Zelmer ZBS28500, Руководство пользователя

Страница: 26 / 48

26
BS1850-001_v05
Intervalele, în %, a conţinutului de grăsime din
organism pot fi folosite numai ca rezultate ori -
entative. Înainte de a începe introducerea unor
schimbări în dietă sau înainte de a începe pro -
gramul de exerciţii trebuie să luaţi legătura cu
medicul.
DIAGRAMA CONŢINUTULUI DE APĂ
Intervalul % BF Intervalul optimal
% TBW
Bărbaţi 4 do 14% 70 do 63%
15 do 21% 63 do 57%
22 do 24% 57 do 55%
25 and over 55 do 37%
Femei 4 do 20% 70 do 58%
21 do 29% 58 do 52 %
30 do 32 % 52 do 49%
33 and over 49 do 37%
Intervalele, în %, a conţinutului de apă din
organism pot fi folosite numai ca rezultate ori -
entative. Înainte de a începe introducerea unor
schimbări în dietă sau înainte de a începe pro -
gramul de exerciţii trebuie să luaţi legătura cu
medicul.
BMI
Indicele de greutate (BMI – Body Mass Index) reprezintă
raportul dintre greutate şi înălţime şi este folosit pentru cla-
sificarea subponderalităţii, supra-greutăţii, obezităţii în rândul
persoanelor adulte. Acest cântar poate socoti indicele BMI
al D-voastră. Categoriile BMI care sunt prezentate în conti-
nuare pe diagramă şi în tabele sunt recunoscute de WHO
(Organizaţia Mondială a Sănătăţii – World Healt Organiza-
tion) şi pot fi folosite pentru interpretarea valorilor BMI.
Categoria BMNI a D-voastră poate fi determinată cu ajutorul
tabelului de mai jos.
Categoria BMI Valoarea BMI Ce
înseamnă
Probleme de sănătate bazate
numai pe valoarea BMI
< 18.5 Subponderalitate Moderat
18.6-24.9 Normal Scăzut
25-29.9 Supra-greutate Moderat
30+ Obezitate Înalt
În cazul în care diagrama/tabelul indică că, nu
vă integraţi în intervalul greutăţii corespun -
zătoare, înainte de a lua orice fel de măsuri în
acest sens, trebuie să luaţi legătura cu medicul.
Clasificările BMI se referă numai la persoanele
adulte (care au depăşit vârsta de 19 de ani).
BMR
Indicele D-voastră cu privire la metabolismul de bază (BMR)
reprezintă valoarea estimativă a energiei (măsurată în calo-
rii) care este folosită de organism în starea de repaus şi care
asigură acestuia o funcţionare corespunzătoare. Această
muncă permanentă reprezintă 60-70% din utilizarea caloriilor
şi cuprinde bătăile inimii, respiraţia şi menţinerea temperatu-
rii corpului. Asupra indicelui BMR au influenţă o mulţime de
factori, printre care, vârsta, greutatea, înălţimea, sexul, dieta
cât şi modul de viaţă.
Producătorul nu răspunde de eventualele defecţiuni apărute ca
urmare a utilizării aparatului în neconformitate cu destinaţia sa sau ca
urmare a întreţinerii sale necorespunzătoare.
Producătorul îşi rezervă dreptul de a modifica produsul în orice
moment – fără o informare prealabilă – în scopul adaptării la prevede -
rile legale, la norme şi directive sau din motive ce ţin de construcţie,
de vânzare, de aspectul estetic ş.a.