Micro Urban
Beskrivning
Förberedelse
Vattennivå i
behållaren
Kvantitet
(Stort durkslag)
Kvantitet
(Litet durkslag)
Kommentarer
GR
ÖN
SA
K
ER
Äggplanta
Skalad och tärnad
400 ml
400 g/25 min.
Nej
Häll på lite olivolja, lägg på vitlök
och krydda efter ångningen
Endiver
Ta bort kärnan och
de yttersta bladen.
Skär stora bitar
längsledes
400 ml
600 g/20 min.
Nej
Gröna bönor
Ta bort ändar, tvätta
och låt rinna av
400 ml
400 g färska/13 min.
Nej
Fänkål
Ta bort kärnan. Skiva
tunt med MandoChef
400 ml
600 g/15 min.
Nej
Purjolök
Skär i två delar, tvätta
och låt rinna av
400 ml
400 g (endast vita
delen)/20 min.
Nej
Servera varm eller kall som förrätt
med salladsdressing
Svamp
(champinjoner)
Ta bort stjälkar, tvätta
och skiva
350 ml
300 g färsk/12 min.
Nej
Placera vitlöksklyftor, kvistar av
timjan och rosmarin i vattnet för att
smaksätta
Lök
Skala och skiva tunt
med MandoChef
400 ml
600 g/16 min.
Nej
Låt vila i 10 min. efter kokning.
Perfekta efter ångning för pizzor,
pajer och dumplings
Paprika
Ta bort toppar och
kärnor Skölj och låt
rinna av Placera på
sidan
400 ml
500 g/12 min.
Nej
Låt svalna, skala och skiva
Servera med vitlöksdressing
Ärtor med
morötter och
potatis
Skala och tärna
morötterna och
potatisen med Chef
Press Dicer 15 mm
400 ml
200 g färska ärter
200 g morot
100 g potatis
20 min.
300 g
Koka med kyckling eller korv
(samma tillagningstid)
Potatis
Hela – skalade eller
inte, tvättade
400 ml
4 st./800 g/22 min.
Nej
Använd oskalad potatis som
bakpotatis
Skivade med
MandoChef
400 ml
800 g/18 min.
200 g
18 min.
Lägg potatisen i lager och lägg
på lök
Skuren i bitar
400 ml
900 g/20 min.
200 g
20 min.
Koka med kyckling eller korv
(samma tillagningstid)
Spenat
Skölj de färska
bladen noggrant, ta
bort stjälkar
350 ml
300 g färsk/9 min.
Nej
Helst små färska blad
Fyllda
tomater
Skär av toppen på
tomaterna, skeda ur
kärnor och tomatkött
och fyll med blandat
kött.
400 ml
3 st./24 min.
Nej
Se till att underdelen är fylld så att
tomaterna inte välter
Zucchini
Tvätta, låt rinna
av och skiva med
MandoChef
400 ml
600 g/12 min.
200 g skivad
15 min.
Содержание Comfortbakery
Страница 1: ...Micro Urban Millenial 2016 Tupperware All Rights Reserved Printed on 100 recycled paper 63FLFL12390 ...
Страница 2: ...Micro Urban Millenial www tupperware eu MicroUrbanMillenial ...
Страница 3: ......
Страница 4: ...1 2 3 4 5 6 A ...
Страница 5: ...1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 B C D ...
Страница 6: ...E F G ...
Страница 169: ...Notes ...
Страница 170: ......