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DE
Hintere Oberschenkelmuskulatur
•
Setzen Sie sich auf den Boden und legen Sie die Rückseite
Ihrer Oberschenkel auf die Pads. Dadurch wird die hintere
Oberschenkelmuskulatur direkt massiert.
•
Verwenden Sie das Gerät maximal 10 Minuten bei der Geschwindigkeit,
die Ihnen angenehm ist, je nach Stärke der gewünschten Massage.
EN
Rear thigh muscles
•
Sit on the floor and place the rear of your thighs on the pads. This applies
a massage directly to the hamstrings muscles.
•
Use the appliance for a maximum of 10 minutes at a speed which is
comfortable for you, depending on the strength of the massage you want.
FR
Muscles des cuisses arrière
•
Asseillez-vous au sol et posez l‘arrière de vos cuisses sur la surface de
l‘appareil. Cela permet de masser directement le haut des cuisses arrière.
•
Utilisez l‘appareil 10 minutes maximum à la vitesse qui vous est la plus
agréable et à l‘intensité souhaitée.
IT
Muscolatura interna della coscia
•
Sedersi sul pavimento e poggiare il lato posteriore delle cosce
sui cuscinetti. In questo modo viene massaggiata direttamente la
muscolatura interna della coscia.
•
Utilizzare l‘apparecchio per massimo 10 minuti alla velocità che risulta
piacevole, a seconda dell‘intensità del massaggio desiderato.
M20161_M23351_Vibrolegs_Massageplan_20220217_MM.indd 16
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17.02.22 13:05
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