4. Fonction pesage (seulement mesure du poids)
1. Veuillez mettre la balance en marche avec le pied au moyen de la fonction Tap-on,
en appuyant brièvement avec le pied sur le milieu de la balance. A l'écran s'affiche
tout d'abord "8888" puis l'indication "0.0 kg". La balance est maintenant prête pour
l'emploi.
2. Placez-vous de manière centrée sur la balance. Tenez-vous immobile et ne vous
agrippez à rien. Après stabilisation de la balance apparaît le symbole "H" et votre
poids reste affiché pendant une durée de 10 secondes. La balance s'éteint ensuite
automatiquement.
Ou bien pesée directe : Placez-vous sur la balance encore éteinte. La balance se met en
marche automatiquement en cas de détection d'une charge. A l'écran apparaît tout
d'abord "8888" et après stabilisation de la balance, votre poids s'affichera pendant une
durée de 10 secondes. La balance s'éteint ensuite automatiquement.
5. Programmation / Enregistrement de données personnelles
Avant la première utilisation, vous devez enregistrer vos données personnelles telles que
taille, âge, sexe (homme ou femme) dans les mémoires de 01 à 10 (prévues jusqu'à 10
personnes) et les sauvegarder. Les touches d'entrée des données se trouvent au-dessus
de l'écran. Pour enregistrer vos données personnelles, appuyez sur les touches
suivantes : SET (touche de mémorisation),
◄
(touche moins),
►
(touche plus) et suivez
les différents points (défilement rapide des chiffres en restant appuyé sur la touche plus
d'une seconde) :
1. Placez la balance sur une table et allumez la au moyen de la fonction Tap-on. Pour
ce faire, appuyez avec la main au milieu de la balance environ 2 secondes. A l'écran
s'affiche tout d'abord "8888" puis l'indication "0.0 kg".
2. Appuyez sur la touche SET. L'indication du choix de la mémoire (01 par ex.) clignote.
Afin de sélectionner l'emplacement mémoire souhaité (de 01 à 10), appuyez sur la
touche
◄
ou
►
et sauvegardez ensuite en appuyant sur la touche SET.
3. Après avoir sélectionné l'emplacement de la mémoire, le symbole se rapportant au
choix du sexe se met à clignoter à l'écran. Afin de sélectionner le sexe (femme /
homme) souhaité, appuyez sur la touche
◄
ou
►
et sauvegardez ensuite avec la
touche SET.
4. Après avoir sélectionné le sexe, l'indication de la taille (présélection femme 160 cm /
homme 170 cm) se met à clignoter à l'écran. Afin de saisir votre taille, appuyez sur la
touche
◄
ou
►
et sauvegardez ensuite avec la touche SET.
5. Après avoir saisi la taille, l'indication de l'âge (présélection 30) clignote à l'écran. Afin
de saisir votre âge, appuyez sur la touche
◄
ou
►
et sauvegardez ensuite avec la
touche SET.
La balance vous indique à nouveau l'emplacement mémoire sélectionné. La saisie est
ainsi clôturée et la balance retourne à la position "0.0 kg". La balance est maintenant prête
pour la pesée et vous pouvez effectuer votre analyse corporelle. La balance s'éteint
automatiquement si elle n'est plus sollicitée. Vos données personnelles sont
sauvegardées.
Si vous appuyez moins de 2 secondes après la première saisie sur la touche
◄
ou la
touche
►
, vous pouvez directement introduire les données d'autres personnes. Vous
pouvez aussi reproduire intégralement les étapes décrites ci-dessus pour une nouvelle
entrée.
6. Analyse corporelle
L'analyse n'est possible que pieds nus. Les données personnelles doivent avoir été
saisies au préalable (voir pages 4-5).
1. Veuillez mettre la balance en marche avec le pied au moyen de la fonction Tap-on, en
appuyant 2 secondes avec le pied au milieu de la balance. A l'écran s'affiche tout
d'abord "8888" puis "0.0 kg".
2. Retirez votre pied et sélectionnez avec la touche
◄
ou
►
l'emplacement mémoire
dans lequel vous aviez sauvegardé vos données personnelles. Elles s'afficheront puis
la balance retournera à la position "0.0 kg".
3. Montez maintenant prudemment, pieds nus, sur les deux bandes en acier inoxydable
de la balance et restez immobile. Après stabilisation de la balance apparaît le symbole
"H".
4. Votre poids s'affiche d'abord. Puis, tandis que l'appareil procède à votre analyse
corporelle, apparaissent les chiffres "1-2-3-4". Restez tranquillement sur la balance
pendant ce temps.
5. Après la mesure, les valeurs mesurées vous seront indiquées trois fois de suite à
l'écran comme suit :
F = votre masse graisseuse en %, H = votre masse d'eau en %,
=
votre masse
musculaire en %
Après quelques secondes, la balance s'arrêtera automatiquement.
La proportion de masse graisseuse donne le pourcentage de graisse par rapport au poids
total du corps. Il n'y a pas de recommandation globale pour cette valeur, étant donné que
cela dépend considérablement du sexe (en raison de la constitution différente du corps) et
de l'âge. La graisse corporelle est vitale pour les fonctions quotidiennes du corps. Elle
protège les organes, matelasse les articulations, règle la température du corps, stocke les
vitamines et sert de réservoir d'énergie au corps. Une proportion de masse graisseuse se
situant entre 10 % et 13 % chez les femmes et de 2 % et 5 % chez les hommes à
l'exception d'athlètes de compétition, est considérée comme vitale.
4
5
