
7-9
in blokjes snijden, afdekken, tussendoor omroeren
4-5 el
prei
500
800 W
9-11
in ringen snijden, afdekken, tussendoor omroeren
4-5 el
rode kool
500
800 W
15-17
in repen snijden, afdekken, tussendoor 1-2 x omroeren
50 ml
selderij
500
800 W
9-11
in blokjes snijden, afdekken, tussendoor omroeren
50 ml
spruitjes
500
800 W
9-11
afdekken, tussendoor omroeren
50 ml
uien
250
800 W
5-7
geheel, in magnetronfolie
-
venkel
500
800 W
9-11
in vieren snijden, afdekken, tussendoor omroeren
4-5 el
witte kool
500
800 W
15-17
in repen snijden, afdekken, tussendoor omroeren
50 ml
wortels
500
800 W
10-12
in plakken snijden, afdekken, tussendoor omroeren
4-5 el
groente hoeveelheid instelling vermogens- tijd
tips
water
toevoegen
(g) stand
(min.)
(el/ml)
TABEL: VERSE GROENTE KOKEN
product
hoeveelheid instelling vermogens-
tijd
water
tips
standtijd
(g) stand
(min.)
toevoegen
(min.)
TABEL: ONTDOOIEN EN KOKEN
visfilet
300 800
W
10-12
-
afdekken
1-2
forel, 1 stuk
250
800 W
5-7
-
afdekken
1-2
maaltijd op bord
400
800 W
9-11
-
afdekken, na 6 minuten omroeren
2
bladspinazie
300
800 W
6-8
-
afdekken, 1 tot 2 x omroeren
2
broccoli
300
800 W
7-9
3-5
afdekken, na helft van de tijd omroeren
2
erwtjes
300
800 W
7-9
3-5
afdekken, na helft van de tijd omroeren
2
koolrabi
300
800 W
7-9
3-5
afdekken, na helft van de tijd omroeren
2
gemengde groente
500
800 W
11-13
3-5
afdekken, na helft van de tijd omroeren
2
spruitjes
300
800 W
7-9
3-5
afdekken, na helft van de tijd omroeren
2
rode kool
450
800 W
10-12
3-5
afdekken, na helft van de tijd omroeren
2
4. AG-61+62D-EU Dutch 30/03/2005 16:37 Page 162