Acer LX.RJ207.008, Generic User Manual

Page: 1614 / 2354

xii
Displejs
•
Uzturiet displeju t ī ru.
•
Galvai j ā atrodas augst ā k nek ā displeja augš ē jai malai, lai j ū su acis raudz ī tos
lejup, kad skat ā ties displeja vid ū .
•
Displeja košumu un/vai kontrastu noregul ē jiet, lai tas b ū tu komfortabl ā l ī men ī ,
lai teksts b ū tu lab ā k salas ā ms un att ē li skaidr ā ki.
•
Atsp ī dumu un atstarošanos var nov ē rst:
•
novietojot displeju t ā , ka t ā s ā ns ir v ē rsts pret logu vai jebkuru citu
gaismas avotu,
•
samazinot telpas apgaismojumu, izmantojot drap ē jumu, abaž ū rus vai
žal ū zijas,
•
izmantojot galda lampu,
•
mainot displeja apl ū košanas le ņķ i,
•
izmantojot atsp ī duma mazin ā šanas filtru,
•
lietojot displeja nagu, piem ē ram, kartona gabalu, kas ir k ā displeja
priekš ē j ā s augš ē j ā s malas pagarin ā t ā js.
•
Izvairieties no displeja noregul ē šanas t ā , ka tiek ieg ū ts ne ē rts displeja
apl ū košanas le ņķ is.
•
Neskatieties ilgstoši uz spilgtas gaismas avotu.
Labu darba ieradumu izveidošana
Š ā di darba ieradumi padara datora lietošanu viegl ā ku un produkt ī v ā ku:
•
Regul ā ri un bieži uz ī su br ī di atp ū tieties.
•
Veiciet k ā dus izstaip ī šan ā s vingrin ā jumus.
•
P ē c iesp ē jas biež ā k ieelpojiet svaigu gaisu.
•
Regul ā ri veiciet fiziskas aktivit ā tes un r ū p ē jieties par savu vesel ī bu.
Br ī din ā jums! M ē s neiesak ā m izmantot datoru d ī v ā n ā vai gult ā .
Ja no t ā nevar izvair ī ties, t ā str ā d ā jiet tikai ī sus br ī žus, regul ā ri uz
br ī di p ā rtrauciet str ā d ā t un veiciet izstaip ī šan ā s vingrin ā jumus.
Piez ī me: Lai ieg ū tu plaš ā ku inform ā ciju, l ū dzu, skatiet
"Reglament ē joši noteikumi un droš ī bas pazi ņ ojumi" 47 lpp .