Acer AS003, User Manual, Page: 470 / 764

viii
•
Používejte pracovní osv ě tlení.
•
Zm ěň te úhel sledování monitoru.
•
Používejte filtr snižující odlesky.
•
Na monitor umíst ě te stínítko, nap ř íklad kus kartonu p ř esahující p ř es horní
p ř ední okraj monitoru.
•
Nenastavujte monitor tak, abyste jej museli sledovat z nepohodlného úhlu.
•
Nedívejte se dlouhodob ě do zdroj ů jasného sv ě tla, nap ř íklad do otev ř ených
oken.
Vytvá ř ení dobrých pracovních návyk ů
Rozvíjením následujících pracovních návyk ů bude práce s po č íta č em pohodln ě jší a
produktivn ě jší:
•
D ě lejte pravidelné a č asté krátké p ř estávky.
•
Provád ě jte protahovací cvi č ení.
•
Dýchejte co nejvíce č erstvého vzduchu.
•
Pravideln ě cvi č te a udržujte zdravé t ě lo.
Upozorn ě ní! Nedoporu č ujeme používat po č íta č na pohovce nebo
v posteli. Pokud je to nutné, pracujte pouze krátce, d ě lejte
pravidelné p ř estávky a provád ě jte protahovací cvi č ení.