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CONECTANDO LAS PESAS A LA PALANCA
PARA LAS PIERNAS
Para usar la Palanca para las Piernas (4), primero
oriente el Espaciador de Pesas (25) como se mues-
tra, y deslícelo por la Palanca para las Piernas.
Luego, deslice la(s) pesa(s) deseada(s) (que no
están incluidas) por las Palancas para las Piernas
(4). Asegure las pesas con el Gancho Resorte (19).
AJUSTE DEL RESPALDO
El Respaldo (6) se puede colocar en posición
declinada, en posición nivelada o en alguna de las
tres posiciones inclinadas. Para usar el Respaldo en
posición declinada, retire el Suporte del Respaldo
(7) y coloque el Respaldo sobre la Barra Cruzada
(3).
Para usar el Respaldo (6) en una posición nive-
lada o inclinada, inserte el Suporte del Respaldo
(7) dentro de uno de los juegos de orificios en
los Montantes Verticales (1). Rote el Soporte del
Respaldo a la posición trancada, con el pasador de
seguridad envuelto alrededor del Montante Vertical
izquierdo. Luego, coloque el Respaldo en el Soporte
del Respaldo
4
25
19
AJUSTES
Los siguientes pasos explican cómo ajustar el banco de pesas. Consulte también la guía de ejercicios incluida
para ver la forma correcta de realizar varios ejercicios.
Cada vez que se utilice el banco de pesas hay que asegurarse de que todas las piezas estén correctamente
apretadas. Reemplace inmediatamente cualquier pieza desgastada. Se puede limpiar el banco de pesas con un
paño húmedo y detergente moderado no abrasivo.
No use solventes.
ADVERTENCIA:
Cuando
use la Palanca para las Piernas (4), colo-
que una barra de pesas con la misma
cantidad de peso en los reposa pesas
para equilibrar el banco de pesas. No
coloque más de 50 lbs. 23 kg de peso en la
palanca para las piernas.
7
1
1
6
3
Pasador de
Seguridad
Pasador
de
Seguridad
1